Huhu, da bin ich wieder. :wink1:
Zurück aus dem Wochenende und wieder voll in Atkins.
Mein Wochenende war super, aber leider essenstechnisch nichts für mich dabei. Also habe ich rechts kohlenhydratreich gefuttert. Und ich habe auch feststellen müssen, wie es ist, dieses "jetzt ist es sowieso egal"-Gefühl zu haben. Leider habe ich diesem auch nachgegeben.
Das Essen war - trotz kohlenhydrate - sehr lecker. Gestern zuhause hat es mich dann übermannt und ich habe noch eine Packung Raffaello gegessen. :shock: Nein, es war nicht die kleine mit 4 oder 5 Stck., nein auch nicht die normale Packung im Süssigkeiten-Regal, es war ganz klar die momentane Sondergröße, da sie beim 100 g.-Preis günstiger war als die normale Packung. Tja, ich hatte sie mir in einem Wahn letzte Woche gekauft, weil sie ja nicht so "viele" Kohlenhydrate haben, wenn man eins am Tag isst. Nach dem der Wahn vorbei war, ich darüber nachgedacht und ich merkte, was ich angerichtet habe, habe ich meiner Kollegin gesagt, dass ich die Packung Raffaello heute mit ins Büro bringe, damit ich sie nicht esse. :rotfl: Dumm gelaufen!!!
Heute stand ich ohne Raffaellos im Büro. :shock:
Meine Waage zeigte mir das Gewicht an, mit dem ich auch gerechnet habe. :???:
Komischerweise ist mir aufgefallen, dass es mir eigentlich sehr gut ging, trotz Kohlenhydratschlemmerei. Ich habe ja bei vielen hier im Forum gelesen, dass es ihnen danach immer sehr schlecht geht. War bei mir zum Glück oder lieber Pech nicht der Fall. Wäre vielleicht besser, damit ich mir das alles das nächste Mal besser überlege.
So, heute habe ich natürlich gleich wieder die Bremse angezogen und versuche mich wieder bis zur Ketose in Phase I zu bewegen. Heute Abend werde ich es dann sehen, ob ich es geschafft habe. Ein kleinen Ausrutscher hatte ich ja schon. Eine Täfelchen (25g.) Schoko 85%. Naja, vielleicht ist es noch in meiner unter 20 g. Bilanz. Ich lasse mich überraschen.
Natürlich werde ich heute Abend noch Bericht erstatten.
Bis dahin...
Zurück aus dem Wochenende und wieder voll in Atkins.
Mein Wochenende war super, aber leider essenstechnisch nichts für mich dabei. Also habe ich rechts kohlenhydratreich gefuttert. Und ich habe auch feststellen müssen, wie es ist, dieses "jetzt ist es sowieso egal"-Gefühl zu haben. Leider habe ich diesem auch nachgegeben.
Das Essen war - trotz kohlenhydrate - sehr lecker. Gestern zuhause hat es mich dann übermannt und ich habe noch eine Packung Raffaello gegessen. :shock: Nein, es war nicht die kleine mit 4 oder 5 Stck., nein auch nicht die normale Packung im Süssigkeiten-Regal, es war ganz klar die momentane Sondergröße, da sie beim 100 g.-Preis günstiger war als die normale Packung.
Tja, ich hatte sie mir in einem Wahn letzte Woche gekauft, weil sie ja nicht so "viele" Kohlenhydrate haben, wenn man eins am Tag isst. Nach dem der Wahn vorbei war, ich darüber nachgedacht und ich merkte, was ich angerichtet habe, habe ich meiner Kollegin gesagt, dass ich die Packung Raffaello heute mit ins Büro bringe, damit ich sie nicht esse. :rotfl: Dumm gelaufen!!!Heute stand ich ohne Raffaellos im Büro. :shock:
Meine Waage zeigte mir das Gewicht an, mit dem ich auch gerechnet habe. :???:
Komischerweise ist mir aufgefallen, dass es mir eigentlich sehr gut ging, trotz Kohlenhydratschlemmerei. Ich habe ja bei vielen hier im Forum gelesen, dass es ihnen danach immer sehr schlecht geht. War bei mir zum Glück oder lieber Pech nicht der Fall. Wäre vielleicht besser, damit ich mir das alles das nächste Mal besser überlege.
So, heute habe ich natürlich gleich wieder die Bremse angezogen und versuche mich wieder bis zur Ketose in Phase I zu bewegen. Heute Abend werde ich es dann sehen, ob ich es geschafft habe. Ein kleinen Ausrutscher hatte ich ja schon. Eine Täfelchen (25g.) Schoko 85%. Naja, vielleicht ist es noch in meiner unter 20 g. Bilanz. Ich lasse mich überraschen.
Natürlich werde ich heute Abend noch Bericht erstatten.
Bis dahin...
"RAN AN DEN SPECK!" 
:sunny: 
