Toms total tolles Tagebuch

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 28. Juli 2007

• #2.481

Die Waage dankt´s mir: 101,1 - neuer Tiefstand.

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 28. Juli 2007

• #2.482

Kai schrieb:

Aber du hast mich ja auch schon zu recht gescholten(heißt das so)

Zum Vergrößern anklicken....

Man kann auch sagen: "in den Arsch getreten." :rotfl:

Die Pasta laß ich mir - irgendwann - aber nicht nehmen. :mrgreen:

Dafür meckere ich auch nicht, wenn sich mal wieder ein paar Flaschen wein in deinem Einkaufswagen verirrt haben...

Leben und leben lassen!

 

Garfield

Stamm Mitglied

Registriert

22. Mai 2007

Beiträge

1.654

Reaktionspunkte

0

Ort

Hessen

• 28. Juli 2007

• #2.483

Huhu guten Morgen Tom,

herzlichen Glückwunsch zum neuen Tiefstand

Übrigens falls du mal wissen willst, was ich esse, hab da gestern mal wieder was in mein TB geschrieben von Dienstag bis gestern. Geht los auf Seite 66 ..... nur falls mal Interesse besteht ;-)

Wünsche dir ein schönes WE

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 28. Juli 2007

• #2.484

Garfield schrieb:

Huhu guten Morgen Tom,

herzlichen Glückwunsch zum neuen Tiefstand

Übrigens falls du mal wissen willst, was ich esse, hab da gestern mal wieder was in mein TB geschrieben von Dienstag bis gestern. Geht los auf Seite 66 ..... nur falls mal Interesse besteht ;-)

Wünsche dir ein schönes WE

Zum Vergrößern anklicken....

Danke Garfield, Dir auch!

Werd mal in Dein TB schauen, interessiert mich wirklich.

An alle: keine Vermißtenanzeige rausschicken, bin bis morgen Nachmittag unterwegs.

 

R

Rayearth

Guest

• 28. Juli 2007

• #2.485

Morgen Tom

Gratuliere zum neuen Tiefstand :klatsch2:

 

Maike

Stamm Mitglied

Registriert

25. Juni 2006

Beiträge

8.567

Reaktionspunkte

3

• 28. Juli 2007

• #2.486

na bravo

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 28. Juli 2007

• #2.487

Danke, danke!

Den Muskelkater nehm ich dafür gern in Kauf...

 

Maike

Stamm Mitglied

Registriert

25. Juni 2006

Beiträge

8.567

Reaktionspunkte

3

• 28. Juli 2007

• #2.488

von was hasch du denn muskelkater

 

sabine07

Stamm Mitglied

Registriert

12. März 2007

Beiträge

6.149

Reaktionspunkte

0

Ort

Bremen

• 28. Juli 2007

• #2.489

von mir auch *glühstrumpf* tomsen
feiern wir ja wohl bald endlich UHU ;-)
schönes WE

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 29. Juli 2007

• #2.490

Sop, ein sehr sündiges Wochenende liegt hinter mir... Mit McDonald´s, Brot, Nudelsalat, Eis, Alkohol... :shock:

Egal, mußte einfach mal sein. Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Ich verbuche das als Lade-Wochenende, und als Ausgleich gibt es morgen sowohl Fitneßstudio als auch Aqua-fit.

Schönen Sonntag noch!

 

Electrohexe

Stamm Mitglied

Registriert

19. Juni 2006

Beiträge

3.786

Reaktionspunkte

0

Ort

Essen

• 29. Juli 2007

• #2.491

Mahlzeit Tom

den wünsch ich Dir auch

 

M

Maid

Stamm Mitglied

Registriert

18. März 2006

Beiträge

12.634

Reaktionspunkte

0

Ort

MC Pomm

• 29. Juli 2007

• #2.492

Speckbulette schrieb:

Sop, ein sehr sündiges Wochenende liegt hinter mir... Mit McDonald´s, Brot, Nudelsalat, Eis, Alkohol... :shock:

Egal, mußte einfach mal sein. Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Ich verbuche das als Lade-Wochenende, und als Ausgleich gibt es morgen sowohl Fitneßstudio als auch Aqua-fit.

Schönen Sonntag noch!

Zum Vergrößern anklicken....

:shock:........

Böser Junge....!!!! Man müßte Dich knebeln und in Handschellen legen! :twisted:
...
...
...
Mir kommt da grade so ein Gedanke.....

 

Urmel

Stamm Mitglied

Registriert

21. Jan. 2005

Beiträge

476

Reaktionspunkte

0

Ort

NRW

• 29. Juli 2007

• #2.493

Hallo Tom,

´nen Ladetag :lol: , daß ist ja eine nette Beschreibung. Aber finde ich gut, man muß sich auch mal was jönne könne. Und wenn du für morgen schon wieder auf der Spur bist, ist doch alles o.k.

LG, Elke

 

Garfield

Stamm Mitglied

Registriert

22. Mai 2007

Beiträge

1.654

Reaktionspunkte

0

Ort

Hessen

• 29. Juli 2007

• #2.494

Toooooooooommmmmmmmm :shock:

So wird das nie was.... jetzt biste eine Woche wieder in der Spur und schon wieder ein Ausrutscher.... äh einer.... ne gleich fünf

McDonald´s, Brot, Nudelsalat, Eis, Alkohol

Zum Vergrößern anklicken....

..... was sollen wir nur mit dir machen..... vielleicht wär das ja ne Option :domina:

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 29. Juli 2007

• #2.495

Garfield schrieb:

Toooooooooommmmmmmmm :shock:

So wird das nie was.... jetzt biste eine Woche wieder in der Spur und schon wieder ein Ausrutscher.... äh einer.... ne gleich fünf ..... was sollen wir nur mit dir machen..... vielleicht wär das ja ne Option :domina:

Zum Vergrößern anklicken....

Moment, Moment...

Das war KEIN Ausrutscher, sondern eine lang geplante Sache. Das letzte Juli-Wochenende ist ein seit Jahren fester Termin und läuft immer ganz traditionell ab.

Ich hatte ja bereits angekündigt, dass es ein wenig Hin- und Her geben wird. Dieses Wochenende gehörte dazu.

Ab morgen wird dann wieder geatkinst. Es wird noch weitere "Ausrutscher" geben, wenn wohl auch nicht in diesem Maße.

Also, alles im grünen Bereich.

Und nicht vergessen, trotz Ausrutscher hab ich letzte Woche 800g abgenommen.

 

Garfield

Stamm Mitglied

Registriert

22. Mai 2007

Beiträge

1.654

Reaktionspunkte

0

Ort

Hessen

• 29. Juli 2007

• #2.496

Ok ok.... will bestimmt nix gegen lange Traditionen sagen... :lol:

Dann sag ich ma was gegen die kleinen anderen Ausrutscher
Du solltest wirklich eine andere LC-Variante machen, wo diese Ausrutscher nicht so schlimm sind gell

Und nicht vergessen, trotz Ausrutscher hab ich letzte Woche 800g abgenommen.

Zum Vergrößern anklicken....

Hab ich nicht vergessen..... hab mir nur schon gefreut, mit dir den Uhu sehr bald zu feiern ;-)

 

damoller

Stamm Mitglied

Registriert

27. Dez. 2005

Beiträge

7.760

Reaktionspunkte

514

Größe

174

Diätart

AIP / BLE

• 29. Juli 2007

• #2.497

800 g abnehmen trotz (lang geplanter Sünden)- bravo! (Hab auch Abschied vom high Carb beim Mac gefeiert gestern!)

 

R

Rayearth

Guest

• 29. Juli 2007

• #2.498

Huhu Tom

Ja MC Donalds ist ab und an schon lecker. Hab auch einen Chickenburger gefuttert *lach*
Mir ist das ehrlich gesagt egal. Ich lade am Wochenende halbwegs auf und ich hatte nun mal lust drauf.
Ein Schokoeis in ner Waffel hab ich auch gegessen. Buäääh war das eklig. Hab fast gekübelt. Das schmeckt mir gar nicht mehr.

 

lolle77

Stamm Mitglied

Registriert

22. Sep. 2005

Beiträge

15.938

Reaktionspunkte

0

• 30. Juli 2007

• #2.499

Was sein muss, muss sein!

 

Speckbulette

Stamm Mitglied

Registriert

17. März 2007

Beiträge

2.820

Reaktionspunkte

0

Ort

BS

• 30. Juli 2007

• #2.500

Danke für so viel Rückendeckung!

War eben auch wieder 2 Stunden trainieren, und heute Abend noch mal ne Stunde Aqua-Fitness.