Minus 400g und ich freue mich wie Bolle!!! Weil es mir wieder mal bestätigt hat, dass ich mit viel Fett am besten abnehme. Wenn man abends wirklich keine KH in der Mahlzeit hat, dann hilft das sicherlich auch.
Heute gibt es nochmals Rippchen mit meiner leckeren Marinade.
Ich glaube, ich werde übermütig und backe heute den Mikrowellen-Mohnkuchen von Saffie.
Ich denke, die Mascarpone-Torte hat mich abnehme lassen, weil sie aus Fett pur besteht und ich sie nicht einfach so neben meinen Mahlzeiten gegessen habe, sondern mit in meinen Essplan einbezogen habe, z.B als Frühstück usw.
Ich verschiebe die Zubereitung des Mohnkuchens lieber noch, da er mit Quark gemacht wird, ich vermute ganz stark, dass er meine Abnahme bei Atkins zum jetzigen Zeitpunkt behindert.
Ich werde auch wieder Bacon kaufen, Frühstücksspeck am Abend sättigt sehr.
Heute gibt es nochmals Rippchen mit meiner leckeren Marinade.
Ich glaube, ich werde übermütig und backe heute den Mikrowellen-Mohnkuchen von Saffie.
Ich denke, die Mascarpone-Torte hat mich abnehme lassen, weil sie aus Fett pur besteht und ich sie nicht einfach so neben meinen Mahlzeiten gegessen habe, sondern mit in meinen Essplan einbezogen habe, z.B als Frühstück usw.
Ich verschiebe die Zubereitung des Mohnkuchens lieber noch, da er mit Quark gemacht wird, ich vermute ganz stark, dass er meine Abnahme bei Atkins zum jetzigen Zeitpunkt behindert.
Ich werde auch wieder Bacon kaufen, Frühstücksspeck am Abend sättigt sehr.
sogar in der spieleecke :lol: 
Nein, ich habe keinen Kuchen mit Quark zubereitet. Ich will meine Abnahme nicht gefährden.
