Statistik von Sun - Start 12.09.2004

Ketoforum

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gratuliere

falti, deine ergebnisse sind ja super! gratuliere!

ich möchte euch vermelden, dass ich mich noch nicht auf die waage wagte, 160 cm groß bin und mich ca. 75 kg schätze. bald nehm ich mir den anlauf!

aber was ich täglich mache: ich vote 5 x mindestens! :dafür:

ihr auch??
 
super, falti, glückwunsch!!!!!
 
ich freu mich auch total, bin jetzt wieder streng bei phase 1 ( eigentlich ) den heute mache ich mir mal den Käsekuchen und backe ein Brot ( alles nach den Rezepten im Rezepteil )
Abends esse ich nichts mehr und Götterspeise steht ja immernoch auf meinem Plan
 
Ja, jeder muss SEINEN weg finden ;)
Wenn ich so weitermachen, dann schaff ich diese Woche auch noch die 107 kg zu durchbrechen *grins*
 
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...naja, die 107 kg werde ich nicht knacken, habe meine Tage, das führt bei mir immer zur Zunahme....egal, ich weiß ja, dass es nächste Woche wieder besser wird :D

Bin total geplättet, habe im Garten meiner Eltern gewütet, das musste dringend sein und meine Mutter ist nun glücklich, hat doch auch was ;)

Gleich erstmal duschen und dann noch lecker essen.

Sonnige Grüße an alle
Ela
 
...und ich hab sie doch geschafft *grins*

Jaa, gestern hatte ich die 107 und heute schon drunter!! Ich freue mich wie blöd und mache tapfer weiter.

Sonnige Grüße
Ela
 
Glückwunsch.....na das läuft doch prima :D
 
Vielen, vielen Dank Sabine ;)
Bin auch echt hyappy, auch wenn ich heute mehr als gestern drauf habe, aber das sind die normalen Schwankungen :D

Nochmal sonnige Grüße da lasse
Ela
 
Sooo,
heute ist Sonntag, also Statistiktag.
Und pünktlich hat sich mein Körper scheinbar an die KH gewöhnt *freuwieblöd

Bin total happy und habe erstmal schön ne halbe Grapefruit mit Quark gefrühstückt :D

Sonnige Grüße
Ela
 
warum geht bei mir nix mehr ! Manno morgen ist mein wiegetag aber da tut sich nix
 
ja aber jetzt bin ich wieder brav !!!! :wallbash:
 
Wenn ich so ein bißchen lese, liebe Heike, dann denke ich auch, dass die Sünden doch ein bissi viel waren ;-)

Nicht aufgeben Liebes..achau Dir meine Statistik an, diese Woche war eine harte Probe für mich, aber ich habe konsequent weiter gemacht und es hat sich am Ende gelohnt.

Wie sieht es bei Dir mit Sport aus? Machst Du was? Ich denke, dass das sehr, sehr wichtig ist. Und wenn es nur ein strammer Spaziergang am Sonntag ist, die frische Luft tut gut, der Kopf wird frei und die Pfunde purzeln unbemerkt.

Schick Dir mal ein bißchen Sonne in Dein Herz
Ela
 
ich mache leider keinen sport alleine ist das immer so eine sache ich gehe schon spazieren mit meinen kindern aber halt nicht so weit undschnell
 
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