Tine77 12.01.11

Vielen, vielen Dank ihr Lieben!
Heute ist ja wieder offizieller Wiegetag...aber ich denke, ich brauche mich wirklich nur noch alle zwei Wochen Sonntags wiegen.
Nachdem ich letzte Woche wieder so prima abgenommen habe, ist diese Woche wieder nichts passiert. Diese Situation hat sich irgendwie bei mir eingeschlichen, 1 Woche eine Abnahme von um die drei Kilo und die Woche darauf rein gar nichts. Was ich jetzt nicht schlimm finde, aber es wird beim Tagebucheintrag nicht sehr abwechslungsreich.
Jetzt habe ich noch zwei Wochen bis zur ersten Hochzeitsfeier. Mal schauen ob ich mich dann irgendwo um die 95 Kilo bewege. Wenn nicht, ist es aber überhaupt nicht schlimm. Ich setze mich absolut nicht unter Druck und bis zu Kekspresses Hochzeit im September habe ich noch ne Masse Zeit. Und was soll ich sagen, die Grillzeit ist doch das Beste was einem passieren kann wenn man Atkins macht
LG

Ach und hier mal ein Foto von mir, damit ihr ne Vorstellung habt, mit wem ihr hier kommuniziert
Das Foto ist zwar schon zwei Jahre alt aber witzigerweise total identisch, da ich vor zwei Jahren das gleiche Gewicht hatte wie jetzt.

Wiiiiiiiiiiiiiiiiegetag!
Die zweite Woche in Folge ein Stillstand.
Im Moment wanke ich stets zwischen 99 und 98,5 Kilo.
Ich warte ab bis sich das wieder eingependelt hat und aktualisiere dann auch wieder meinen Ticker. Kommendes Wochenende ist die Hochzeitsfeier. Das mit meinen "Wunsch-95" kann ich hiermit wohl abhaken. Ist aber überhaupt nicht schlimm. Ich merke ja, dass sich an meinem Körperumfang ständig was verändert. Und das im Moment nur positiv .
So einen Stillstand hatte ich im Februar auch schonmal und nach drei Wochen gings dann wieder weiter. Also alles halb so wild.
Am kommenden Samstag werde ich mich aus der Ketose befördern. Es findet eine wahnsinns Party statt und ich finde, ich habe mir den einen oder anderen Sekt verdient. Danach gehts aber tapfer weiter.
Eine schöne Woche wünsche ich,
LG

Es geht weiter. Stillstand ist vorbei und meine Waage begrüßt mich mit erfreulichen 97,7 Kilo. Ehrlich gesagt habe ich da nicht im geringsten mit gerechnet, da ich ja seit Freitag aus der Ketose bin und dann auch ein wenig gegessen habe, was ich nicht hätte essen dürfen.
Und jetzt vielleicht mal ein wichtiger Satz für alle, die immer noch vorm Süßigkeitenschrank stehen und die leckeren Sachen vermissen:
Nach 4 Monaten absolut zuckerfrei, habe ich festgestellt SCHOKOLADE SCMECKT GAR NICHT SO LECKER.
Habs gestern versucht und die Süße hat mich beinahe erschlagen.
Mein "Sündenwochenende" erkläre ich hiermit offiziell als beendet. Ich denke, spätestens morgen oder übermorgen befinde ich mich wieder in Ketose und dann steuern wir mal die 95 an damit ich meine ersten -20 Kilo bejubeln kann
LG

die Süße hat mich beinahe erschlagen.

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ja, da stimme ich zu, für langzeit low carbler wird sie sogar widerlich,
ausnahmen sind nur von zuckersucht geplagte oder diejenigen,
die die ernährung nicht umstellen, sondern immer wieder rückfälle
haben

Na ich bin ja mal auf Sonntag gespannt...
Heute morgen hatte ich sage und schreibe 96,9kg! Und wenn ich mir jetzt unser bevorstehendes Osterwochenende so anschaue...
Freitag: grillen
Samstag: grillen
Sonntag: Spargel und Schnitzel (für mich unpaniert)
Montag: grillen
Was will ich mehr? Hab aber für mich festgestellt, das es besser ist nach 18 Uhr nicht mehr ganz so viel zu essen.
Wie siehts eigentlich mit Spargel aus? Darf ich den? Besteht ja eigentlich nur aus Wasser...
Na dann mach ich mich gleich mal auf den Weg und werde das überprüfen
Euch allen, einen wundervollen Karfreitag.
LG

Spargel hat übrigens 2 KH´s auf 100g.
Etwas ist also erlaubt

Ich habe gestern eine interessante Erfahrung machen müssen, die mich etwas verunsichert hat und ich mal wissen wollte, ob das jemanden bekannt vorkommt.
Ich bin ja nun seit mitte Januar dabei mit Atkins abzunehmen, was bis jetzt auch sehr erfolgreich funktioniert hat. Mein Mann und meine engsten Freunde wissen darüber bescheid.
Und weil die ganze Sache auch so erfolgreich funktioniert und ich logischerweise sehr stolz darauf bin, muß ich mein engstes Umfeld wohl sehr damit genervt haben.
Meinem Mann ist gestern der Arsch geplatzt, er wolle davon nichts mehr hören und das ständige Gelaber wieviel wieder runter wäre, ginge ihm auf den Keks. Es würde ihn nicht im Geringsten interessieren. Ich war ganz schön baff über diese Äußerung, da ich bis dato dachte, er wäre ebenfalls stolz auf mich.
Gestern Abend habe ich meiner Freundin gegenüber nebenbei bemerkt, dass ich keine 2 Kilo mehr bräuchte um meine ersten 20 Kilo zu feiern, da kam als Antwort nur ein gelangweiltes:" Ach guck!"
Wieso freuen sich denn nicht betroffene Leute nur über die ersten 5 Kilo mit und wenn es ans Eingemachte geht, verdrehen alle genervt die Augen?
Ich wollte damit keinen nerven, ich dachte einfach dass sie sich mit mir freuen. Ist das normal oder eher Neid?
LG

verdrehen alle genervt die Augen?

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ist doch klar, wer will denn andauernd den spiegel
vorgehalten bekommen? :lol:

der erfolg anderer ist uninteressant, nur der eigene erfolg zählt

Das mag sein... also in Zukunft alles stillschweigend hinnehmen und sich anders freuen? Schade, hätte meine Freude gern geteilt.

Find ich auch schade.
Aber sieh es mal aus einer anderen Sicht.
Für Deine Freundin wirst Du wieder zur Konkurrenz und Dein Mann muss jetzt ja wieder aufpassen und sich anstrengen, weil Du ja auch wieder für andere Männer attraktiv wirst!!!
Das ist auch ein Grund warum türkische Männer ihre Frauen mästen.:shock:

Und... Du erlaubst Dir erfolgreich zu sein ohne die Hilfe Deines engsten Kreises...wie kannst Du nur...tz tz tz...:rotfl:

Teil Deine Freude einfach mit uns, wir gönnen es Dir und sind auch stolz auf Dich!!!
Kauf Dir schöne neue Klamotten und genieß es, aber ohne was zu sagen, wart's ab, die Reaktionen kommen von ganz allein.

Ich wünsch Dir schöne Ostern.
LG Dany

Danke Dany!
Ja so hab ich es noch nicht gesehen. Obwohl ich dann doch die Freundschaften wieder überdenken müßte, wenn MEINE Freundinnen neidisch werden. Und meinem Mann tut das vielleicht mal ganz gut ,
wird das Ganze mal wieder ein bisschen interessanter.
Versprochen, werde euch an meiner Freude teilhaben lassen und der ganze Rest dort draußen, wird schon sehen was er davon hat!
Ich wünsche dir auch schöne Ostern und genieß das Wetter ordentlich.
LG

Wiegetag!
Ade meine lieben 96 Kilo. Bin wieder bei meinem Gewicht von letzter Woche gelandet, da wir vorgestern ganz spontan chinesisch Essen gefahren sind. Aber so weit bin ich ja nicht weg und daher denke ich Ende nächster Woche habe ich das auch geschafft.
Ich wünsche allen ein wundervolles Osterfest, im Kreise eurer Liebsten.
Ich wünsche eine schöne, kommende Woche.
LG

Wiegetag!
Heute notiere ich 94,7 kg. *malebenschnellaufdieschultergeklopft*
Ich wünsche allen einen schönen 1.Mai!
LG

Uuups! Sonntag war Wiegetag und ich hatte noch keine Zeit für einen Eintrag. Also: Von 94,7kg auf 93,6kg runter.
Erwähnte ich schonmal dass ich die Grillzeit mag??

Wiegetag!
Es ist mal wieder Stillstand angesagt =)
Dann weiß ich aber dass es nächste Woche wieder weiter geht. 90, ich komme!
Ich wünsche allen einen tollen und erfolgreichen Start in die neue Woche.
LG Tine

Zweite Woche Stillstand... Hatte ich im Februar auch schonmal. Also tapfer weiter durchhalten.Ich weiß ja dass es weiter gehen kann. Gleich gibt es lecker Haxe zum Mittagessen. Freu mich schon.
Ich wünsche allen einen wundervollen Sonntag, mit genauso schönem Wetter, wie wir es gerade haben und einen erfolgreichen Start in die kommende Woche.
LG

Hab mich heute morgen mal spaßeshalber auf meine Waage gestellt und siehe da, es purzelt wieder.
Bin heute morgen bei 91,9 kg gewesen. Bin gespannt was ich am Sonntag notieren darf .
Mein Ehering fängt an zu rutschen. Hätte nicht gedacht, dass ich an meinen Fingern auch abnehmen kann. Die sind eh schon lang und schlank. Wollte einen neuen Ring bei meinem Mann abstauben, er meinte, er würde ihn enger machen lassen:???: . Das ist mir zu einfach! Muß ich wohl nochmal ausdiskuieren. Bis Sonntag dann.
LG

So! Wiegetag!
Ich habe diese Woche sage und schreibe über 3 Kilo verloren!!!
Dieses Wochenende habe ich mich mal wieder aus der Ketose geworfen weil ich den 30. Geburtstag von Kekspresse mitgefeiert habe.
Habe KH´s zu mir genommen und auch Zucker in Form von Alkohol. Ich fühle mich jetzt nicht schlecht und ab morgen geht´s auch wieder tapfer weiter. Es ist für mich unfassbar dass ich jetzt "nur noch" 10 Kilo bis zu meinem Wunschgewicht vor mir habe!
Für den Fall dass ich schon im August bei meinem Wunschgewicht angekommen bin habe ich mir nochmal weitere 5 Kilo vorgenommen. Dann ist für mich aber auch Schluß. Wir werden sehen. Nächstes Ziel U90!
Einen schönen "katerfreien" Sonntag an den Rest und eine erfolgreiche kommende Woche
LG

Ich hab da so aus Versehen ein super Phase 1 Essen "erfunden".

Hackfleisch-Pizza

500g Hackfleisch
2 Eier
Salz,Pfeffer,Fondor
etwas Grillsoße (ich hatte pikante Tomate, KH´s waren im grünen Bereich)
etwas Raspelkäse
alles zusammen rühren und in einer runden Silikonform glatt drücken, den Rest des Raspelkäses oben drüber und ab in den Ofen.
200C°-max.30 min. (normaler E-Herd)

Schmeckt super und sieht aus wie ne Pizza, bricht nicht auseinander wenn man sie aus der Form lösen möchte. Wenn man dann noch Pizza-Gewürz zu tut, ist es schon nah dran an einer Echten! Macht mächtig satt und man kann sich das wahrscheinlich in zwei Portionen einteilen.
Guten Appetit!

LG