Werde es nicht ohne koffeinhaltigen Kaffee schaffen. So viele Süchte Nikotin-, Ess- und Koffeinsucht zu bekämpfen ist nicht möglich für mich. Werde ich mit der Diät aufhören müssen und etwas anderes für mich suchen??
LG Lilly
LG Lilly
Kaffee
- Ersteller Lilly1433
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Matthias
Sergeant
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Hallo!
Ich trinke auch Kaffee, wenn du keinen Heißhunger davon bekommst ist es ok.
Ausserdem, was willst du dir dann suchen, es ist ja auch gar nicht ersichtlich, was du für eine Diätform gewählt hast!
Wie lange machst du schon?
Gefällt dir was nicht an deiner Diät? Ich hätte am Anfang nie dran gedacht, nur wegen Faffee mit Atkins aufzuhören.
Matthias
Ich trinke auch Kaffee, wenn du keinen Heißhunger davon bekommst ist es ok.
Ausserdem, was willst du dir dann suchen, es ist ja auch gar nicht ersichtlich, was du für eine Diätform gewählt hast!
Wie lange machst du schon?
Gefällt dir was nicht an deiner Diät? Ich hätte am Anfang nie dran gedacht, nur wegen Faffee mit Atkins aufzuhören.
Matthias
Lycell
Stamm Mitglied
Das schaffst du schon 
Ich bin auch noch mittendrin im Rauchen-aufhören und inzwischen habe ich, dank Atkins, zumindest mal die Zuckersucht halbwegs im Griff. Will sagen, ich trinke weiterhin meinen normalen Kaffee den ganzen Tag über. Nur abends nehme ich koffeinfrei; schmeckt ziemlich gleich, aber ich kann dann besser und tiefer schlafen.
Mußt du ausprobieren, wie du den Kaffee verträgst.
Ansonsten empfehle ich dir, ein Tagebuch hier anzulegen und deine Ernährungsgewohnheiten, Speisepläne (und Gedanken, wenn du magst) da zu notieren. Man sieht dann leichter, wenn was aus dem Ruder läuft und kann dir raten.....
Ach ja, und herzlich Willkommen hier. :lol:
Ich bin auch noch mittendrin im Rauchen-aufhören und inzwischen habe ich, dank Atkins, zumindest mal die Zuckersucht halbwegs im Griff. Will sagen, ich trinke weiterhin meinen normalen Kaffee den ganzen Tag über. Nur abends nehme ich koffeinfrei; schmeckt ziemlich gleich, aber ich kann dann besser und tiefer schlafen.
Mußt du ausprobieren, wie du den Kaffee verträgst.
Ansonsten empfehle ich dir, ein Tagebuch hier anzulegen und deine Ernährungsgewohnheiten, Speisepläne (und Gedanken, wenn du magst) da zu notieren. Man sieht dann leichter, wenn was aus dem Ruder läuft und kann dir raten.....
Ach ja, und herzlich Willkommen hier. :lol:
Claudia Maria
Stamm Mitglied
Ich war auch eine Kaffeeschwester durch und durch.
Koffeinfrei ? Nein Danke ! Das dachte ich einmal .
Jetzt ist es so, dass ich morgens meinen Espresso trinke
und dann den ganzen Tag über koffeinfrei und den richte ich
mir genauso her wie meinen Morgenkaffee und ich merke
tatsächlich kaum einen Unterschied.
Hätte ich früher nie für möglich gehalten.
Probier es mal, Lilly, vielleicht hast du ja eine Espressomaschine
dann besorgst du dir am besten die Pads, bei denen entsteht
eine wunderbare Crema und dann noch ein Löffelchen Sahne drauf,
ein Gedicht !
Und das alles ohne Koffein !
Wegen Kaffee eine vernünftige Ernährungsumstellung zu schmeißen,
das steht nicht dafür.
Koffeinfrei ? Nein Danke ! Das dachte ich einmal .
Jetzt ist es so, dass ich morgens meinen Espresso trinke
und dann den ganzen Tag über koffeinfrei und den richte ich
mir genauso her wie meinen Morgenkaffee und ich merke
tatsächlich kaum einen Unterschied.
Hätte ich früher nie für möglich gehalten.
Probier es mal, Lilly, vielleicht hast du ja eine Espressomaschine
dann besorgst du dir am besten die Pads, bei denen entsteht
eine wunderbare Crema und dann noch ein Löffelchen Sahne drauf,
ein Gedicht !
Und das alles ohne Koffein !
Wegen Kaffee eine vernünftige Ernährungsumstellung zu schmeißen,
das steht nicht dafür.
Danke für Eure Nachrichten. Die Diät spricht mich absolut an. Wusste nicht bzw. habe die Erklärung, warum kein Koffein, nicht gefunden. Wenns um den Appetit geht, bin ich beruhigt. Wir schaffen es, nichts spricht dagegen. Ich freue mich riesig auf alles und bin voll dabei.
Das Leben ist ein Hit. Wir dürfen sooo viel mitbestimmen und es geht uns schon sehr gut finde ich.
Liebe Grüße an Alle
Lilly aus Bregenz
Das Leben ist ein Hit. Wir dürfen sooo viel mitbestimmen und es geht uns schon sehr gut finde ich.
Liebe Grüße an Alle
Lilly aus Bregenz
