Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

lumo · 14. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

liebe sonja

auch ich habe dich auf ein podest gestellt, stets still mitgelesen aber ich irgendwie nicht getraut da mitzumischen.
ich werde weiterhin lesen und ggf. mal was sagen, wenn ich darf; ich denke es ist sehr hilfreich.
gerade das bewusste leben ist wichtig, denn auch ich kenne diese ferngesteuerten und automatischen phasen (ja manchmal wochen!!). sie sind so schädlich. man handelt scheinbar wie ein pawlowscher hund: wenn das, dann das - ohne darüber nachzudenken, wie sich das ganze anfühlt.
theoretisch weiss man nach all den jahren beinahe alles - trotzdem tut ein ständiges wieder-in-erinnerung-rufen sehr gut.
ich persönlich werde das wiegen vorerst lassen, ansonsten bin ich nicht fähig diesem weg zu folgen.

danke nochmal. hab einen schönen abend und sei zuversichtlich (das bist du ja

), deine spur macht höchstens mal ein wenig schlangenlinien, aber mehr wohl nicht. sei stolz. :lover:

Einhorn · 15. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Liebe Sonja , du bringst die Dinge wie immer sehr gut auf den Punkt

Sorah schrieb:
Seinen Weg gefunden zu haben, ist nicht immer gleichbedeutend damit, ihn auch fortwährend einzuhalten. Es lauern immer wieder mal Herausforderungen, die unserer Aufmerksamkeit bedürfen.

Auch wenn man eine Weg gefunden hat darf und sollte man auch schon mal schauen wohin die Abzweigungen führen und kein Weg geht nur Schnur geradeaus ohne auf und ab, das wäre ja auch Langweilig und würde uns abstumpfen lassen

.

Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert ist alles gut.

Ich wünsche Dir und deiner Familie eine schönen 3-ten Advent

Harli · 15. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Ich liebe Dein Tagebuch Sonja. Allerdings sehe ich Dich für mich nicht auf einen Podest. Ich sehe Dich eher als jemand der einfach seinen Weg gefunden hat, und trotzdem immer wieder neue Dinge feststellt und ausprobiert.
Du gibst tolle Tipps und motivierst. Ich bin froh dass Du wieder im Forum aufgetaucht bist

Sonja · 15. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Ihr seid alle ganz wunderbar und ich freue mich, dass wir uns hier gefunden haben.

Janchen · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Sorah schrieb:
Ihr seid alle ganz wunderbar und ich freue mich, dass wir uns hier gefunden haben.

Dito, Dito, Dito

Coffeetogo · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Harli schrieb:
Ich bin froh dass Du wieder im Forum aufgetaucht bist

Das hab ich mir auch schon so oft gedacht

Dein Bericht hat mich auch zum Nachdenken gebracht, ich bin damit noch nicht fertig, aber danke dir für den Anstoß

gurke · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Sorah schrieb:
Ich merke, wie ich mich immer weiter in dieser Spirale verwickle und will jetzt unbedingt wieder die Bremse ziehen. Denn zuletzt fiel mir auf, dass ich die guten Sachen schon gar nicht essen mag, an einem Tag, wo ich bereits gesündigt habe, denn da ist das gute Zeug dann zu schade, um es mit dem anderen Essen zu vermischen. Sowas schräges geht mir dann durch den Kopf.

Vielen Dank für den Bericht. Das kann ich genauso unterschreiben... Sich zusammenzunehmen, wenn man eh schon gesündigt hat, ist so schwer!

Am besten ist das standhaft bleiben. Und Sünden hier sofort zu "beichten"
Und so wie euch auch, hilft mir das Forum ungemein sehr, wenn man alles niederschreibt und sich austauscht, macht man sich mehr Gedanken und ist motivierter. Es fällt einfach leichter wieder in die richtige Spur zu kommen.

Es ist schön an deinen Gedanken teilhaben zu dürfen. Du bereicherst einen total. Ob das die Ernährung oder der Sport ist. Dein Weg ist toll und du bist auch nur ein Mensch und findest ganz schnell wieder auf die richtige Spur. Du bist einfach toll

Diese EW-Brötchen kenne ich gar nicht. Im Lidl sagt ihr? Verpackt oder frisch? Und findet man die auf fddb? Und kann man da trauen und ist noch in Ketose? Nicht das ich mich davon ernähren mag. Aber ab und an...

Mee · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

gurke schrieb:
Vielen Dank für den Bericht. Das kann ich genauso unterschreiben... Sich zusammenzunehmen, wenn man eh schon gesündigt hat, ist so schwer!

Dem kann ich mich absolut anschließen... ich habe mir schon so oft ein "normales" Verhältnis zum Essen gewünscht. Essen, wenn ich hungrig bin, auch mal was naschen und genießen. Aber keinen "Missbrauch" von Essen wofür-auch-immer. Aber vielleicht ist es wie bei Alkoholikern... die werden auch nie wieder mal einfach so ein Gläschen trinken können.

Mir hilft eine Strategie aus der Suchtberatung ganz gut: Immer nur an den aktuellen Tag denken. Wenn ich heute gesündigt habe, ist das morgen egal. Dann ist ein neuer Tag. Soll natürlich nicht zu "nach mir die Sintflut" führen aber eben auch nicht zu Schämen und Grämen noch Tage nachdem man ungutes gegessen hat.

Sonja, ich kenne dich zwar nicht und ich habe auch nicht das ganze TB gelesen... ich kenne euch alle hier (noch) nicht wirklich. Aber ich glaube wir wissen alle ziemlich gut, was in uns vorgeht. Ich bin ein ganz großer Fan dieses Forums und mag den Zusammenhalt. "Meine" alte Truppe ist nur noch sehr vereinzelt hier zu finden...wahrscheinlich hätte ich auch nicht wieder so viel zugenommen, wenn ich nicht abtrünnig geworden wäre!

Naja, jetzt mal genug auf die Tränendrüse gedrückt. Ich hoffe du findest dich bald wieder zurecht und bist wieder gut zu dir. Du hast es verdient!

Viele Grüße von mee

Harli · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

gurke schrieb:
Diese EW-Brötchen kenne ich gar nicht. Im Lidl sagt ihr? Verpackt oder frisch? Und findet man die auf fddb? Und kann man da trauen und ist noch in Ketose? Nicht das ich mich davon ernähren mag. Aber ab und an...

In Franken gibt es die leider nicht. Oder GSD :lol:

gurke · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Ok... aber ist wahrscheinlich auch ganz gut so ^^
Ich vertraue solchen Produkten immer nicht so ganz, denk mir aber wenn ihr damit gut fahrt und die so gut sättigen, warum nicht =)

stolli · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

In Niederbayern leider auch nicht entdeckt (EW Semmeln).

stolli

Harli · 16. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Ich denke mal dass es die einfach nirgendwo in Bayern gibt.

Janchen · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Also in NL git es EW Brötchen und auch Brot..aber das ist echt nicht geniessbar! Hat eine ähnliche Konsistenz wie Sägespäne...
Ich lasse mir immer gern das EW Brot vom Aldi Süd schicken...das ist richtig lecker !!!

Harli · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Aldi Süd haben wir ja auch. Aber da gibt es weder Eiweißbrot noch Eiweißbrötchen

Mee · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Bei uns gibt's auch Aldi Süd... ich glaub die haben auch diese EW-Brötchen (die liegen bei dem Toastbrot). Ich hab die mal ausprobiert, leider sind die beim Toasten so zerbröselt, dass man nix mehr drauflegen konnte. passiert euch das auch?

miri · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Das EW Brot von Aldi Süd empfinde ich als sehr salzig und abnehmen klappt damit auch nicht.

gurke · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Och wisst ihr was? Jetzt hab ich doch Geschmack bekommen und wenn ich irgendwann nach Weihnachten mal Zeit hab, such ich mir bei den Rezepten was und backe was. Da hat man dann wenigstens über den Inhalt 100%ige Kontrolle =)

Coffeetogo · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Dann nimm das Baguette-Semmel-Rezept. Das ist wirklich das Beste

Meine Mutter hat sich für Weihnachten eine "Backmischung" gewünscht, weil sie es so lecker fand. Ich werde alle trockenen Zutaten mischen, dann muss sie nur noch Ei und Wasser dazu geben und Backen. Das werd ich ganz hübsch verpacken, ich glaub das wird cool

gurke · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Coffeetogo schrieb:
Dann nimm das Baguette-Semmel-Rezept. Das ist wirklich das Beste Meine Mutter hat sich für Weihnachten eine "Backmischung" gewünscht, weil sie es so lecker fand. Ich werde alle trockenen Zutaten mischen, dann muss sie nur noch Ei und Wasser dazu geben und Backen. Das werd ich ganz hübsch verpacken, ich glaub das wird cool

UIiiiiii Coffeee!!!! Das ist DAS weihnachtsgimmick, das noch für meine Mama gefehlt hat. Danke schön, das klau ich dir :lover:
Meine Eltern haben sich Gutscheine gewünscht und das allein finde ich schrecklich... Also sollen sie ihre Gutscheine bekommen, aber: ich lass mir immer ganz viele tolle Kleinigkeiten einfallen =))

Harli · 17. Dez. 2013

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >>

Wenn ich mein Normalgewicht erreicht habe, dann probiere ich das auch mal aus.

Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

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