Xossis Schlankfuttertagebuch

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10.00 - 2 wgk Eier, 2 Knäcke mit Teewurst/Kräuterquark
14.30 - Lutterwurm, Roastbeef mit Käse, Gurke und Mayo
17.15 - Handvoll Macadamias
18.30 - Schweinebraten mit Sahnesauce, Brokkoli, Camembert

Kaffee mit Sahne, Wasser, Zitronenwasser, Oolong-Tee

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30 x Kniebeuge(60), Knieliegestütze, Schulterbrücke, Schwingen, Hanteln
10 min Flexi-Bar
 
Xossi schrieb:
Ernalein,
ich muss irgendwas ändern. Und somit werden die KH eingeschränkt.
Joghurt gestrichen.
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Lady Lyneros,
ein Lutterwurm ist eine Art Landjäger von unserem Fleischer. Sehr fettig und
ohne irgendwelche netten Zusätze, den Pfeffer kann ich immer gut
rausschmecken, ess ich am liebsten stark abgehangen.
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Vielleicht mach ich demnächst Felix für einige Zeit...
Zum Vergrößern anklicken....

Kohlenhydrate einschränken heißt auch, dass man sich wegen der KH ganz genau sicher sein muss.
Ob Industrie oder Fleischer - sicher kann man bei Würsten sich nicht sein. Gepanscht wird überall.
 
Wie sieht es mit Schinken aus? So zum Rührei?
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Da muss ich aber erst meine Wurstvorräte vernichten...

Ja, ja, das Leben ist hart.
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öwen fressen auch keine würstchen :lol:
Zum Vergrößern anklicken....

Sicher doch, wenn sie eins zu fassen kriegen...
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Beim Schinken dachte ich eher an durchwachsenen Speck,
Formschinken ist nicht so mein Ding...

Aber Kräuterquark und Zitronenwasser ab und zu bleiben, jepp.
 
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06.45 - 2 wgk Eier, 2 Knäcke mit Leberwurst/Kräuterquark
12.15 - Lutterwurm
14.45 - Geräucherte Makrele, Mayo, 1/2 Paprika, Radieschen
19.00 - Scharfe Brokkoli-Kokosmilchsuppe, Lutterwurm, Camembert

Kaffee mit Sahne, Wasser, Oolong-Tee

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30 x Kniebeuge, Knieliegestütze, Schulterbrücke, Schwingen, Hanteln

Der Wurstvorrat wird kleiner...
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Zuletzt bearbeitet:
Wurst ist doof.
Ich nehme super ab ohne das ganze Zeuch.

Ich hab mal ewig auf der Stelle getreten weil ich täglich ein paar Minisalamis gegessen habe.

Irgendwo muß der Knackpunkt sein dass es klappt.

Bei der Menge Essen plus sport müßte sich bei dir doch was tun.;)

Mensch ich warte schon lange auf den UHU.
 
Hallo Cariadh,

ich esse schon immer Wurst, aber musste mich belehren lassen, dass
auch die beste vom Fleischer das Abnehmen erschweren könnte.
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Oh ja, der UHU ist mein Langzeitprojekt, aber den versau ich mir immer
selbst...

Jetzt gibt es aber keine Ausreden und vor allem keine Ausnahmen mehr.
Den 1. April werde ich wohl nicht schaffen können, aber das ist nicht
so schlimm.
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Jedes Minus auf der Waage zählt.

Du hast schon gut was abgenommen, Glückwunsch.
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06.45 - 2 wgk Eier, 2 Knäcke mit Teewurst/Kräuterquark, Radieschen
12.30 - Lutterwurm
15.00 - Geflügelsülze, Schweinebraten mit Mayo, Käse, Gurke
19.30 - Scharfe Brokkoli-Kokosmilchsuppe, Zitronenquark

Kaffee mit Sahne, Wasser, Zitronenwasser, Oolong-Tee

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30 x Kniebeuge, Knieliegestütze, Schulterbrücke, Schwingen, Hanteln
15 min Flexi-Bar
 
Xossi schrieb:
Meggi und Manjula,
so eine Odyssey habe ich noch nicht machen müssen, aber unser Hund
passt auf, dass sein Rudel nicht verschwindet. Meistens, jedenfalls.
f048.gif


Ernalein,
ich muss irgendwas ändern. Und somit werden die KH eingeschränkt.
Joghurt gestrichen.
smilie_sonst_144.gif


Lady Lyneros,
ein Lutterwurm ist eine Art Landjäger von unserem Fleischer. Sehr fettig und
ohne irgendwelche netten Zusätze, den Pfeffer kann ich immer gut
rausschmecken, ess ich am liebsten stark abgehangen.
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Vielleicht mach ich demnächst Felix für einige Zeit...
Zum Vergrößern anklicken....

Danke fuer die Info:) Schon wieder was dazugelernt :)
 
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06.45 - 2 wgk Eier, 2 Knäcke mit Leberwurst/Lachs
12.15 - Lutterwurm
14.45 - Geflügelsülze, Schweinebraten, Käse, Mayo, Gurke
19.00 - Kalbsschnitzel, Kohlrabi, Camembert

Kaffee mit Sahne, Wasser, Oolong-Tee, 1 Glas Pepsi Light

Sport habe ich heute verschlafen.
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Xossilein versuch mal den Lutterwurm und die Sülze wegzulassen.

Ich kann dich gut verstehen.

Versuche es mal eine Woche mit Fisch, Naturfleisch und KH - armes Gemüse.
 
Meggilein,
ich wollte erst noch meine Vorräte auffuttern, die
waren einfach zu teuer, um sie vergammeln zu lassen.
Ab morgen kann es nun losgehen...
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Hey ich guck schon immer gespannt wann mal wieder gewogen wird.

Go Xossi go!!!!!
 
die lutterwurst kann man doch einfrieren, oder :lol:
immer diese komischen argumente, hehehehe
 
Xossi gibt nicht eher ruhe bis sie alle Lutterwurstlieferantenherden aufgegessen hat.

Dann kommen die Bratwursttiere dran....
 
Pah, tief im Innern glaub ich ja nicht, dass es am Lutterwürmchen liegt.
Von wegen Ausrede...tihi
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Bratwurst muss ich nicht haben, die sind vor mir sicher!

Wiegen ist Samstag, aber vom UHU bin ich weeeeeeeeeeeeeeeit
weg, weil ich ja wieder dem Frustessen gefrönt hatte, böses Xossi!
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Zur Sicherheit habe ich gestern Nutella selbstgemacht und im
Kühlschrank als Notfallreserve...

Aber mit eurer geballten Unterstützung schaff ich das, ging 2009
ja auch.
 
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