Xossis Schlankfuttertagebuch

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So, es ist nicht nur bei den guten Vorsätzen geblieben.
Habe diese Woche schon zweimal mit dem Flexi
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trainiert.
Die Kraft hat etwas nachgelassen, aber das wird wieder.

War heute im Garten und habe zwischendrin auch meine
anderen Übungen eingeschoben.
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Mariama,
das mit dem Flexi ist wie Fahrradfahren, erst muss man es lernen, aber dann
verlernt man es nicht mehr...
zwinka4.gif


Bin mal auf das Wiegen am Samstag gespannt, momentan zeigt die Waage
ein paar Gramm mehr...
schocker.gif
 
Wo bist Du denn, Xossi?
 
Danke der Nachfrage, lieb von euch!
Mysmilies_151.gif


Ersticke beruflich in Arbeit...
smilie_be_109.gif

Außerdem haben wir Gartenwetter, da werkel
ich bis abends.

Habe vergangene Woche dreimal
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Flexi-Bar-Training und meine
anderen Übungen durchgezogen.

Irgendwann ist wieder mehr Zeit. Wiegen ist Samstag.

winki.gif
 
Huhu Silke, ;)

ich wünsche Dir für morgen ein erfreuliches Ergebnis.
 
nichts neues bei Dir seit 9 tagen? ;)
 
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Hallo Ihr Lieben,

mein gestriges Wiegeergebnis 101,7kg.
Tendenz immerhin fallend.
Mysmilies_151.gif


Sport könnte mehr sein. Ich muss aber erst
wieder in ruhigere Fahrwasser kommen.

Schönen Sonntag!
 
Na dann weiter gutes Wellenreiten, ist bei uns grad so ähnlich. :winke:
 
es ging hier um das Auf und ab des Lebens, nicht des Gewichts, bei letzterem natürlich bitte keine Flaute :)
 
nur noch lächerliche 2 kg bis zum vorläufigen ziel, ein klacks :lol:
 
was ist los Silke? nicht mehr aktiv im forum? ;)
 
Hallo ihr Lieben,

in letzter Zeit hatte ich einfach keine Lust zum Schreiben.
flatto-was-schreiben.gif

Es gab nichts Erfreuliches zu berichten. Ich habe das Abnehmprojekt
ziemlich schleifen lassen... Der Grund dafür waren berufliche Dinge.
Meine alte Firma ist insolvent und es ging auch nicht weiter.
smilie_sonst_144.gif

Dazu kam, dass ich da sehr viel Arbeit hatte und dazu noch diese
Ungewissheit bis zur Eröffnung des Verfahrens. Schade um das tolle
Team, hab mich da sehr wohlgefühlt.

Seit Mittwoch arbeite ich im neuen Job und so langsam geht alles
wieder seinen gewohnten Gang.

Habe seitdem auch wieder mein Essen im Griff und Sport steht wieder
an. Mache morgens direkt nach dem Aufstehen meine Kniebeuge, Liegestütze
und Schulterbrücke.

Werde mir heute noch vernünftige Songs auf den MP3-Player ziehen und
dann ist im Garten Flexi-Bar angesagt.

Euch allen ein schönes Wochenende!
smilie_winke_086.gif
 
Ah so! ja, wenn ' s im Job hakt, dann kann ich mich auch nicht auf Futter konzentrieren!!!

PatschaufdieSchulter, - ich hoffe, es geht Dir bald wieder richtig gut!
 
Danke Dani
smilie_love_358.gif
,

es geht mir wieder gut und ich kann nach vorne schauen.

Heute war wieder Rumbuddeln im Garten angesagt.
smilie_ga_061.gif

Gut geschwitzt, so schwül wie es war...

Unsere Teiche sind mittlerweile wieder im Lot, dank mühsamer Schilfwurzel-
entfernung und des Schlammsaugers.

Teich 1

Anhang anzeigen 4114 Anhang anzeigen 4115

Teich 2

Anhang anzeigen 4116 Anhang anzeigen 4117

Die neu eingesetzten Moderlieschen, Bitter- und Gründlinge leben noch...
Der Garten macht mir richtig Spaß und dem hier auch:

Anhang anzeigen 4118
 
Na, dann sind wir ja wieder ein Team!!!!
 
Hallo Silke,

der Teich sieht wunderschön aus. Die Arbeit hat sich gelohnt! >:)
 
Dani, dann lass uns loslegen. (Ich hab meinen Speck so satt und meine
"Ausrutscher"
scheisskram.gif
)

Mariama,
stimmt, auf den Fotos kommt es nicht ganz so rüber. Ich habe heute noch
eine Trollblume erstanden. Die ist toll.
Ich versuche über solche Kleinigkeiten, mir etwas zu gönnen, anstatt mir
mit Kuchen & Co. zu schaden...
lesen0017.gif


Letzte Woche war es eine tolle Lotion, die herrlich nach Orange duftet.
e015.gif
 
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