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01.04.06------61. Tag Freestyle LC

75,1 --> (gleichbleibend wie gestern)
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gestern gegessen:

1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
2 LC Brote mit LC Nutella und Nußschinken
Gulasch mit Paprika und Zwiebeln dazu Feldsalat
2 Stück Lindt 85%
LC Tortenboden mit Stachelbeeren und Sahne


ca. 3l getrunken
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Insgesamt ca.: 29g Kh -- 1316 Kcal

15 Min. Crosstrainer (grünes Programm)
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das du prima im Gewichthalten bist, hast du uns jetzt bewiesen... ;)
hast du ne ahnung, worans liegt??? Vielleicht zu wenig Fett?
 
vielleicht auch nur der anlauf zum nächsten Sprung?
 
Wollen wir es hoffen - im Moment weiss ich wirklich nicht genau woran es liegt.
Aber gleichbleibend ob mit viel Kalorien oder mit wenig, halte ich nicht mal für ein schlechtes Zeichen!
 
Gleichbleibend geht doch erstmal, ich könnt wetten diese Woche wirst Du eine UFÜSI..

Bea
 
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3 l getrunken? Wow, und es fällt Dir ja so schwer, da muß man das doppelt feiern! Gut gemacht!
 
02.04.06-----62. Tag Freestyle LC

75 kg --> (-100g)
meine gnadenlose Jury hat heute morgen nachgegeben ;-)
Somit bin ich beim Ergebnis vom 2.Januar angekommen!
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gestern gegessen:

1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
2 LC Brote mit Frischkäse - LC Konfitüre und Nußschinken
2 Hühnerbeine mit Feldsalat
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6 Stück Lindt 85%

ca. 3l getrunken
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Insgesamt ca.: 30g Kh -- 1819 Kcal


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