tiga will sich ändern

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AW: tiga will sich ändern

:)
So, der heutige Morgen ist ruhiger.
Am 9. Tag mit der neuen Waage fängt auch die Statistik an, ordentliche Werte zu liefern.
Meine momentane Abnahme liegt bei 176 g/Tag.
Das ist ein durchaus realistischer Wert. Ich vermute aber, dass er noch ein wenig sinken wird. Es müssen ja auch wirklich keine 5 kg im Monat sein. 2-3 kg ist ja auch noch schnell.
Gestern habe ich mir auch eine Belohnung gegönnt, eine neue Uhr: http://www.timex.de/men/iq-intelligent-quartz/adventure/t2n739.html
Nicht unbedingt das Modell zu Anzug, aber ein schönes Spielzeug mit Kompass, Tiedenanzeige und Thermometer. Eben eine richtige Männeruhr ;)
 
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Schick Schick Herr Tiga :)..echt eine Männeruhr ! Hast Du Dir verdient ! Wünsche Dir einen wunderschönen und stressfreien Tag ( P.S. check mal vorsichtshalber deine Agenda bevor der Tag so richtig startet :) )
 
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Klar, den Kalender habe ich heute gleich als erstes Überprüft ;)

Jetzt muss die Uhr nur noch geliefert werden. Ich habe sie über ebay gekauft. Da gibt es ja bis morgen noch 10% auf Uhren und Schmuck (wenn man per Paypal zahlt). Sie wird vermutlich morgen hier ankommen
 
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Sehr schöne Uhr, zwar nicht zu 100% meine Farbe, aber die Form ist toll. Ich hab ja nen kleinen Uhren-Tick, ich könnte 20 verschiedene haben. Leider ist mein Geschmack bei Uhren etwas teurer (ich habe lange teure Uhren verkauft, das färbt irgendwie ab), und so gibt es noch nicht so viel Auswahl wie gewünscht. Kommt aber noch ;)
 
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Mir gefällt die Uhr >:)
 
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Die Uhr ist da >:)
Ein schönes Spielzeug.
Habe etwa 10 Minuten gebraucht bis ich alles eingestellt hatte ;)
Farblich wirkt sie nicht ganz so bunt wie auf den Bildern.
Die Displaybeleuchtung ist auch prima. Jetzt kann ich endlich auch im dunkeln mal auf die Uhr schauen ;)

Der Tag war sonst -- naja.
Bin nicht zum Sport gekommen, habe dafür schon ab 11:00 in der Hochschule rumgehangen.
Zum Mittag gab es ein wenig Hähnchendöner (nur Fleisch) und eben zum Abendessen eine gegrillte Schweinshaxe und ein Bier. Das war beides sehr lecker
 
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es ist doch immer wieder schön, wenn man sich selbst so kleine freuden machen kann. sei´s mit einem neuen spielzeug oder mit einem köstlichen essen.

warum sollte man auch sein eigenes "stiefkind" sein? :tongue:

hab noch einen schönen abend!
 
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So, heute geht es endlich wieder zum Sport. 3 Tage in Folge ansteigendes Gewicht sind nicht OK. Da muss es wieder ordentlich nach unten gehen.
Das Training ist auf den Nachmittag angesetzt. Das Praktikum heute wurde 2 h vorverlegt, also habe ich am Nachmittag auch zeitig Schluss.
Wenn die Studenten weg sind, werde ich direkt zum Training gehen.
Da kann ich also mal wieder richtig Trainieren. Ohne Termine und andere störende Dinge im Nacken.
Dann wird die Waage wohl wieder einen Satz nach unten machen. Gemüse ist für dieses Wochenende gestrichen. 2x Weißkohl diese Woche müssen ne Weile reichen
 
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Wenn ich so ausgiebig trainiere, zeigt meine Waage häufig sogar mehr, statt weniger an.
Dann hoffe ich mal, dass es bei dir besser passen wird.
 
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Wenn ich so ausgiebig trainiere, zeigt meine Waage häufig sogar mehr, statt weniger an.
Dann hoffe ich mal, dass es bei dir besser passen wird.
Bei mir auch. Daher trainiere ich nicht mehr. :rotfl::rotfl:
 
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Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt.

Als ich gerade zum Sport wollte, sagte mein Chef zu mir, dass wir morgen noch ein Praktikum haben.
Ich dachte dass das erst in der kommenden Woche sei.
Also hatte ich noch eine Runde Spaß in meinem Labor und morgen darf ich auch früher anfangen, damit ich das noch alles geregelt bekomme.

Also heute kein Training und morgen dafür kürzer :???:

Wenigstens das Abendessen war lecker: 300 g Entrecôte :)
 
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Na wer sagts denn ?
Heute früh waren es 1100 g weniger als gestern und damit wieder ein neuer Tiefststand.
Gleich geht es zum Sport und danach werde ich mein Praktikum vorbereiten.
Das wird lustig. Ich habe nicht eine Gruppe für 2,5 h sondern 2 Gruppen für jeweils 1,25 h. In der kurzen Zeit kann man ja kaum was machen.

Normal sind ja eher 3 h Praktikum
 
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Na wer sagts denn ?
Heute früh waren es 1100 g weniger als gestern und damit wieder ein neuer Tiefststand.

super - und das auch noch ohne sport!

heute wird´s sicher noch besser - Jan, ich bewundere dich!
auch wenn ich selber keine einzige uhr besitze..... und so....
 
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Man muss nur das richtige essen, dann nimmt man auch ab ;)
2 Tage nur Eier + Fleisch => die Kilos purzeln wieder.

Mit 400 g Schweinshaxe, 300 g Steak und 8 Eiern mit Speck habe ich ja nicht unbedingt wenig gegessen (Hähnchendöner, Cabanossi und Macadamias lasse ich zusammen mit den Eiweißshakes mal aus der Aufzählung) :lol:
Was ich immer sage: Trust the System
 
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300g Entrecote = -1,1 kg: Die Steakdiät, da ist sie wieder :)
 
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Super!! Bei Dir läuft´s. Und ich finde toll dass Du immer so entspannt bist. Egal welche Schwankungen Du hast. Da sollten wir Mädels uns mal was abschauen ;)
 

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