Sunny's Weg zur Traumfigur

hilton · 11. Juni 2007

aber du mußt vertrauen in dich haben, daß du deinen weg findest und bald ein schöneres bild von dir im spiegel siehst!

lolle77 · 11. Juni 2007

Das kann ich so gut verstehen, Sunny! trotzdem wird es ein Teufelskreis bleiben, wenn Du nicht für eine Weile diesen Körper akzeptierst und mit ihm lebst. Erst dann, denke ich, kannst Du an ihm arbeiten. Erstmal das Essverhalten ändern und Gewicht durch normale Ernährung halten. Wenn das klappt, dann weniger essen, Sport machen und abnehmen...das ist super hart und richtig schwer, keine Frage

summz · 11. Juni 2007

ja, schade, dass es nicht einfach über nacht geht. ich bringe mich selbst zum wahnsinn damit, ich kann mich so einfach nicht akzeptieren, mit 10kg weniger würde es schon etwas anders aussehen, aber momentan lebe ich einfach nur in der Hölle, was meinen Körper angeht, das bin einfach nciht ich, das darf nicht wahr sein.

lolle77 · 11. Juni 2007

Und genau das ist das Problem. Ich denke, Du hasst deinen körper

summz · 11. Juni 2007

natürlich! wer findet sowas schon schön?

lolle77 · 11. Juni 2007

Ja, aber es ist Dein Körper. Er ist jung, er hat auch schöne Seiten. Stell Dich vor den Spiegel. Was magst Du? Deine Augen, Dein wunderschönes Gesicht, vielleicht deine Brüste, die Beine??? Suche mal die schönen Stellen ganz bewußt.
Dein Freund findet das alles schön! Der zählt auch!

hilton · 11. Juni 2007

aber so wirst du nie mit deinem körper klarkommen, du darfst ihn nicht hassen, egal wie er aussieht! du hast nur diesen einen körper, er ist DEIN körper, er gehört zu dir! und wenn du ihn so akzeptieren kannst, wie er ist, dann wird es auch leichter, etwas an ihm zu ändern!

lolle77 · 11. Juni 2007

Das kann ich nur unterschreiben, so schwer das auch ist, versuche, ihn zu lieben, er macht Dich aus, egal, wieviel Fett an ihm dran ist

summz · 11. Juni 2007

jetzt kommen mir die tränen.

was ich an mir schön finde? hmm, meine Füße und den Rücken.

na ja, mein Freund... ich kann mir nicht vorstellen, dass er das wirklich alles schön findet an mir. anfangs hatte ich ja 10kg weniger. ich denke eher, er akzeptiert es einfach so.

lolle77 · 11. Juni 2007

Sunny, denk nach. Es gibt noch etwas an Dir, das Du magst. Vielleicht nicht heute, aber vielleiht morgen!
Mein Freund fand mich immer schön, und ich glaube ihm das. Er liebt Dich und er liebt Deinen Körper, das merkst Du doch sicher!
Du musst irgendwie versuchen, einen Bezug zu Deinem Körper zu entwickeln, das ist wirklih wichtig für Dein ganzes Leben!

hilton · 11. Juni 2007

aber sieh mal...dein freund liebt dich, auch mit den 10kg mehr! du mußt deinen körper ja nicht unbedingt lieben, wenn du ihn grad so dick findest, aber akzeptiere ihn! stell dich der tatsache, daß du grad zuviel auf den rippen hast, aber daß du trotzdem einen schönen körper hast, auch wenn du grad nur deinen rücken und die füße magst!

stern81 · 11. Juni 2007

summz schrieb:
danke liebes Krümelchen! hab schon überlegt meine Frauenärztin nach einer alternative zu fragen. aber gibt es was, dass keinen einfluss auf Hormone nimmt und trotzdem verlässlich ist (außer Condome)

Das habe ich auch immer gesucht... aber leider nicht gefunden :-(
Ich hatte so Probleme wegen meiner Migräne, dann habe ich sie abgesetzt... seit 2 Jahren jetzt mit Gummi... ohne Ausnahme ;-) Und es funktioniert!! Ich fühle mich soviel wohler, seit ich nicht mehr das Gefühl habe, diese Hormone diktieren mir mein Verhalten...

Aber das muss Jede für sich selbst entscheiden...

lolle77 · 11. Juni 2007

So, ich werde mich jetzt hier mal ausklinken.
Sunnylein, nimm Dir zeit, denk nach und mach Dich nicht fertig. Du bist kein Versager, sondern ein Mensch mit Problemen. Schlaf mal drüber und versuche, für Dich die richtige Lösung zu finde. Ich denk an Dich und drück Dich!
Ich hoffe, wir haben Dich nicht noch weiter runtergezogen, sondern wenigstens ein winzigkleines bißchen helfen können!

summz · 11. Juni 2007

lolle77 schrieb:
Du musst irgendwie versuchen, einen Bezug zu Deinem Körper zu entwickeln, das ist wirklih wichtig für Dein ganzes Leben!

Kannst du dir vorstellen, wie das ist, wenn die Mutter einem mit 8 oder 9 Jahren ein Buch in die handdrück mit dem Titel Schlank ohne Diät für Kinder??? Und wenn dieser Duiätwahn dein ganzes leben an dir hängt, du es von allen seiten zu spüren bekommst, immer wieder. Und immer bist du zu dick, passt nciht ins Bild, machst die Ausnahme, kannst nicht maßvoll essen, passt nicht in die guten Sachen, immer bist du ein fehler, weil du fehler machst, weil du dich ncht unter kontrolle hast.

Und dann hast du dich unter Kontrolle, kannst es alles zeigen, fällst aus - positiv- jetzt hast du es geschafft, alle loben dich, endlich hast du das gewünschte format und kannstr über allem und allen stehen.

und nun ist es wieder weg, dieses gefühl der zugehörigkeit, des Sieges. Den bezuig, den ich zu meinem Körper habe, wie er jetzt ist, ist einfach all das, was ich eigentlich endlich los war. ich kann damit nichts, rein gar nichts gutes Verbinden. Es ist ein haufen sinnloses dasein.

lolle77 · 11. Juni 2007

Sunny-Schatz! Du bist ein Mensch und nicht Dein Körper! Das wurde Dir vorgelebt, aber es ist falsch. DU bist wichtig und DU bist genau richtig!!!

hilton · 11. Juni 2007

ich verstehe, daß es schwer ist, davon wegzukommen, wenn man es sein ganzes leben lang zu spüren bekommen hat...aber du mußt es schaffen, denn so kann dein leben doch nicht weitergehen, so unglücklich wie du bist!

summz · 11. Juni 2007

lolle77 schrieb:
Sunny-Schatz! Du bist ein Mensch und nicht Dein Körper! Das wurde Dir vorgelebt, aber es ist falsch. DU bist wichtig und DU bist genau richtig!!!

Meine Persönlichkeit find ich ja auch okay

nur die Hülle passt nciht und ich habe eben angefangen mich über meinen Körper zu definieren, ich weiß ja selbst wie bescheiuert das ist, aber ich kann nciht anders, es kommt einfach immer wieder hoch.

summz · 11. Juni 2007

hilton schrieb:
ich verstehe, daß es schwer ist, davon wegzukommen, wenn man es sein ganzes leben lang zu spüren bekommen hat...aber du mußt es schaffen, denn so kann dein leben doch nicht weitergehen, so unglücklich wie du bist!

ich habe mich ja schon fast damit abgefunden, dass ich mein ganze leben kämpfen muss, aber wenn ich dabei wenigstens mal voran kommen würde, wäre es nur noch halb so schlimm und ich könnte mich auf andere sachen konzentrieren :???:

hilton · 11. Juni 2007

wie hast du es denn letztes jahr geschafft, so strikt zu sein? was war da anders als jetzt? vielleicht kannst du dir das ins gedächtnis rufen...und vielleicht hilft dir das dann jetzt...

summz · 11. Juni 2007

Das war ende 2004 und 2005

ich denke, mein Vorteil war, das ich kaum was über ernährung wusste und, ich weiß auch nciht, damals war ich einfach hartneckiger.

Sunny's Weg zur Traumfigur

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