nadinestern
Stamm Mitglied
- Registriert
- 25. Apr. 2010
- Beiträge
- 792
- Reaktionspunkte
- 277
- Ort
- Krefeld
- Name
- Kerstin
- Größe
- 170
- Gewicht
- 89,2
- Zielgewicht
- 75
- Diätart
- Low-Carb Freestyle
Huhu
die Waage zeigte heute 86,1 kg an - 100 g weniger...
Mein Essen heute laut Kalo24:
über den Tag verteilt
4 große entkoffinierte Kaffee mit je 50 ml Sahne 30 % Fett
17.00 Uhr
800 g Erbseneintopf
100 g Schinken-Würstchen
22.00 Uhr
ca. 200 g Eier (4 Stück)
ca. 250 g Tomaten
Trinken:
morgens auf nüchternen Magen 15 ml naturtrüber Apfelessig mit Süßstoff und Wasser
2,0 Liter stilles Wasser
1863 kcal - 120,9 g Fett - 87,1 g Eiweiß - 93,2 g KH
die Waage zeigte heute 86,1 kg an - 100 g weniger...
Mein Essen heute laut Kalo24:
über den Tag verteilt
4 große entkoffinierte Kaffee mit je 50 ml Sahne 30 % Fett
17.00 Uhr
800 g Erbseneintopf
100 g Schinken-Würstchen
22.00 Uhr
ca. 200 g Eier (4 Stück)
ca. 250 g Tomaten
Trinken:
morgens auf nüchternen Magen 15 ml naturtrüber Apfelessig mit Süßstoff und Wasser
2,0 Liter stilles Wasser
1863 kcal - 120,9 g Fett - 87,1 g Eiweiß - 93,2 g KH
Ich hatte den Chef angerufen, weil ich noch eine Frage hatte. Die Beantwortung dieser Frage war maßgeblich entscheidend für meine Unterschrift unter dem Vertrag, deshalb war es mir wichtig. Aber der Chef war dermaßen unfreundlich zu mir, dass ich mich gegen den Job entschieden habe. 
Den Mandel-Drink werde ich noch aufbrauchen und dann kaufe ich wieder den Hafer-Drink, der ist leckerer... 
Ich freue mich riesig, sogar Cholesterin und Leberwerte... 
