Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

Ketoforum

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Na wisst ihr es denn noch nicht? Ich bin in der Paraplüschklinik zur Behandlung, bin der Lilafarbige vorne links. Schaut selber unter http://www.parapluesch.de.

Und meine Sonne trag ich immer im Herzen, so hab ich sie jeden Tag bei mir...
Waren heute aber auch einige Sonnenstrahlen zu erhaschen.:lol:

Und im Herbst/Winter gehts natürlich natlos weiter im Hallenbad, das ist gleich nebenan.

Man und die haben heute um 16:30h in der Halle Aqua-Gymnastik für alle und kostenlos gemacht und ich musst aber los mir noch eine neue Pfanne kaufen, so ein Mist.
Na ja, kann man nix machen...
 
Puh war das anstrengend! Aber alle 4 Patienten erfolgreich therapiert! ;-)
Doktor.gif
 
kidimisa schrieb:
Puh war das anstrengend! Aber alle 4 Patienten erfolgreich therapiert! ;-)
Zum Vergrößern anklicken....
Super, solange hab ich noch nicht durchgehalten..... Aber nett ist es..

Samstag 113,4 -0,1 kg
23.gif

Nacht..
Früh.... 4 Eier, 50g Salami + 50g Käse
Mittag. Salat aus je 100g Gurke+Tomate, 50g Zwiebeln + 50g Käse
Abend. 500g Schnitzel, 15g Öl, 20g Ketchup, 400g Eisbergsalat
Sonst..
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, 2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
535.gif
momentan viel Kamillentee und Wasser mit Vitamintabletten
1117.gif
90 Bahnen (40+40+10)
und etwas sonnen.... tralalalalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


1705 g NAHRUNG kcal= 1962 .. KH= 23,1g . FETT= 118,3g . EW= 178,2g
% Gesamtkalorien.............. .. KH= 4,8% .. FETT= 56,1% .. EW= 37,2%
 
Man muss auch echt viel Zeit zum Therapieren haben, weil jedes Mal
eine relative lange Story abgespult wird.
Ist aber witzig wenn man so Stück für Stück plötzlich rausfindet was
mit denen los ist und wie man die Therapie vorantreiben könnte.
 
Meine Güte, dagegen ist die Ketostation ja ein Erholungsheim ;-) Beim Schaaf habe ich aufgegeben :rollrot:
 
kidimisa schrieb:
Man muss auch echt viel Zeit zum Therapieren haben, weil jedes Mal
eine relative lange Story abgespult wird.
Ist aber witzig wenn man so Stück für Stück plötzlich rausfindet was
mit denen los ist und wie man die Therapie vorantreiben könnte.
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Damit hast du dir auch deinen Doktortietel für die Ketoklinik erarbeitet, nix mehr mit Anwärterin oder Assitenz, das ist nun vorbei.....:lol:
 
Oh vielen lieben Dank!
Dann habe ich jetzt also meine Aprobation!
e035.gif
 
Na die hast Du Dir aber auch jetzt wirklich verdient.....!! Ich begebe mich bei der nächsten Störung vertrauensvoll in Deine Hände....wer Schafe heilen kann....
 
Bea60 schrieb:
Na die hast Du Dir aber auch jetzt wirklich verdient.....!!
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Na wenn nicht Kidi, wer denn sonst. Und Dallas ist ja schon Oberärztin...

Heute - 400g, so kann es gerne weitergehen.

Also heute wieder was für die gute Figur tun und ab ins Schwimmbad.
Ja und es scheint die Sonne, auch wenn für heute Gewitter vorhergesagt sind, lass mich überraschen..

Einen schönen Sonntag.
 
Kai's Sonnenlochreport

Also laut mehrerer Wetterdienste sollte es heute bedeckt und regnerisch mit Gewitter sein.
Ich hat fast nur Sonne (70%) und ca. 30% Wolken/Schatten bei angenehmen 24 Grad.
Keine Ahnung diese Wetterfrösche....
Allerdings zieht es sich gerade zu und es wird wol auch noch regnen. Macht nix, ich hab meine Sonneneinheiten erhalten.

Dafür waren heute nur mit Mühe 60 Bahnen zu schaffen, irgendwie war das Wasser heute dichter als sonst.:rolleyes:
 
Kai Du machst mich immer neugieriger ob der Tatsache wo Du wohnst! :confused:
Und ich werde es noch rausfinden!!!!!!!!!!!!!! :twisted:
 
Sonntag 113,0 -0,4 kg
23.gif

Nacht..
Früh.... 3 Eier, 80g Schinken, je 50g Gurke+Tomate, 30g Zwiebel, 10g Öl
Mittag. Schokoshake mit Leinsamen
Abend. 500g Kotelett, 20g Öl, 20g Diät-Ketchup + 400g Eisbergsalat
Sonst.. 3 Schokomuffins
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, 2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
535.gif
momentan viel Kamillentee und Wasser mit Vitamintabletten
l010.gif
mühsame 60 Bahnen (3*20)
3.gif
ca 4 Stunden sonnen

1845 g NAHRUNG kcal= 2153 .. KH= 20,1g . FETT= 112,0g . EW= 249,9g
% Gesamtkalorien.............. .. KH= 3,8% .. FETT= 48,4% .. EW= 47,6%
 
4Std sonnen...jetzt übertreib mal nicht!!! Du wohnst sicherlich gar nicht in Deutschland,oder?! Hier schüttet es den ganzen Tag schon aus Eimern!
 
miri schrieb:
4Std sonnen...jetzt übertreib mal nicht!!! Du wohnst sicherlich gar nicht in Deutschland,oder?! Hier schüttet es den ganzen Tag schon aus Eimern!
Zum Vergrößern anklicken....
Nein, wirklich in Deutschland, 9:30-16:00 im Bad, abzüglich ca 1 1/2 Stunden schwimmen gleich 5 Reststunden minus ca 30% bleiben na ja gut ca. 3 1/2 Stunden.

Also gut, dann eben ca 3 - 3 1/2 Stundne Sonne, aber die UV-Strahlen bräunen ja auch Schatten:lol:

Es war wirklich superschön mit Quellwolken und einigen dickeren Wolkenfeldern die aber schnell weiterzogen.
Jetzt zum Abend kamen dann aber doch die prognostizierten Gewitter und Regenschauer. Aber abends ist das doch ok...
 
Und er sacht nix ;-) Kai, wenigstens das Bundesland könntest du doch verraten...:mm:
 
Dallas schrieb:
Und er sacht nix ;-) Kai, wenigstens das Bundesland könntest du doch verraten...:mm:
Zum Vergrößern anklicken....
Nix da.... Ihr werdet das schon noch rausbekommen, kidi ist ja schon ganz närrisch.....:rolleyes:
 
Was lässt dich das vermuten???
Also der Wetterbericht für Berlin sagte folgendes gemessenes Wetter:
[FONT=Arial,Helvetica] So, 20.08. 14:00[/FONT] [FONT=Arial,Helvetica] 22°C [/FONT] [FONT=Arial,Helvetica]Schauer (Wetteronline)

[/FONT]Ich hat heute aber tagsüber keinen Regen! :???::???::???: Und nun???:???::???::???:
 
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