K52vst - mein erstes internet-tagebuch =)

Huhu Chili brennt doch einige Male.....hmmm kann aber auch gut Bazillen umnieten:rotfl:

Ich mag die Höllensuppe auch, mit etwas Kokosmilch ist sie insgesamt etwas milder und ich vertrage sie so besser.

Klar war auch nicht als angriff gemeint, aber manchmal braucht ma so einen Hinweis

Meine Freundin hat auch alles weggespachtelt als ihre tochter da und prompt jede Menge zugenommen bis sie das selber bemerkt hat, ich hätte da vorher in eine Plastiktüte reden können (da wäre mehr Verständnis rausgekommen)

Im essen, Bewegen und Verbrennen und optimal versorgen ist ein sensibler kreislauf der schnell aus dem Tritt ist und dann kommen oft gesundheitliche Probleme oder problemchen eben aber man merkt wenn es nicht optimal läuft.

Habs doch auch nicht nicht als Angriff gesehen.. Ich finde es gut, wenn mich jemand auf Sachen/Fehler aufmerksam macht. Wenn ich selbst schon zu der Erkenntnis kam, umso besser, wenn nicht, dann bin ich noch dankbarer =) Man denkt ja oft, man macht alles richtig und wundert sich, warum nix klappt. Dann freu ich mich drüber, wenn jemand "den Mut" hat was zu sagen. Viele sehen ja auch einfach weg. Ich sags auch immer direkt.

Bei meiner ersten Tochter hab ich es immer so gemacht, dass ich mir immer noch Platz gelassen hab für die Reste. Die gab es aber bei ihr eigentlich nie. Sie war immer ein guter Esser. Bei der kleinen, hat die große dann den Rest verschlungen. =)

Habe also nach der SS nicht zugenommen. Nur stetig abgenommen. =)

Das mit der Kokosmilch hört sich gut an. Hab Fisch mit reingetan. Werde es nachher mal noch aufbessern. =) Und hab gleichzeitig wieder mehr Kalorien. Danke für den Tipp! Da hätt ich wahrscheinlich nie dran gedacht, obwohl ich scharf mit Kokos liebe! Dass ich da nich von alleine drauf gekommen bin... =) Naja. Bin ja auch schon seit 3:30 wach...

Falls Du das heute mittag kochst, kannste mir was rüberbeamen.

da hätte ich Lust drauf.

Klar! Hoffe es ist noch nicht zu spät... Habs gerade mit Kokosmilch gemacht. LECKER!!!!
*ein-mal-rüber-beam*
Lass es Dir schmecken!! =)

Wie geil ist das denn?? (<--Sorry). Ich bin jetzt schon wieder in Ketose!!! =)

Keine 24 Stunden später! Und das bei über 180KH!! Dachte ich teste einfach mal, weil mein Kopf so heiß ist und ich Kopfschmerzen hab (Anzeichen der Atkinsgrippe) und der Streifen veränderte doch tatsächlich die Farbe.. Zwar nur ein wenig, aber ich hab eh nie sooooo ne dolle Verfärbung. Bis max. kurz über Mitte.

Da fällt mir ein: Ich hatte mal keine Verfärbung, aber definitiv nix falsch gemacht.. Das fand ich sehr merkwürdig.. Egal.

Kuchen und Muffins sind gebacken. Für mich werd ich morgen einfach noch welche extra machen. Dann sieht es nicht so doof aus. Hab gerad ein Rezept für 4 Stück. Abends ist es ja kein Problem. Gibt Tomaten, Gurken, Bouletten,.. ach du Schreck.. meine Mama hat die gemacht. Da sind bestimmt Brötchen drin!!!, als doch keine.. =( Mist. Dann muss ich mir noch was suchen. Ach nee. Würstchen und Eier gibts ja auch noch. =) Puh!

Kann noch gar nicht glauben, dass sie schon 5 wird! Die Zeit geht so schnell vorbei! Jetzt liest sie auch schon die Zahlen und die Buchstaben... (Lydia konnte bereits mit 2 1/2 alle Zahlen und Buchstaben lesen, aber das is ja wohl kein Maßstab).
Ich bin schon gespannt wie ihr ihr Geschenk gefällt. Hab ne große Puppe gekauft (die erste!!). Giulia is n richtiges Mädchen. Sie liebt Rosa und Glitzer. Lydia dagegen spielt nur mit Autos und Dinosauriern und Motorrädern. Die Kleine dann natürlich mit. Da wir keine Puppen haben weiß ich auch nicht ob sie gerne mit welchen spielt.. Hoffe doch! Die kann nämlich essen, trinken, pipi machen, sprechen und was aufnehmen und dann wieder geben. Und sie war 50% reduziert. Von 40 auf 20€. N Versuch ist es wert... =)

Dann wünsche ich mal einen großen schönen Tag morgen.

Noch keine Püppi bis jetzt?

Dann ist es vielleicht eine richtige Überraschung.

Du machst es schon richtig, mit dme Essen mein ich und mit dem Geschenk.

Viel Spaß morgen.

Guten Morgen!

Danke! Die Puppe kam gut an. Sie bekommt schon fleißg die Flasche, während sie auf dem Töpfchen sitzt. =)

Bis jetzt jetzt bestand nie Interesse an einer Puppe. Die kleinen Billigpuppen lagen immer nur in der Ecke. Im KiGa hat sie auch nie in der Puppenecke gespielt und außerdem waren mir die großen immer zu teuer... Aber ich hab mir schon gedacht, dass so ne große mit sovielen "Funktionen" besser ankommt.. Ich selbst hab auch nie mit Puppen gespielt.. Da kommt die Große wohl eher nach mir. =)

Muffins hab ich mir schon rausgesucht, die ich machen werde. Aus der Uniklinik. Die in 5 Minuten.

Wird schon alles werden. Ganz ketogen. =)

Holla so schnell Ketose?

Ist manchmal undurchschaubar, bei mri färben die Streifen so gut wie nie und wenn nur den allerersten Hauch nach 1 Woche altem Atkins oder Felix.....

Naja dann brauch ich das eben halt nicht

Ich hab auch gestaunt! Aber es ist immer noch so. =) Ist ja eigentlich auch egal. Hauptsache die Kilos gehen runter. So oder so.

Muss jetzt noch jede Menge aufräumen und vorbereiten...

Einen schönen Tag noch und hoffentlich bleibt das Wetter so! (jedenfalls hier).

Guten Morgen und

Frohe Ostern an alle!!!

Ich habe die Feier gut überstanden und bin zu meinem Gewicht vom Ticker wieder zurückgekehrt. =) Ich denke die Schwankungen hatten was mit der Zwischenblutung zu tun (war eher wie leichte Regel).

Auf jeden Fall war ich gestern sehr stolz auf mich, dass ich all den leckeren Sünden widerstanden hab. Es gab Muffins, Götterspeise mit Vanillesauce, Nudelsalat (der ist z.B. Glück eh nich so mein Fall), Pommes, Würstchen, Bouletten, Gurke, Paprika, Tomaten, gekochte Eier.

Für mich gab es Schokokuchen (hab dann später doch den ganzen gegessen, weil ich so wenig Kalorien hatte, bin dann aber wieder auf fast 2000 gekommen, aber es war LECKER!!). Abends hab ich doch n paar Bouletten gegessen. So viel Semmel wird da nicht drin gewesen sein und für KH hat ich auch noch jede Menge Platz. Es hat mir so leid getan, dass meine Mama die gemacht hat und es hat sich 1 Kind 1 genommen... . Waren ganz klein. Würstchen hab ich auch 2 gegessen. Und etwas Gurke und Paprika und dann noch 1 Ei.

Von der Götterspeise hab ich mich fern gehalten (mit Zucker gemacht). Ebenso von den Pommes. Dachte erst: na 1 kannste doch! Und dann wollte ich schon eben zugreifen und da verging mir auch schon die Lust. =)

War wohl nur n Anflug von "Du könntest, wenn Du wolltest".

Heute gibt es Hackfleisch. Wahrscheinlich mit Gurke. Wie auch immer das schmecken wird. Dachte mir, ich höhl die Gurke aus und pack das HF rein. Sozusagen gefüllte Gurke. Aber kann es mir nich wirklich vorstellen, da Gurke ja so labbrig wird. Außerdem passt ja fast nix. Egal. Die muss weg. Vielleicht mach ich es auch ganz anders.

noch mal Frohe Ostern mit einem fleißigen Osterhasen! Ich werde "kinderfrei" haben. Mein Noch-Mann holt die beiden nachher um 11 ab und sie bleiben die ganzen Ferien da (also ne Woche). =)
Hoffentlich kommen sie gesund wieder...

Jetzt kenn ich mich nicht mehr aus. Bei uns ist Ostern erst am Sonntag, heut ist doch der Karfreitag.

Das stimmt. Aber es ist doch Osterwochenende... =) Ostern selbst ist Ostersontag und Ostermontag. Jedenfalls dem Namen nach..

Meine Mama hat das früher immer vom Wetter abhängig gemacht. Manchmal auch schon ne Woche vorher. =)
Bei meiner Großen war der Osterhase schon am Dienstag in der Schule und bei meiner Kleinen gestern im KiGa. Hat sie gleich noch mehr Geschenke bekommen. =)

Ich selbst brauch mich dieses Jahr zum Glück nicht kümmern... Das kann dann der Papa machen.

Man wünscht sich doch aber auch schon ewig vorher Frohe Weihnachten? Also in den Geschäften tun sie das doch..

Lieber zu früh als zu spät. =) Also einen schönen Karfreitag und Frohe Osterfeiertage!

Wünsch euch auch schöne Osterfeiertage,
leider spielt bei uns das Wetter nicht so mit.
Bei uns auf dem Land wird das noch genau eingehalten (bei mir nicht) da gibts Donnerstags Spinat, Freitag kein Fleisch und Wurstwaren, einen Kreuzweg, Samstag ist auch noch ein Busstag, aber dafür sind nach Neujahr schon die Osterhasen in den Geschäften

Hier ist heute noch herrliches Wetter.. Morgen soll es regnen..

Ich kenne eigentlich niemanden der sich an die Sachen hält.. Die Osterhasen sind wohl überall gleich nach Weihnachten in den Geschäften. Ich find das zum k.... Dass die Weihnachtsmänner schon im September zu bekommen sind, ist auch nicht besser.
Aber vor Ostern kommt ja auch noch der Valentinstag... Und nach Ostern wird dann wahrscheinlich gleich schon mal für Halloween vorbereitet..

Was solls. Über Weihnachtskram hab ich mich allerdings bisher immer gefreut. Ich liebe Lebkuchen und Zimtsterne! Und Spekulatius! Da muss ich wohl ne Möglichkeit finden, die selbst zu machen. Aber dauert ja noch. Obwohl, ich könnte die das ganze Jahr über essen. =)

Hoffentlich habt ihr morgen besseres Wetter!

Jaja in der Weltstadt Berlin ist alles anders
Aber sobalds aufs Land geht, grad in katholischen Regionen lodert noch das Fegefeuer. Ich hasse Fensterputzen, aber wenn an Ostern die Prozession bei uns am Haus vorbei zieht sind die Fenster sauber, das gleiche gilt für Kerwe. Zum Glück erst im September, da hab ich dann noch bissel Zeit mich seelisch drauf vorzubereiten.
Gestern Gabs Mangold, da ich keinen Spinat vertrag, Heut gibts Fisch und am Sonntag Lamm. Das ist das idyllische Landleben.

Zimtsterne sind doch ganz einfach LC-mäßig zu machen, sind doch nur Hasselnüsse, Eiweiß, bissel Süße. Für den Eischnee obenauf nimm statt Puderzucker, etwas Candarel oder ähnliches, Sukrin geht auch.

Für Spekulatius brauchst auch nur ein LC-Keksrezept mit Spekulatiusgewürz aufpeppen. Ist nicht bei den Uni-Würzburg-Rezepten was dabei??

Ich wünsch dir frohe Osterfeiertage

LG
Dio

Fenster putzen?? Was ist das denn? =) Müsst ich auch mal wieder machen. Die unteren 20cm sind voll mit Katzennasenspuren.. =)

Auf dem Land ist eh alles anders. Finde es aber eigentlich gut. Solange man weiß was die Bedeutung ist und so. Das kommt in der Stadt wohl etwas zu kurz. Ich glaube viele Leute und besonders die Kinder kennen die Hintergründe gar nicht mehr. Durch so'n "Essensplan" und dem Umzug, beschäftigt man sich vielleicht etwas mehr damit. Also ich würde mich jedenfalls damit mehr beschäftigen.

Mit Lamm kann man mich jagen. Obwohl ich mal beim Inder welches gegessen hab, was lecker war..
Lass es Dir schmecken!

Normale Kekse nur mit Spekulatiusgewürz is irgendwie nicht das gleiche. An die gekauften kommt es einfach nich ran. Habs mal versucht (vor LC).

Das mit den Zimtsternen ist mir auch eingefallen, nachdem ich es abgeschickt hab. =) Was ist Candarel und Sukrin? War das der Süßstoff?Habs mir bestimmt schon irgendwo in meinen Rezepten notiert, aber wieder vergessen.
Ja bei den Uni-Rezepten war was. Zimtplätzchen heißen die da. Werd ich vielleicht die Woche mal machen, nun wo die Kinder nicht da sind. =)

Gibts halt zu Ostern Weihnachtszeug.. Kommt ja eh bald wieder Weihnachten. Ich bring mich dann schon mal in weihnachtliche Stimmung. Mache mir abends ein paar Kerzen an, nehme anstatt dem Räuchermännchen irgend'n Duftöl für die Teelichter (also die man so mit Wasser mischt und dann übers Teelicht stellt. Mir fällt der Name nich ein...). Vielleicht gleich mal eins zum Entspannen. Kuschel mich in eine Decke und mampfe Zimtsterne und Spekulatius. Das wird n Spaß! =)

Hallo und frohe Ostern!

Puh, bei Dir hatte ich jetzt einiges zu lesen
Hier sagen wir uns auch schon seit gestern frohe Ostern, aber trotzdem gibts kein Fleisch am Karfreitag. Zum Frühstück hatte ich Thunfisch mitZwiebeln und Käse überbacken und Abends gibts Seelachsfilet

Mit dem Reste-des-Kindes-futtern habe ich mir auch einige Kilos angefuttert. Wenn Robin jetzt nichts mehr will muss er es selber wegwerfen damit ich es gar nicht erst in die Hand bekomme :lol:

Die Ritter Sport Schoki musst Du bei den Diabetikersachen suchen nicht beim Ritter Sport Ständer. Hab ich bisher in jedem Laden gefunden!

Ha! Da ham wa gleichzeitig geschrieben. =)

Also bei mir gabs halt die Gurke mit Putenackfleisch (die Hälfte zum Mittag, die andere abends.) War doch sehr lecker. Mein Fisch heißt dann wohl Pute. =)´und schmeckt danach! =)

Ich habe eigentlich nie, oder nur selten die Reste der Kinder gegessen. Nur wenn ich selbst noch Hunger hatte oder Lust drauf hatte. Hab aber trotzdem nie zugenommen. Von daher hatte ich auch keinen Grund dazu es nicht zu tun. Hab ihnen auch immer mehr raufgemacht als mir, damit ich den Rest ganz aufopferungsvoll essen kann. =) War nur doof, wenn sie alles aufgegessen haben und ich noch nicht satt war..

Meine Kilos waren Seelennahrung. Mir war alles egal. Auch das Gewicht. Hab von morgens bis abends gegessen.

Die viele Schokolade und die Chips gabs aber schon vorher. Da hab ich zum Glück nicht von zugenommen.
Ich denke zum Schluss war es ne Kombination aus allem. Frust, Schoki, Bier, Chips, den ganzen Tag lang fressen.

Hab gestern bei Kaisers ne Diätschokolade gesehen. Aber keine Ritter Sport... Und das war ein großer Kaisers!!! Egal. Nächste Woche Dienstag hol ich mir welche. Erst zum Bürgeramt n Berlinpass beantragen (damit ich günstiger ne Monatskarte bekomme), dann zum Tüv, dann muss ich eh auf dem Rückweg an Real vorbei.

Gestern hab ich mir ne ganze Packung Linessa Schaumküsse reingeknallt. In allen Variationen. Gefroren (von der Konsistenz wie Marshmellows), in der Mikro und einfach nur so. Lecker! Hatte keinen durchschlagenden Erfolg. Alles ganz normal. =) Insgesamt für den Tag 1500 kcal.

Heute gabs zum Frühstück:

Rest Hackfleisch von gestern mit Zwiebel, Kreuzkümmel (ich liebe Kreuzkümmel!!), Chilisauce und Kokosmilch.

Zum Mittag gibts den Rest von gestern. Also ne halbe Gurke, gefüllt mit Hackfleisch und mit Käse überbacken.

Dann werd ich heute das Leinsamenbrot versuchen alle zu machen. Was ich bis jetzt ausgerechnet hab, komm ich erst mal nur auf 1300 kcal. Da ist aber noch nicht das ganze Leinsamenbrot drin, sondern nur etwas mehr als die Hälfte.

Hoffe heute kommt das Paket von ... (irgendein LC-Shop, hab schon wieder vergessen welcher). Falls es heute nicht kommt, kommt es erst am Dienstag und so lange will ich nich warten.. =) Enthalten sind da unter anderem: EWpulver in verschiedenen Geschmacksrichtungen, Sirup, Riegel, Weingummis, Brotmischung, Gluten.

Einen schönen Tag wünscht

Anke

Kleiner Zusatz: Die Waffeln hab ich natürlich weggelassen von den Negerküssen (darf ich das noch so nennen??Bei mir werden es wohl immer Negerküsse bleiben, ob politisch korrekt oder nicht...).
Hatte richtig Ekel davor. Mochte sie aber zum Glück auch vorher schon nicht. Genauso wie die Waffel vom Eis. =) Ansonsten bin ich ja leider nicht so empfindlich was KH angeht... (ich erinner mich an die Schokokekse, die Schokoladenkränze, die ich vorher NIE angeguckt hab, weil ich die eigentlich überhaupt nicht mag....). =)