Hallo Wilson,
heute ist der 5 Tag meiner Atkins Diät und ich hab etwa 1,5 Kg zugenommen.... Ja Du hast richtig gehört, zugenommen. Ich weiß selber das das, das Gegenteil von abnehmen und nicht wirklich aufbauend ist. ( Cool .. 3x "das" , das soll mir mal einer nachmachen )
Aber da ich erst seit 5 Tagen dabei bin, hab ich noch ein dickes Fell und werd nicht gleich die Flinte ins Korn werfen. Muss noch raus finden was da passiert ist. Hab auch schon tolle Tipps bekommen die ich mal in Ruhe Rechaschieren werde.
Dabei hatte alles so gut angefangen.
Der erste Tag ..flutsch.. 800 gr von 95,4 Kg wech. Na wenn das mal kein guter Start ist.
Zweiter Tag und noch mal sind 900gr im Jenseits verschwunden.
So ging es immer weiter bis ich am Tag 5 ein Fliegengewicht von 92,8 hatte . Ich kam mir schon vor wie ein Strich in der Landschaft und jeder noch so kleine Windstoß hätte mich wahrscheinlich umgehauen.
Doch dann völlig unerwartet der totale Rückfall. Meine Waage zeigt 94,5 an. Auch nach dem 17x zeigte sie immer noch 94,5 an. Ich vermute ein Komplott, kann es aber nicht beweisen. Werde die nächsten Tage auf der Lauer liegen.
OK ich geb zu, ich war nicht 100% Vorbereitet und hab die eine oder Erkenntnis erlangt als ich schon mitten in der Diät war. Aber dennoch glaube ich an ein Komplott zwischen meiner Waage und ....hmmmm... weiß noch nicht, aber ich werde es raus finden ...hr hr hr ...
Wo war ich stehen geblieben ? Ach ja, ich war schei** vorbereitet. Hatte nicht die richtigen Lebensmittel im Haus und ich weiß erst seit heute was genau eigentlich Ketose ist und für was die gut ist und das es Streifen gibt die ich kaufen muss und raufmachen muss um zu sehen ob ich in Ketose bin... Hab ich in der Apotheke bestellt, kann ich heute Abend abholen...
Aber das ist mal typisch Männlich oder besser typisch für mich, alles schnell schnell und dann wundere ich mich immer das es fast nie klappt. Aber diesmal nicht ..
Was ich gegessen habe ?
hmmm.. wo fang ich da an ? Am besten von vorne. Am ersten Tag hatte ich Früh, Rührei mit Speck .. i Love IT ... und meinen Pott Kaffee. Ich weiß ich weiß, Kaffee ist nicht besonders gut, aber auch nicht besonders schlecht. Also meckere nicht rum.
Ich hatte mir am Vortag ein paar Brötchen für die Arbeit gemacht, die waren widerlich. Aber ich war tapfer und hab sie mir reingepfiffen mit zwei Frikadellen. Ich war satt, dass wahr OK.
Zum Abend gab’s schon wieder Frikadellen und nen Thunfischsalat. Der Salat war gut doch die Frikadelle hing mir am ersten Tag schon aus den Ohren raus.
Als Belohnung fürs durchhalten gab’s mind 500gr Wackelpudding.
Durst hatte ich wie eine olle Bergziege kann ich Dir sagen, ich hab bestimmt 4 Liter Wasser in mich reingeschüttet. .... was für ein langweiliges Getränk .... mittlerweile trink ich vorzugsweise Sprite und Cola zero ..
Die ersten drei Tage sahen vom Essen alle sehr ähnlich aus. Bis zum Tag 4. Da stieß ich auf ein Rezept von einer die sich Krümelmonster nennt und behauptet sie könne "Knäcke" mit 0 KH herstellen ..Hexerei .. und hat auch das Rezept erzählt. Ich hab es stillschweigend schnell mitgeschrieben und gleich mal ausprobiert. Ich kann Dir sagen, das ist der Knall im All. Die Teile schmecken fast wie Knäcke. Und mit einer Scheibe Käse oder Wurst drauf .. oh man ..lecker ... das erinnert mich an alte Zeiten.
Aber noch nicht genug der schönen Dinge die mir an diesem Tag passiert sind. Auch lauschte ich einem Gespräch zwischen einer Dame die sich Electrohexe nennt und einer mir unbekannten Person. Auch die beiden tauschten sich Rezepte aus. Diesmal ging es um Brötchen. Auch dieses Rezept hab ich heimlich mitgeschrieben und ausprobiert. Und was soll ich sagen ... im Vergleich zu den Brötchen die ich davor gebacken hatte waren die ein wahrer Segen.
Dennoch hab ich zugenommen und ich werde es raus finden. Und meine Wage, hab ich auf’n Kicker. Eine dumme Sache noch, dann pack ich sie ein und schick sie Dir.
So Wilson, ich denke für heute lass ich es gut sein. Ich melde mich schnellst möglich wieder bei Dir.
Bis dann
Sierio
heute ist der 5 Tag meiner Atkins Diät und ich hab etwa 1,5 Kg zugenommen.... Ja Du hast richtig gehört, zugenommen. Ich weiß selber das das, das Gegenteil von abnehmen und nicht wirklich aufbauend ist. ( Cool .. 3x "das" , das soll mir mal einer nachmachen )
Aber da ich erst seit 5 Tagen dabei bin, hab ich noch ein dickes Fell und werd nicht gleich die Flinte ins Korn werfen. Muss noch raus finden was da passiert ist. Hab auch schon tolle Tipps bekommen die ich mal in Ruhe Rechaschieren werde.
Dabei hatte alles so gut angefangen.
Der erste Tag ..flutsch.. 800 gr von 95,4 Kg wech. Na wenn das mal kein guter Start ist.
Zweiter Tag und noch mal sind 900gr im Jenseits verschwunden.
So ging es immer weiter bis ich am Tag 5 ein Fliegengewicht von 92,8 hatte . Ich kam mir schon vor wie ein Strich in der Landschaft und jeder noch so kleine Windstoß hätte mich wahrscheinlich umgehauen.
Doch dann völlig unerwartet der totale Rückfall. Meine Waage zeigt 94,5 an. Auch nach dem 17x zeigte sie immer noch 94,5 an. Ich vermute ein Komplott, kann es aber nicht beweisen. Werde die nächsten Tage auf der Lauer liegen.
OK ich geb zu, ich war nicht 100% Vorbereitet und hab die eine oder Erkenntnis erlangt als ich schon mitten in der Diät war. Aber dennoch glaube ich an ein Komplott zwischen meiner Waage und ....hmmmm... weiß noch nicht, aber ich werde es raus finden ...hr hr hr ...
Wo war ich stehen geblieben ? Ach ja, ich war schei** vorbereitet. Hatte nicht die richtigen Lebensmittel im Haus und ich weiß erst seit heute was genau eigentlich Ketose ist und für was die gut ist und das es Streifen gibt die ich kaufen muss und raufmachen muss um zu sehen ob ich in Ketose bin... Hab ich in der Apotheke bestellt, kann ich heute Abend abholen...
Aber das ist mal typisch Männlich oder besser typisch für mich, alles schnell schnell und dann wundere ich mich immer das es fast nie klappt. Aber diesmal nicht ..
Was ich gegessen habe ?
hmmm.. wo fang ich da an ? Am besten von vorne. Am ersten Tag hatte ich Früh, Rührei mit Speck .. i Love IT ... und meinen Pott Kaffee. Ich weiß ich weiß, Kaffee ist nicht besonders gut, aber auch nicht besonders schlecht. Also meckere nicht rum.
Ich hatte mir am Vortag ein paar Brötchen für die Arbeit gemacht, die waren widerlich. Aber ich war tapfer und hab sie mir reingepfiffen mit zwei Frikadellen. Ich war satt, dass wahr OK.
Zum Abend gab’s schon wieder Frikadellen und nen Thunfischsalat. Der Salat war gut doch die Frikadelle hing mir am ersten Tag schon aus den Ohren raus.
Als Belohnung fürs durchhalten gab’s mind 500gr Wackelpudding.
Durst hatte ich wie eine olle Bergziege kann ich Dir sagen, ich hab bestimmt 4 Liter Wasser in mich reingeschüttet. .... was für ein langweiliges Getränk .... mittlerweile trink ich vorzugsweise Sprite und Cola zero ..
Die ersten drei Tage sahen vom Essen alle sehr ähnlich aus. Bis zum Tag 4. Da stieß ich auf ein Rezept von einer die sich Krümelmonster nennt und behauptet sie könne "Knäcke" mit 0 KH herstellen ..Hexerei .. und hat auch das Rezept erzählt. Ich hab es stillschweigend schnell mitgeschrieben und gleich mal ausprobiert. Ich kann Dir sagen, das ist der Knall im All. Die Teile schmecken fast wie Knäcke. Und mit einer Scheibe Käse oder Wurst drauf .. oh man ..lecker ... das erinnert mich an alte Zeiten.
Aber noch nicht genug der schönen Dinge die mir an diesem Tag passiert sind. Auch lauschte ich einem Gespräch zwischen einer Dame die sich Electrohexe nennt und einer mir unbekannten Person. Auch die beiden tauschten sich Rezepte aus. Diesmal ging es um Brötchen. Auch dieses Rezept hab ich heimlich mitgeschrieben und ausprobiert. Und was soll ich sagen ... im Vergleich zu den Brötchen die ich davor gebacken hatte waren die ein wahrer Segen.
Dennoch hab ich zugenommen und ich werde es raus finden. Und meine Wage, hab ich auf’n Kicker. Eine dumme Sache noch, dann pack ich sie ein und schick sie Dir.
So Wilson, ich denke für heute lass ich es gut sein. Ich melde mich schnellst möglich wieder bei Dir.
Bis dann
Sierio
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