Kerstins neues Tagebuch

zwergenfrau · 09. Feb. 2016

Ha, das kenne ich mit den Streifen - lustig, viele wissen nicht, was ich damit meine. Bei mir sind dann bei Wassereinlagerunge auch immer die Augen kleiner (oder geschwollen) und vor allem die Finger sind dicker und kribbeln.

Naja, von Wassereinlagerungen lassen wir uns nicht unterkriegen

!

kerstin · 09. Feb. 2016

Gestern hatte ich die Streifen sogar an dem einen Auge, das sah voll komisch aus. Gott sei dank geht es schnell weg.

Roterdrachen · 09. Feb. 2016

zwergenfrau schrieb:
Naja, von Wassereinlagerungen lassen wir uns nicht unterkriegen !

Das sollte ich mir auch hinter die Ohren schreiben,ich sehe die letzten Tage aus wie ein Hamster und die Quteschstrumpfhose ist mein bester Freund gerade

kerstin · 09. Feb. 2016

Frühstück: rohkost, 100gr Nussmix
Mittag: hähnchenbrustpfanne mit Gemüse
ZM dunkle Schokolade
Abend handvoll nussmix

Sonja · 09. Feb. 2016

Ich sah gestern auch aus, als wär ich im Boxring gewesen, so dick waren meine Augen geschwollen.

Das hatte ich so noch nie und heute waren gleich 2kg weg, die auch von ein auf dem anderen Tag da waren.
Dennoch ist ein Plus an Wasser im Körper, die Augen sehen zwar besser aus, aber so richtig ist es noch nicht wieder.
Echt seltsam, dass das Phänomen gerade mehrere hier, gleichzeitig betrifft.

Kerstin, ich freue mich mit dir, dass es so gut läuft.

kerstin · 10. Feb. 2016

Hallo Sonja, ich freue mich das du mal vorbeischaust, hoffentlich geht es Dir bald wieder besser.

Gewicht: 72,6kg

Frühstück: Erdbeer-.kokos joghurt mit etwas Mandelmilch

Sonja · 10. Feb. 2016

Kerstin, ich gucke doch täglich rein.

Sind denn deine Atemwege wieder vollkommen in Ordnung?

kerstin · 10. Feb. 2016

Leider nicht, wenn es bis nächste woche nicht besser wird, gehe ich zum Arzt.

Roterdrachen · 10. Feb. 2016

Sorah schrieb:
Echt seltsam, dass das Phänomen gerade mehrere hier, gleichzeitig betrifft.

Vorallem wo wir ja wirklich jeder in einer anderen Ecke wohnen

Denke fast das Frauen sowieso anfälliger für überschüssiges Wasser im Körper sind.

Zum Arzt gehen finde ich in Ordnung,Du krückst ja ganz schön lange schon damit rum.

Michael62 · 10. Feb. 2016

Hast du nicht irgendwie das Gefühl, dass du mit dem Rohkost vegetarisch eher gesundheitlich suboptimal unterwegs bist?

Roterdrachen · 10. Feb. 2016

Wie jetzt,Kerstin ist doch nicht Vegetarisch unterwegs-oder hast Du Dich im Tagebuch geirrt und meinst mich

kerstin · 10. Feb. 2016

Hallo, ja ich war bis eben hektisch unterwegs und jetzt gönne ich mir erst mal Ruhe.
Früh: Joghurt mit Kokos und 5 Erdbeeren, etwas Mandelmilch
Mittag: 100gr Hähnchenbrust in kokosnussöl mit Lauch und champignons, abgelöscht mit Sahne, Gewürze: Chilli, Meersalz, Curry
Abend:

@Michael62 , ich esse gerne rohkost aber ich esse auch gerne alles andere, grins

Mit meinen Atemwegen, das ist schon viel besser geworden, aber noch nicht 100% ausgeheilt. Falls es aber wie gesagt nächste Woche immer noch nicht richtig ist, lasse ich mal einen Arzt einen Blick darauf werfen. Vielleicht habe ich ja noch was anderes. Ein Kollege hatte Pilzbefall an den Stimmbändern, ich hoffe ja nicht das ich auch sowas habe. Glaube ich aber eher nicht, ist halt eben noch etwas empfindlich mein Hals.

Ich habe mir gerade bei Lidl eine neue jacke gekauft, so eine softstrickjacke mit Kapuze, meine alte hatte ich gestern entsorgt nach 3 Jahren war sie nicht mehr schön. Meine neue ist rot/weiss gestreift und gefällt mir richtig gut.

stolli · 10. Feb. 2016

Ich habe mir gerade bei Lidl eine neue jacke gekauft, so eine softstrickjacke mit Kapuze, meine alte hatte ich gestern entsorgt nach 3 Jahren war sie nicht mehr schön. Meine neue ist rot/weiss gestreift und gefällt mir richtig gut.

Die hätte mir auch gefallen, die gab es aber leider nicht mehr in meiner Größe. Die wollte ich auch haben.

stolli

kerstin · 10. Feb. 2016

So sieht sie aus.

stolli · 10. Feb. 2016

Ja ich weiß. Aber wenn sie keine mehr hatten.

stolli

kerstin · 10. Feb. 2016

Schade, Stolli. Ich kaufe viel Sachen zum anziehen bei Lidl. Die haben tolle Sachen, finde ich . Die graue Frühjahrsjacke habe ich auch schon mit den Pinken einsätzen. jede menge Sporthosen und T-shirts, Turnschuhe etc...

stolli · 10. Feb. 2016

Ich habe mir heute bei Ebay eine Übergangsjacke ersteigert, von Jack Wolfskin. Und wehe die passt nicht! Bin voll auf den Wolfskin-Trip.

Früher habe ich die meisten Sachen im Second Hand gekauft, aber seit Ebay.....
Die hatten auch für meine Tochter so tolle und vor allem hochwertige Sachen.Warum neu kaufen,wenn sie die nur kurz tragen.

stolli

Petraea · 10. Feb. 2016

Na ich hoffe, dass deine Atemwege bald wieder besser sind, ich fühle mich schon ganz einsam bei freeletics, zumal
auch Sonja immer noch nicht ganz fit ist.
Deine Ernährung finde ich super, sehr vielseitig mit vielen frischen Sachen. Und du hast ja Erfolg damit.

kerstin · 10. Feb. 2016

Danke Petra, das kann ich mir vorstellen das es bei Freeletics einsam ist , wo gerade keiner mitmacht. ich hoffe auch das es bald wieder los geht bei mir.

nach dem Mittagessen hatte ich 20gr Schoki 85%, Paar Nüsse,

dann Abendessen, paar Scheiben Wurst, etwas käse, Kokosjoghurt mein neuer Favorit.

Petraea · 10. Feb. 2016

Was ist Kokosjoghurt? Gibt es den fertig oder mischst du Joghurt mit Kokosflocken?
Hab ich bei uns noch nicht gesehen.

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