Katy's Tagebuch

Katy, aber du bist immer schön dran geblieben und siehe da ...Kilos weg Der Rest geht auch noch weg, aber es wird seine Zeit dauern.

ich wünsche Dri ein schönes Wocheende!
War die Weihnachstfeirer schön?

da bin ich kurz
ja, Gossi, die Weihnachtfeier war schön.. ein gemütliches beisammensein.. leider musste ich 00:30 nach Hause gehen, weil wir heute auf den Weihnachtmarkt fahren wollten - ca. 90 km entfernt..
besonders Atkintauglich waren die letzten 2Tage nicht..
auf der Weihnachtfeier gabs als Nachtisch Eis.. es war eine sehr süße Angelegenheit .. habs aufgegessen und weiß ehrlich gesagt nicht, warum.. es hat mir nicht geschmeckt..
heute auf Weihnachtmarkt habe ich ein Eierkilörpunch getrunken und habe dieselbe Erfahrung gemacht.. war einfach zu süß.. ob sich der Geschmack so stark verändert hat?
und ich habe das Gefühl, dass wenn ich etwas KH-reicheres Esse, dass mein Magen streikt..(bekomme leichte Magenschmerzen..)

na ja, jetzt lese ich noch kurz bei euch und dann lege ich die Beine hoch
ich wünsche euch einen schönen Abend..

zorazebra schrieb:

Ich habe heute morgen schon befürchtet, dass auch mir der Nikolaus was absolut atkinsuntaugliches bringt.... bin aber verschont geblieben
Meine Untermieterin (also die Wohnung unter mir) legt mir sonst immer was hin. Aber sie weiß ja von meiner Ernährung, und hat mich wohl nicht in Versuchung führen wollen

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Das ist super, wenn die Menschen um einen herum, daran denken, daß wir halt nichts Süßes haben wollen. Selbst meine Mutter, die immer sehr viele Plätzchen backt und auch verschenkt, hat daran gedacht und mir ein Buch geschenkt. Da war ich echt beeindruckt !! Aber nach 8 Monaten hat selbst sie es verstanden.... (das war böse, oder ?).

Schön, Katy, daß dir die Blusen passen... das ist ein super Gefühl.

Weihnachtszeit ist echt die Wahnsinnsverführungszeit... ich meine kulinarischer Natur. Morgen gehen wir (mal wieder) Gans essen. Ich habe mir vorgenommen einen Knödel zu essen, vorausgesetzt, er schmeckt mir. Den gönne ich mir.

Schönen Abend noch, du House-Fan.. :lol:

Sigrid

Hej Katy, ist ja lustig, dass du das mit dem Foto vorhast. Als ich nämlich eben deinen Ticker mal genau studiert hab´und sah, dass du nur noch 60 kg wiegst (kreisch-wie genial) dachte ich sofort: das kann doch nicht mehr die Frau auf dem Foto sein! Sie müsste mal ein Neues reinstellen. Irgendwie ist mir die Weihnachtszeit dies Jahr total schnuppe, wahrscheinlich weil ich mich nicht mehr mit all den Leckerlis zudröhne...
Morgen will ich es mal auf den Weihnachtsmarkt wagen, aber standhaft bleiben. Wenn ich bei euch so lese, dann schmeckt´s ja nicht mal mehr. Und ich krieg wahrscheinlich eh nur wieder Bauchkrämpfe davon. Also,einen schönen Sonntag.

katy schrieb:

auf der Weihnachtfeier gabs als Nachtisch Eis.. es war eine sehr süße Angelegenheit .. habs aufgegessen und weiß ehrlich gesagt nicht, warum.. es hat mir nicht geschmeckt..
heute auf Weihnachtmarkt habe ich ein Eierkilörpunch getrunken und habe dieselbe Erfahrung gemacht.. war einfach zu süß.. ob sich der Geschmack so stark verändert hat?
und ich habe das Gefühl, dass wenn ich etwas KH-reicheres Esse, dass mein Magen streikt..(bekomme leichte Magenschmerzen..)

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Hi Katy!
Ich würde gerne auch mal spüren, dass süss nicht schmeckt, aber mir schmeckt es immer
Mag sein, dass der Geschmack hat sich verändert aber vielleicht früher hast du auch nicht viel süsses gegessen?
Mein Magen reagiert auch auf kh, bekomme auch schmerzen und muss schnell etwas essen, dann gehen sie weg.

Ich würde gerne auch mal spüren, dass süss nicht schmeckt, aber mir schmeckt es immer

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Hach ja, mir geht es leider auch so wie dir, Gosii

Naja, aber was nutzt es, wenn einem was zu süß ist, und ißt es trotzdem?

Ohhhh ja ! Bin auch auf ein neues Foto gespannt!
Muss zur Frühschicht! Byeeeee und schönen Tag!

@butter-fly

Als ich nämlich eben deinen Ticker mal genau studiert hab´und sah, dass du nur noch 60 kg wiegst

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na ja, nicht ganz 60- > 60,9
ich hätte bis zu Weihnachten gerne die 60, aber das wird wohl nicht mehr möglich sein.. ich überlege, ob ich morgen noch auf die Waage steige, oder erst in neuem Jahr .. naja, mal sehen, wonach es mir sein wird..

was mein Avatar betrifft, das wird wohl auch erst im neuem Jahr.. ich bin froh, dass ich noch schaffe ins Forum zu schauen..
all zu sehr habe ich mich bestimmt nicht verändert - vielleicht nur die Polsterchen sind weg(?).. wahrscheinlich muss ich mich auf den neuen Fotos sehen, dann fällt es mir selbst auch wohl auf..(?).. aber selbst wenn ich abnehme, im Gesicht ändert sich nichts :???: .. es war und bleibst rund ..

@Gossi und Cora

Ich würde gerne auch mal spüren, dass süss nicht schmeckt, aber mir schmeckt es immer
Mag sein, dass der Geschmack hat sich verändert aber vielleicht früher hast du auch nicht viel süsses gegessen?

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es war mir einfach zu süß.. aber du hast recht Gossi, ich habe auch früher wenig Süßes gegessen - womit man mich immer noch locken kann, sind Chips.. eben was würziges..deswegen findet man davon bei mir gar nichts, sonst würde ich für mich nicht bürgen ..habs immer noch nicht ganz im Griff..wenn ich einmal anfange, weiß ich nicht, wann ich aufhören soll.:???:

Leute, ich habe am Freitag doch meine Gehaltserhöhung bekommen.. es ist schon fast 1/2Jahr her, als ich beim Chef nachgefragt habe .. ich dachte, er hat es vergessen.. aber am Freitag hat er mir gesagt, dass ich ab januar 100€ mehr bekomme .. Jupiiii :rotfl:
ist nicht viel, aber immerhin, kleines Vieh macht auch Mist .. darauf geb ich jetzt virtuell eins aus :cheers:

so, nun schaue ich, was ich hier verpasst habe..
gute Nacht wünsche ich euch, schlaft gut

Da gratuliere ich aber, zur Gehaltserhöhung

Ich könnt auch eine gebrauchen, aber das geht bei mir ja nicht so einfach... öff.Dienst...

Ich habe kürzlich mal zufällig bemerkt, dass ich keine Berufsunfähigkeitsversicherung habe... hab das dann jetzt abgeschlossen, und nun gehen wieder pro Monat xx Euro weg :???:
Naja... das liebe Geld eben. Brauchen könnte man ja immer etwas mehr, nicht?
Aber es geht natürlich auch so, ich will ja nicht jammern

danke, Cora..

ja, im öffentlichen Dienst ist es etwas anders..
aber ich bin schon 7Jahre bei der Firma, also dachte ich, dass ich eben fragen kann, das kostet nichts
und hat sich gelohnt

Endlich habe ich etwas Zeit hier reinzuschauen..
Gestern hatten wir vom Fittnessstudio eine kleine Weihnachtsfeier undte Motto: alles was die Welt nicht braucht .
War sehr nett.. jeder hat ein Geschenk vorbereitet - man solte das einpacken, was man zu Hause nicht braucht.. eingepackt wurde in Zeitungspapier, dass keiner sehen kann, von wem welcher Geschenk kommt. Dann haben wir gewürfelt und diejenige, die eine 6 gewürwelt hat, durfte sich ein Geschenk holen.. wenn alle ein Geschenk hatten, hat die erste, die 6 hatte ihr Geschenk ausgepackt und gezeigt .. und so ging es Reihe nach.. dann wurde eine Zeit festgelegt ca.45 Minuten und es wurde wieder Reihe nach gewürfelt. Diejenige die eine 6 bekommen hat, musste mit jemand Geschenk tauschen (also z.Bsp. ich konnte mir ein Geschenk bei einer anderen holen und diejenige hat wieder mein Geschenk bekommen).. tauschen war Pflicht ..
wir hatten sehr viel Spaß dabei.. es waren recht nette Sachen dabei..

sonst habe ich im Moment auch etwas Probleme mit Essen.. ich habe ein ständiges Appetit auf irgendetwas.. gestern habe ich sogar 200g Nussmischung aufgegessen.. heute als ich es in die kcal-Tabelle eingetragen habe, sind meine Augen fast rausgehüpft . 1200kcal hatte das Zeug .. jetzt weiß ich bescheid..
am Dienstag habe ich mich das letzte mal vor Weihnachten gewogen.. es sind auch 0,5 kg mehr gewesen..:???: .. na ja, die Waage rächt es eben, wenn man undiszipliniert war.. aber das wird wieder..
sonst mit dem Appetit kann auch daran liegen, dass ich mir keine Ruhe zum Essen nehme und wenn ich gegessen habe, habe ich noch Hunger..

Werde demnächst vorallem auf die Nüsse achten müssen..

heute habe ich Weihnachtskarten geschrieben.. man ist es gar nicht mehr gewohnt mit der Hand zu schreiben.. meine Finger tun richtig weh.. ich fragen mich, wie ich es früher gemacht habe

so, ich schaue mich noch kurz um und mache mir noch Salat.. hatte noch kein Abendbrot..

ich wünsche euch einen schönen Abend

200 g Nüsse haben 1200 kcal.?:shock: Da muss ich aber auch mal kürzer treten, habe mir angewöhnt jeden Tag Massen an Walnüssen + ein paar Macas zu vertilgen...
Das mit dem Geschenketausch ist ´ne prima Idee, werde ich für nächstes Jahr mal im Hinterkopf behalten.
So jetzt muss ich mal los, schönen Tag dir!

Hallo Katy

Ui, da haste also ne Nuss-Kur gemacht
Schadet sich nicht, wenns nicht gleich wieder vorkommt.
Ich muss sagen, dass trotz meiner sündigen Tagen letzens mein Gewicht gleich geblieben ist.
Im Gegenteil, ich hab das Gefühl, dass das wirklich manchmal wieder "ankurbelt".
Heute hatte ich das erst mal unter 65

Aaaaber, da ich gestern nacht und heute vormittag gleich wieder genascht habe, was nicht unbedingt hätte sein müssen (Schoki und Plätzchen ) wird sich das wohl nicht lange halten :???:
Aber egaaaaal, diesjahr ist Abnehmpause und Genußzeit

Oh ja, das mit dem Handschreiben kenn ich. Es ist schon schwer, nur mal eben so ne längere Notiz per Hand zu schreiben.
Am PC geht das so ruckizucki.... und beim Schreiben brech ich mir schier die Finger :lol:
Und von wegen Schönschreiben.... davon ist nichts mehr zu sehn :???:

Apropos Geschenke.....
Wir trafen uns von der Clique aus früher immer an Heiligabend so gegen 22 Uhr in einem kleinen Holzhäuschen, welches bei jemand im Garten steht.
Voll beheizt mit Holzofen und so..........
Jedenfalls musste jeder immer eine eingepackte Flasche Wein mitbringen, und dann wurde "Weinprobe" gemacht :???:
Einer war der "Einschenken", alle anderen bekamen eine Tabelle, so ala Stadt-Land-Fluss, in welche sie bei jeder (verdeckten) Probe dann den Jahrgang, die Herkunft, die Qualitätsstufe, natürlich die Sorte, etc.... eintragen mussten. Die Gewinner bekamen dann auch nen kleinen Preis....
War immer ganz lustig

Hach ja, die Zeiten ändern sich auch, gell?
Nix mehr mit Weinprobe an HeiligAbend, heutzutage arbeit ich um diese Zeit :???: :lol:

Hey, ne Gehaltserhöhung ist doch was tolles. Herzlichen Glückwunsch und auch zu Deinem tollen Gewicht.

Ich esse gerne mal was süsses aber ich hab mich da echt im Griff damit.

Ui, da haste also ne Nuss-Kur gemacht

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so kann man es auch nennen
dafür war der Schock um so größer
Es war eine Nussmischung - Mandeln, Paranüsse, Haselnüsse.. ja, alles hat so gut geschmeckt..

200 g Nüsse haben 1200 kcal.?

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nicht ganz, ich habe etwas aufgerundet
so eine Nussmischung hat 100g=584kcal..das heist, mit so einem 250g Päckchen hat man die Tagesration in kcal abgedeckt..:???:

Apropos Geschenke.....
Wir trafen uns von der Clique aus früher immer an Heiligabend so gegen 22 Uhr in einem kleinen Holzhäuschen, welches bei jemand im Garten steht.
Voll beheizt mit Holzofen und so..........
Jedenfalls musste jeder immer eine eingepackte Flasche Wein mitbringen, und dann wurde "Weinprobe" gemacht :???:

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das kann ich mir sehr gut vorstellen, wie lustig es war..
ich kann mir auch sehr gut auch den Katen den nächsten Tag vorstellen

jou, sonst gibts bei mir nichts zu berichten.. ich versuche heute etwas aufzuräumen, aber es ist inrgendwie ein Umstapeln von einer Seite auf die Andere..es fällt mir immer so schwer mich von einigen Dingen zu trennen.. z.Bsp Appothekenzeitschrift.. es sind immer gute Tips und Ratschläge dabei.. ich denke immer,, dass ich irgendwann was davon gebrauchen könnte.. na ja, erfahrungsgemäß liegt einiges auf einem Stapel schon ein Jahr und ich habe nicht wieder rein geschaut..
so ich arbeite jetzt weiter..na ja, ran an das Zeug und weg damit..!!

ich wünsche euch ein schönes WE

Oh Katy,

das kenne ich nur zu gut :???:
Ich kann auch schlecht wegschmeißen. Irgendwann kann man´s mal brauchen......
Und wehe, ich hab mich dann doch mal entschieden, etwas wegzuschmeißen (nach Jaaaahren ), dann bräuchte ich genau das 100%ig ein paar Wochen später :twisted:

Und an vielem hänge ich einfach auch. Erinnerungen hängen da dran....
Schliesslich hat man sich das Zeugs ja angeschafft, weils einem gefällt

Hoffentlich hab ich bald mein Häuschen, da hab ich dann viel Platz zum "horten" :lol:

Und an vielem hänge ich einfach auch. Erinnerungen hängen da dran....

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tja, Cora, so gehts mir auch.. aber wenn du denkst, dass es in einem größerem Haus besser wird, dann irrst du dich.. ich habe ein Haus und weiß trotzdem nicht wohin damit :???:
na ja, aber auf der Oberfläche sieht es schon ordentlich aus

gestern waren die Nachbaren bei uns .. Mein Mann hat Cips und Salzstangen gekauft.. und es gab auch Nüsse.. na ja und das Ergebnis lies sich sehen.. ich konnte von dem Naschzeug die Finger nicht weglassen.. ich sehe, ich habe noch einiges zu tun, was das Naschen betrifft.. so komme ich nicht bei dem Gewicht an, wo ich möchte..
es würde mich nicht ärgern, wenn es ein Ausrutscher wäre, aber mit den Nüssen "kämpfe" ich schon die ganze Woche..:???:

aber ich bin zuversichtlich, es wird schon.. alles auf einmal geht nicht und ich habe doch schon einiges geschafft.. und das hier werde ich auch in Griff bekommen .. Ich MUSS
ich stelle mir von wie die Würme rauskriechen, vielleicht hilfts :rotfl:

so nun mach ich mich an den Herd ran.. heute gibt es Entenbrust

Guten Morgen Katy

Also, vorhin hab ich in deine Eßpläne geschaut. Und weißt du was?
Ich dachte mir, bei deinem oft sehr geringen Kcal-Pensum, wird dir die "Nuß-Kur" von kürzlich ganz sicher nicht schaden. Auch das gestern nicht.

Vielleicht kurbelt es sogar mal wieder deinen Stoffwechsel an, und in ein paar Tagen wirst du es auf der Waage bemerken.
Hab ich selbst auch schon öfters erlebt.... man erwartet einen Anstieg, aber nach ein paar Tagen gehts eher runter

Ja, in einem eigenen Häuschen wirds auch nicht besser....
Aber wenn man etwas mehr Stauraum hat, ist das Problem einfach ein bisschen kleiner. Ich hab hier zwar eine 2 Zi-Wohnung (das 1/2 dritte bewohnen ja die Papageien ) für mich allein, aber durch Dachschrägen einfach zu weing Platz für Schränke.
In der Küche z.B. keinen einzigen Hochschrank... :???:
Und, einen Keller werd ich haben. Da kommen dann auch paar Regale rein für "Zeugs"
Im Moment hab ich nur 1/2 Kellerraum.

Hach, wenns nur nich noch so lange dauern würde

Ich wünsch dir guten Appetit bei der Ente und schönen Tag

Lass dir die Entenbrust schmecken!
Bei uns steht heute Besuch bei der Schwiegermutter an, da gibt´s wieder Diskussionen! Sie ist die Einzige, die das Prinzip nicht wirklich versteht und will mir immer alles Mögliche aufschwatzen
Aber ich bleibe standhaft!