Rayearth's Plapperbox

Wegen dem Bissen wirst du nicht zunehmen. Soweit ich weiss fängt die zunahme erst an, wenn die Glykogenspeicher wieder aufgefüllt sind.

Kann einfach sein, dass du nicht abnimmst, aber wenn du morgen wie gewohnt weitermachst, dann ist sicher alles okay.

Bei mir gehts einfach nicht runter. Zwar wird es nur Wasser sein, aber das Gewicht steigt.
Okay abends sagt man, ist man meist schwerer als am morgen, aber ich hohle Nuss konnte es dann doch nicht lassen heute abend auf diese verfluchte Waage zu stehen.
Dabei hab ich mir vorgenommen nur noch einmal draufzustehen.

Ich muss glaub ich echt meinem Mann sagen, dass er sie verstecken soll.

Zumindest hatte ich heute Abend schon wieder mehr als vor zwei Tagen.
Na ja, morgen früh mach ich sicher mal nen Kontrollblick und dann verschwindet das scheissteil für ne Woche.

Sonst steh ich plötzlich am Tag fünfmal drauf *lach*

Keine Ahnung warum ich zur Zeit derart an Wasser zuleg.
Vielleicht weil ich immer noch Blutungen habe. Zwar nur noch sehr leichte, aber wenn die Russen im Keller sind, sammelt der Körper auch Wasser.

Oder es liegt, daran dass ich einfach zuviel Mascarpone futter, hrhrhr.
Vielleicht verhindert die die abnahme.
Aber ich esse es ja nur, damit ich mal meinen Grundumsatz erreiche. Mit den KH´s bin ich immer noch im grünen Bereich.

Na ja....das wird schon.
Aufgeben tu ich auf jeden fall nicht.

Maria, versuch doch einfach mal zu essen bis du satt bist! Dieses ganze gerechne mit dem Grundumsatz ist sehr ungenau und es wird umso ungenauer je höher das Übergewicht ist.

Ich würde dir abraten ständig auf eine bestimmte Kalorienmenge zu futtern - damit trainierst du dir höchstens größere Mengen an.

Iss nach Hunger, mal mehr mal weniger und es klappt wahrscheinlich besser. Bei mir wars so und ich habe das vorher genauso versucht wie du. Mittlerweile habe ich höchstens zuviel Kalorien...

Okay, das werde ich machen. Vielen Dank, für den Hinweis Claudia :kuess2:

War vorhin beim Arzt. Mein Kleiner musste impfen und ich hab mich auch gegen Zecken impfen lassen.
Zusätzlich hab ich ihn gefragt was ich gegen meine starken Blutungen tun kann. Mittlerweile sind sie schwächer, viel schwächer, einen Tag hatte ich gar nichts an Blut verloren, aber es nervt mich inzwischen. Bald sinds drei Wochen und ich hab dauernd das Gefühl meine Hose wird bald rot von dem Blut.
Ich hab ein Medikament bekommen, dass die Blutungen stoppt und nach 10 Tage einnahme werde ich Blutungen bekommen, dass restlos alles aus meiner Gebärmutter entfernt was sich dort aufgebaut hat und danach ist feierabend, jawoll

Wird ja Zeit, diese Bluterei is ja mühsam. Die ersten 1,5 Wochen konnte ich ja nicht mal gross raus, weil ich nach ner halben Stunde bis ner Stunde die Nachtbinde und den OB voll hatte und es anfing überzulaufen.

Während den nächsten 10 Tagen brauch ich also sowieso nicht auf die Waage zu stehen.
Das Medikament zieht auch Wasser an, was heisst, dass ich sogar noch etwas zunehmen könnte, was aber dann wirklich nur Wasser ist.

Nun denn, so hab ich wenigstens keinen Grund mehr auf die Waage zu steigen, weil ich sowieso weiss, dass es mehr sein wird als ich erwarte, hehehe.

Hallo Kodo

Ich hab schon mal bei dir gelesen, dass du dieses Implantat (Verhütung) hast.
Da würde mich mal interessieren, ob sich dein Gewicht daraufhin verändert hatte (also Zunahme, die man wirklich mit diesem Dings in Verbindung bringen könnte).
Und nochwas: Damit bekommt man normalerweise keine Periode, ist das richtig?

Ich hatte vor ca. 2 Jahren mal meinen Gyn darauf angesprochen gehabt, der mir davon aber dringend abgeraten hatte - weil wohl die Nebenwirkungen bei vielen Frauen recht stark sein sollen...... wie war das bei dir?

Mir persönlich (ohne "wissenschaftlich" belegten Grund ) ist es auch irgendwie unsympathisch, wenn man seine Periode gar nicht mehr bekommt... ich denke irgendwie "was raus muss, muss raus"
Kann es damit auch irgendwie zusammenhängen, dass du nun gerade diese ungewöhnlich langen und starken Blutungen hast?

(Falls dir das alles zu "intim" sein sollte, dann musst du natürlich nicht antworten {oder per PN?}, aber du bist sonst recht offen, ich denke daher nicht, dass ich dir zu nahe trete )

@Zora:

Nein, mein Gewicht hat sich nicht verändert, als ich das Stäbchen reingebastelt bekommen hab. Nicht im geringsten.
Mit der Pille hab ich anfangs immer etwa 2-5 kg zugenommen, aber die gingen wieder runter.
Ne, mit dem Implanon gibts keine Periode. Kann zwar vorkommen, dass man doch mal Blutungen kriegt, aber dass ist normal. Hatte seit ichs drin hab zweimal Schmierblutungen.

Das stimmt, das einige Frauen da echt mit Nebenwirkungen zu schaffen haben. Bei mir war nichts. Ich habs eingepflanzt bekommen und gut wars.

Die Periode ist zwar ein Teil des Frauseins, aber nicht zwingend. Es ist kein Muss vom medizinischen Standpunkt hergesehen. Das ist dann wohl eher ne Kopfsache.
Daher für mich die Periode schon immer was ekliges war, tue ich alles, damit ich diese Bluterei loswerde.

Blutungen nach den Geburten nahm ich halt in Kauf, da weiss ich ja wenigstens warum

Ne laut Arzt hängt das nicht miteinander zusammen.

Keine Angst ich bin ein recht offener Mensch, was solche Themen angeht.
Ich bin nur verschlossen, wenn ich direkt auf fremde zugehen muss.

@kodo
tut mir leid, dass du damit immer noch nicht Ruhe hast.. mich hat es auch ganz schön genervt..

ich denke, wenn du das hinter dir hast, wirds wieder voran gehen.. während der Tage speichert der Körper automatisch mehr Wasser..
also "daumendrück":lol:

zu meinem Biss: ich weiß, dass ich davon nicht zunehme:lol: , aber man könnte auf Geschmack kommen.. kennst bestimmt, wie es ist, wenn die Spucke im Mund zusammen läuft..
so ist das nämlich bei mir mit Chips gewesen .. ein Chip genommen und danach konnte ich nicht anders, als den nächsten nehmen usw, bis die Tüte leer war..
deswegen bin ich noch etwas vorsichtig.. ich bin noch am Anfang und ich kann noch nicht einschätzen, wie ich gewissen "Verführungen" widerstehen kann.. also, erstmal mit Erafhrungen sammeln :lol:

ich wünsch dir noch was:lol:
lg Katy

@kodo
sorry, dass ich hier noch an zora schreibe, hoffe, dich stört es nicht (?) wollte noch was zum Implantat schreiben, wußte aber nicht, wo ich es unterbringen soll,

@zora
ich habe auch Implantat, schon 5 Jahre und ich muss sagen, dass ich auch gute Erfahrungen damit gemacht habe .. und meine Freundin auch..
es kann aber unterschiedlich sein, die einen vertragen die Pille nicht, die Anderen Spirale.. jedenfalls Verträglichkeitsgarantie hast du bei Keiner Art der Verhütung.. selbst bei Kondomen nicht (Allergie?)
von Kosten her 300 EUR für 3 Jahre.. ich habe es mir ausgerechnet und ungefähr dasselbe würde ich zahlen auch bei Spirale (wenn ich die norwendigen Zwischenuntersuchungen betrachte..)

ich hatte am Anfang öfters Schmierblutungen, aber danach hat es sich gelegt.. und jetzt nur so ab und zu - 1xim viertel Jahr.. zugenommen habe ich nicht und ein positiver Nebeneffekt war, dass meine Migräne, die ich jeden Monat hatte, nur höchstens 1x in viertel Jahr kommt
Nachteil ist, dass man die Tage nicht so richtig planen kann
also ich bin total zufrieden..

Katy: Sowas ist leider nervig.
Wie gesagt, ich hab ne Nachtbinde und den stärksten OB drin gehabt, aber nach der halben Stunde war oft alles schon durchtränkt von Blut.

Ich hab ja jetzt n Medikament bekommen und das wird die Blutungen stoppen. nach 10 Tagen werde ich wieder Blutungen bekommen, aber dann ist Feierabend.

Ne Katy, stört mich nicht,wenn du Zora hier schreibst

Die Spirale wollt ich nicht, weil es sein könnte, sollte ich doch unverhofft schwanger werde, dass Kind wahrscheinlich sogar abtreiben müsste und das kommt nicht in Frage.
Ich will keine Kinder mehr, aber die wollten mich nicht unterbinden, weil ich zu jung bin. Dabei heisst es nach 2 Kindern oder ab dem 30.Lebensjahr wird der Eingriff gemacht.

Also ich bin mit dem Stäbchen auf total zufrieden.

Danke für eure Erfahrungsberichte

Vielleicht mach ich mich doch nochmals genauer schlau im Internet. Die Verhütungssache ist eben so ne Sache....
Irgendwie stäubt sich in mir inzwischen alles, ständig irgendwelche Hormone schlucken zu müssen (oder aben Implantat...).
Andererseits ist es schon angenehm.... hm, mal sehen

..

Das hat moi heute gegessen:

Frühstück:

100g Frühstücksbacon (gebraten)
12 Scheiben Gurke

Mittagessen:

1 1/2 Servelatwurst mit Käse gefüllt

Zwischendurch:

Ein kleines Täfelchen dunkle Schoki 70% (hatte so lust drauf)

Abendessen:

1/2 Grillhähnchen mit selbstgemachtem Ketchup aus der Rezepte- Ecke
100g Gurke

Irgendwie hab ich heut das Gefühl, dass ich wenig gegessen habe.
Kann mir eigentlich mal einer ne Frage beantworten.

Mascarpone ist frischkäse, ne?
Muss ich da eigentlich auch drauf achten, dass es bei 80-100g (in Phase1) bleibt, wie bei hartem Käse, oder ist es da was anderes?

Getrunken:

Bisher 4l, gibt aber sicher nochmals 2 liter dazu

laaaach, ich hatte heut auch cervelatwurst mit kräuterkäse zwischen zwei scheiben, dass hat mir ausgezeichnet geschmeckt....

zum mascarpone, denke mal auf jeden fall sollte der als käse bezeichnet werden, zumal er ja auch hochkalorisch ist, also ich esse den nicht.....was natürlich nichts heißen soll........;-)

Hehe, das is lecker, gelle

Ich esse Mascarpone. Hiess ja immer ich sollte gucken, dass ich meinen Grundumsatz erreiche, also hab ich zu Mascarpone gegriffen, aber seither hab ich dauernd Gewichtsschwankungen wegen des Wasserhaushaltes.

Claudia meint, ich soll einfach das essen was ich mag und ich denke sie hat recht. Was soll ich denn essen, wenn ich nicht mag.

Hab gedacht, vielleicht hats mit der Mascarponecreme zu tun, die ich gegessen hab, dass da stillstand war, aber heut morgen war ich schon fast wieder bei dem Gewicht, dass bei mir zuletzt am tiefsten war.

Na ja, die nächsten Tage ist die Waage eh gestrichen. Nehm ein Medikament das Wasser speichert im Körper, aber nach der Behandlung wieder verschwindet. 10 Tage lang und solange muss ich die Waage gar nicht nach meinem Gewicht fragen

ja hab ich gelesen, maria, aber das isses ja, jeder muß für sich rausfinden was ihm gut tut und was er lieber sein lassen sollte
und das dauert auch ein bischen.....;-)
aber ist doch super das du wieder fast beim tiefstand bist, freue ich mich für dich....

Ja bin auch froh.
Ich weiss zwar, dass es Wasser war, aber insgeheim wurmt es einem schon ein wenig.

Na ja, vielleicht wehrt sich mein Körper auch ein bissle. Der hat ja in letzter Zeit immer genügend bekommen um anzusetzen und jetzt muss er abbauen.

Das wird schon. Da bin ich zuversichtlich.

Unglaublich das ich sowas sage, bei anderen Diäten hätte ich schon lange die Flinte ins Korn geworfen.

Aber hier motivieren einem alle auch so superdoll

Am Anfang ist der Körper geduldig. Aber wenn der vermeindliche Notstand länger andauert, wird er sich anpassen, um seine Reserven zu schonen.
Bekommt er anähernd genügend Nährstoffe, trennt er sich auch ohne Fastenkur von seinen Reserven.
Außerdem muss man seine Essweise/Menge immer wieder neu anpassen.

Das dauert und erfordert jede Menge Geduld und Disziplin.


Aber ich denke mal, HIER sind wir gut aufgehoben, man kann sich gegenseitig motiviern, Fragen beantworten usw.
GUTE SACHE!!!

Da hast du rech, Fussel.
Ohne dieses Forum wäre ich schon nicht so motiviert, wie jetzt. Denn hier wird mir gesagt, was es sein könnte, wenns mal nichts mehr geht.

Wie bei meiner Schwankung des Wasserhaushaltes z.B.

Kodonator schrieb:

Da hast du rech, Fussel.
Ohne dieses Forum wäre ich schon nicht so motiviert, wie jetzt. Denn hier wird mir gesagt, was es sein könnte, wenns mal nichts mehr geht.

Wie bei meiner Schwankung des Wasserhaushaltes z.B.

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Hi Maria! Ich kann auch sagen,dass Forum hat mir geholfen von die 75 kg runter zu gehen. Und ich bin froh hier zu sein!

MIt den Wasser sit doof, ich habe auch immmer Wasser in Beine und muss ab und zu ein Entwassertablett nehmen.
Ich wünsche dir tolles Wocheende!
Ist das Wetter auch schön bei Dir?

Morgen Gosii

Bei uns regnets in Strömen