mäufchen nimmt ab
- Ersteller mäufchen
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Sheba23
Stamm Mitglied
- Registriert
- 12. Okt. 2008
- Beiträge
- 2.494
- Reaktionspunkte
- 2
aha. der chinese, bei dem ich mir gern mal was geholt habe, hatte immer irgendwas komisches holziges mit ins gemüse gemischt, was ich immer raussortiert habe. aber das wird es wohl nicht gewesen sein. und 16g kh ist ja ne ganze menge.
mäufchen
Stamm Mitglied
guten morgen allerseits,
jetzt bin ich doch frustriert... die rosi ist aber auch hundsgemein...
jetzt bin ich doch frustriert... die rosi ist aber auch hundsgemein...
90,3kg
pfui teufel... am liebsten würd ich mich erst wiegen wenn sie vorbei ist... aber ich weiss auch dass meine neugier siegen wird...
pfui teufel... am liebsten würd ich mich erst wiegen wenn sie vorbei ist... aber ich weiss auch dass meine neugier siegen wird...
mäufchen
Stamm Mitglied
ich weiss, aber ich hatte mich so sehr gefreut die blöde 9 nicht mehr zu sehen... und jetzt ist sie wieder da...
nun gut, nächste woche sieht es dann wieder anders aus...
danke für deinen zuspruch
nun gut, nächste woche sieht es dann wieder anders aus...
danke für deinen zuspruch
mäufchen
Stamm Mitglied
wie viel isst du denn zur zeit?
mäufchen
Stamm Mitglied
das tu ich mit sicherheit nicht... es ist einfach ein schlechter tag...
ich hab bauchweh, meine hände und füße haben die ausmasse von klodeckeln... ich fühl mich einfach nur nicht wohl... aber morgen spätestens übermorgen bin ich dann wieder die alte ulknudel...
ich hab bauchweh, meine hände und füße haben die ausmasse von klodeckeln... ich fühl mich einfach nur nicht wohl... aber morgen spätestens übermorgen bin ich dann wieder die alte ulknudel...
Guten Morgen mäufchen.
Es tut mir leid, dass du dich momentan nicht wohlfühlst.
Ich fühle mich auch nicht wohl, aber schon länger. Deshalb werde ich am Montag ins Fitness Studio gehen.
Ist dein berühmter Eiersalat hier irgendwo verewigt? Ich hätte das Rezept auch gerne.
Es tut mir leid, dass du dich momentan nicht wohlfühlst.
Ich fühle mich auch nicht wohl, aber schon länger. Deshalb werde ich am Montag ins Fitness Studio gehen.
Ist dein berühmter Eiersalat hier irgendwo verewigt? Ich hätte das Rezept auch gerne.
mäufchen
Stamm Mitglied
hallo miri,
heute geht es mir schon besser...aber frieren tu ich schon seit einigen tagen... trotz 1800 kcal und sehr viel fett in der nahrung...und bewegung, da wirds mir dann auch warm, aber sobald ich aufhör frierts mich auch wieder... weisst du einen tip?
zu dem eiersalat, hab ihn noch nicht eingestellt, werde ich aber gleich nachhole... aber hier schon mal für dich:
3 hart gekochte eier in würfel schneiden, dann noch 20 gr zwiebel, 50 gr spargel, 50 gr schwarzwurzel, 50 gr mayo, salz, pfeffer, umrühren, dann noch 15 gr parmesan drüber reiben
nährwerte:
kcal 545
fett 53,3
ew 12,5
kh 3,9
lass es dir schmecken
mäufchen
Stamm Mitglied
alsoooooo, das wasser weicht jetzt wohl so langsam ein bisschen
heute 89,5 kg
heute 89,5 kg
mäufchen
Stamm Mitglied
ist doch in ordnung... ich versuch nur mein fett/ew verhältnis in der nahrung zu halten... ich mag nicht immer sahnesaucen... dann pack ich das fett einfach dachin wo es dann sowieso schon drin ist...
