Jetzt wird es ernst!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Na klar! Das war die Olmühle Dörnthal. Sie verschicken auch. Ich weiß blos nicht, was das Versandkosten nach Italien kostet. Sie sind aber auch im Internet. Frag doch mal an.

Ich könnte es dir auch besorgen, aber das wird bestimmt nicht billiger!
 
Vielen Dank Ute, hab dort gerade 1 Liter bio Leinoel bestellt. Hoffe, die liefern das auch hierhin, ich warte noch auf die Bestaetigung der Versandkosten fuer das 2-Kilo Paket nach IT.
 
Da bin ich ja gespannt!
 
So ich will auch mal wieder aufschreiben, was ich gegessen habe:

Mo Rührei mit Käse, Champignons, Paprika und Zwiebel
Kaffee mit Sahne

Mi 2 Minutensteak mit Feta

Zw Kaffee mit Sahne, kleine Frikadelle, Erdnüsse

A Hackfleischpizza

Eigentlich wollten wir heut in die Sauna, ist aber ausgefallen. Ich hatte mich so drauf gefreut, hab richtig schlechte Laune!
 
Moin!

Heute gibt es mein Wochengewicht: 67,6 kg :wow:

Naja! Ich sag mal nichts weiter dazu!

Lg Ute :winke:
 
Guten Morgen!

Ich wünsche euch allen eine schöne Silversterfeier und einen guten Rutsch in das neue Jahr!

LG Ute
 
Guten Morgen!

Zuallererst möchte ich euch noch alles Gute für das neue 2011 wünschen! Ich wünsche euch viel Gesundheit und Erfolg bei der Erfüllung eurer Vorhaben und natürlich persönliches Glück!

Ich bin gut reingerutscht. Wir hatten eine schöne Feier und zum Jahreswechsel waren wir auf dem Berg und haben das Feuerwerk angesehen. Unglaublich was da so in die Luft geballert wird! Aber es war schön anzusehen!

Gestern haben wir wieder Ordnung gemacht und gleich die Weihnachtsdekoration wieder auf dem Boden verstaut. Heute ist noch einmal etwas Ruhe angesagt. Ab morgen läuft es bei mir wieder anders. Ich fange eine Umschulung an und morgen startet der Vorbereitungskurs. Da ist Schluß mit der Faulenzerei und auch für das Forum werde ich nicht mehr so viel Zeit haben.

Aber ich freue mich darauf! Es ist eine Herausforderung und eine Chance für mich, nochmal beruflich Fuß zu fassen.

Nun muß ich aber erst mal meinen Alltag neu organisieren. Ab Februar will ich dann aber wieder in Phase 1.

Dann wünsche ich euch mal noch einen schönen Sonntag!

LG Ute
 
Das sind ja gute Nachrichten, das mit der Umschulung. Neues Jahr, neue Herausforderung. Und so positiv, wie du es angehst, wird es dir auch Freude machen.

Ich bin auch die Fuehler am ausstrecken nach einer Aenderung, ist bisher nur ein Gefuehl, aber das Unterbewusstsein arbeitet dran.
 
Die nächsten 2 Jahre werden bestimmt nicht einfach, aber ich war jetzt über 2 Jahre zuhause, da bin ich froh wieder unter Menschen zu kommen. Es ist schon wichtig zu wissen, dass man gebraucht wird! Auch außerhalb der Familie.
 
Hallihallo!

So der erste Tag ist geschafft. Es gab heute viel Organisatorisches und einen ersten Ausflug in die Computerwelt. Es lief ganz geruhsam an.

Gefrühstückt habe ich Rührei zuhause, Fleischsalat hatte ich mitgenommen und vorhin gab es eine Bockwurst und ein Stück Käse.

Morgen hat mein Schatz Geburtstag, da werd ich wohl nicht reinschauen können.

LG Ute
 
:lol: Super das der Erste Tag so gut geklappt hat und mach deinem Schatz ein schönes Geburtstagsfest, weißt schon so olala....
 
Wenn Zeit bleibt gerne!:oops: Aber weißt du, er tanzt gerne auf vielen Hochzeiten! Entsprechend viele Leute kommen dann auch zu ihm. Das ist zwar schön, aber eben auch viel Arbeit alle zu beköstigen.
Ich hab aber schon was vorbereitet.

Gerade war ich noch eine 1/2 Stunde auf dem Crosstrainer und jetzt ist Feierabend! >:)
 
Hallo liebe Ute :winke:

Danke für Deine guten Wünsche zum neuen Jahr. Auch ich wünsche Dir von Herzen Erfolg bei der Umschulung, Gesundheit und Zufriedenheit.

Ich muß leider gestehen, daß über die Feiertage so manche böse KH
in meinem Bauch gelandet ist - bisher habe ich die Waage erfolgreich ignoriert :whistlin: aber ich fürchte die Stunde der Wahrheit naht !

Viel Spaß heute beim Geburtstag mit Deinem Schatz :leb:

LG Brigitte
 
Hallihallo!

Heute gebe ich mal einen Wochenbericht.

Die Schule macht Spaß, die Mitschüler und Dozenten sind nett.

Zum Frühstück esse ich morgens weiterhin mein Rührei. Mittagessen nehme ich mit. Diese Woche war es 2 mal selbstgemachter Fleischsalat, 2 mal Gulaschsuppe(dort steht eine Microwelle, die man benutzen kann) und einmal ein paar Wiener.
Abends koche ich dann zuhause.

In dieser Woche lagen 2 Geburtstage. Essen war kh-arm, aber am Alkohol bin ich wieder nicht vorbeigekommen. Das wirft mich immer zurück.
Die nächsten 2 Wochen wird das nicht viel anders werden. Jede Woche 2 Geburtstage. :cool:

Aber dann, sag ich euch! Dann geht es anders lang! Und es gibt keinen Alkohol mehr bis ich mein Zielgewicht erreicht habe! Jawoll!

LG Ute
 
Nun ist das Wochenende wieder so gut wie vorbei. Ich war ganz brav. Nur beim Bowling heute gab es einen Schnaps als Zielwasser. Hat auch geholfen!:lol:

Sport habe ich diese Woche keinen weiter gemacht. Das gefällt mir garnicht! Morgen habe ich abends was zu erledigen, aber Dienstag versuche ich Schwimmen zu gehen.

Gehen wir die neue Woche an! Ich wünsche uns viele Erfolge!

LG Ute
 
Na Hallo ihr zwei!

Schön das ihr mich besucht!

Danke Ashandra! Sie ersten 2 Tage der Woche waren schön. Morgen muß ich das erste Mal in meinen Ausbildungsbetrieb. Ich bin gespannt!

aZjdY, das Schwimmen war toll! Neben Fahradfahren ist das mein Lieblingssport. Wenn ich regelmäßig gehe, merke ich auch, dass es meinen Schultern besser geht. Ich muß aber erst mit dem Auto ein Stück fahren, um in die Halle zu kommen. Aber ich versuche wenigstens 1 x die Woche 1 h zu schwimmen.

So nun noch mein Speiseplan von gestern

Früh: Rührei mit Gouda, Champignons, Paprika und Frühlingszwiebel
Pott Kaffee mit Sahne
Mittag: 2 gekochte Eier, 100 g Lachsschinken
Abend: Weißkrautpfanne mit Hackbällchen
Später: Stückchen Schweizer Käse

und heute

Früh: wie Vortag
Mittag: 2 Beffis
Abend: Dönerteller ohne Brot

Zum Glück hemmt Kaffee bei mir nicht. Bei meinen Mitschülern steht ständig der Kaffee auf dem Tisch und ich habe mich schon anstecken lassen.

Morgen abend gehen wir essen. Wir sind zum Geburtstag eingeladen.

Tschüß ind Lg Ute
 
Hallo Ute,
heute kam ein Paeckchen aus dem Erzgebirge bei mir an. 1 Liter feinstes Bio Leinoel. Ist lecker. Vielen Dank fuer den Tip.
 
Hallo Regina!

Prima, dass es so gut geklappt hat.
Gestern und heute war ich das erste Mal in meinem zukünftigen Betrieb. Am Mittagstisch saß ein Kollege aus Dörnthal neben mir und machte sich auf seinen Kräuterquark mitgebrachtes Leinöl. Da musste ich an dich denken! >:)

Es gefällt mir gut in der Firma und ich freue mich auf die Ausbildung, auch wenn es bestimmt nicht leicht wird.

Mein Gewicht hat sich diese Woche nicht groß verändert, 66,8 kg.

Ich überlege, ob ich den Donnerstag als Wiegetag beibehalte. Seit ich im Statistik-Hotel eingezogen bin, muß ich ja am Sonntag meine Daten durchgeben. Da kommen dann immer unterschiedliche Werte zustande, weil es auch unterschiedliche Waagen sind. Das kommt noch zu den Schwankungen dazu. Aber solange unser Triell noch läuft, mach ich erstmal so weiter.

Morgen werd ich erst mal gucken, was meine Mitschüler 2 Tage ohne mich gemacht haben und dann ist die Woche schon wieder vorbei!

LG Ute
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

thb911
bin ratlos - benötige eure Hilfe - Bitte !
Antworten
5
Aufrufe
3K
thb911
thb911
X
Der Kampf gegen die letzten Kilo
4 5 6
Antworten
111
Aufrufe
13K
Ramiro
Ramiro
Roterdrachen
Immer weiter Fliegen - mein Erhaltungsfutterbuch
108 109 110
Antworten
2K
Aufrufe
120K
Roterdrachen
Roterdrachen
Mausal
Mausals Tagebuch - Wochenbuch - Monatsbuch
2 3 4
Antworten
65
Aufrufe
7K
Sandydoo
Sandydoo
L
Kalorien und Eiweiß, und viele andere Fragen
Antworten
11
Aufrufe
3K
Dany2712
Dany2712

Neueste Beiträge

Oben