Also dann auf die letzten 10 kilo

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Hallo , wieder - 300gr yipieh!!!!

Neues Gewicht, 73,5kg

Ja ich glaube ich habe meinen Traummann gefunden. Es ist sooooo schön.
 
So, jetzt hab ich gerade eingekauft, die nächsten Tage gibt es nur Würstchen bei mir, die schmecken mir gut und ich hab auf sonst nichts Lust. Bin zu faul mir was zu kochen, und ich glaube das hilft mir schneller abzunehmen. Ich will nächste Woche in meine alten Hosen passen. Ziel für diese Woche - 1,5kg.
 
So, Tag eins überstanden. Gewicht immer noch gleich, gestern habe ich wieder 2h beach volley gespielt. Aber ich habe ein Kleid an das ich vor einer Woche so noch nicht tragen konnte und es sieht total sexy aus... Es tut sich was das kann ich sehen, die Cellulite macht sich auch langsam vom Acker und das ich in letzter Zeit viel Sonne getankt habe steht mir richtig gut. Ich muss mal ein aktuelles Bild von mir hochladen damit ihr mich seht, bin nämlich jetzt auch Blond mit kurzen Haaren.

Mein Traummann hat sich jetzt eine eigene Wohnung gemietet, und sie ist ein Traum schlechthin. Heute habe ich dort geschlafen, ich mache mir nur Sorgen da ich 2 Hunde habe und es vielleicht auf Dauer nicht passt, da er sehr ete petete ist....Er hat sich auch nicht wirklich wohl gefühlt bei mir. Aber die Zeit wird es zeigen, wir kennen uns ja erst so kurz.

Heute arbeite ich den ganzen Tag bis abends um 10 Uhr. Aber das wird toll.
 
Guten Morgen, Gestern den ganzen Tag gearbeitet und minus gemacht. Sch....
Bin dann früh ins Bett weil ich echt ausgelaugt war, das Gewicht bleibt hartnäckig stehen auf einem Fleck, mal gespannt wann es weiter geht.

Gestern hatte ich 10 Würschen und ein EL Mayo.

958kcal, 2kh ohne die Mayo
 
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hey kerstin
seh wir haben die gleiche größe, etwa des gleiche gewicht und des gleiche ziel ;)
ich wünsch dir viel erfolg ;)
 
Danke Maike, stimmt ist mir noch gar nicht aufgefallen, Du bist nur schon weiter als ich, lol. Ich wünsche Dir auch das Du es schnell schaffst.

Für wann hast du denn geplant Dein Ziel zu errreichen? Ich für nächstes Jahr April.
 
puhhhh keine ahung...obs wirklich 60kg werden ist die andere sache, ich möchte erstmal auf die 64kg zurück, dass mir meine klamotten wieder passen, das ist das wichtigste.
ich plan gerade in 500g schritten, habe diese woche aber auch 1,5kg abgenommen, das wird jetzt schneller gehen vermute ich, da ich ein paar monate normal bis viel zu viel gegessen habe.
 
Wie lange bist du denn jetzt schon dabei? Wann hast du angefangen?
 
ich hatte letztes jahr im sommer angefangen und hatte im märz mein tiefgewicht von 63,5kg. nur irgendwann hatte ich keine lust mehr und hab halt dann wieder zugenommen, da ich gerade abends enorm viel esse. naja, jetzt net alles wieder zugenommen (des wärs noch), sondern halt so 8kg in etwa, aber macht sich eben an meinem klaotten sichtbar ( alle sagen man sieht es mir net an)
ich bin jetzt die 2. woche wieder dabei, in der ersten habe ich nur 400g abgenommen, habe mit 72,2kg am 16.10 gestartet, also in 15 tagen 2,2kg abgenommen.
 
Ich habe am 1. 10 angefangen und davor mind. 2 Jahre normal gegessen und immer viel Bier getrunken. Ich wollte eigentlich nie wieder lc machen, aber jetzt hab ich es mir doch noch mal überlegt und will es auch durchziehen. Seitdem habe ich 5,5kg abgenommen. Also wenn ich im Schnitt 4kg im Monat abnehme dann habe ich ende November unter 70kg, das währe echt toll, denn damit fühle ich mich schon mehr als wohl. Will dann aber dabei bleiben und sehen wo mein ideal wohlfühlgewicht liegt. Ich hatte auch lange Jahre 63kg und das war nicht schlecht.

Ja, ich denke mal das es bei Dir schnell geht da Du ja erst vor kurzem zugenommen hast, da sitzt es noch nicht so fest.
 
lc wollte ich auch nieeeee wieder machen, des hat mir damals 14kg mehr beschert, da ichs halt auch net so durchgezogen habe.
ich finde für mich gerade ein mittelweg: ich esse die hauptmahlzeiten schon viel eiweiss, lass aber meine süßigkeiten, ab und zu obst etc nicht weg, das scheint auch ganz gut zu funktionieren.

ich hoffe, dass es voran geht, ich freu mich auch schon auf die unter 70kg, das erleichtert schon irgendwie, alleine halt die 6 zu lesen.
wir kriegen des schon hin ;)
 
Ich finde es gut das Du deinen Weg gefunden hast, wichtig ist immer das es funktioniert.

Ich werde auf dauer auch nur noch auf die kcal achten wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe.

Heute wieder -500gr. lol
 
glückwunsch zur abnahme ;) ich muss n bissle einbüssen, war halloween feiern ;)
 
Danke Maike, und wenn es schön war dann war es das bestimmt wert.

Bei Atkins getraue ich mich nicht aus der Reihe zu hüpfen und das ist auch gut so.
 
Huhu Kerstin!
Echt klasse, dass es bei Dir so gut läuft.
Und wie, blond und kurz? Da muss mal ein Foto her... ;-)
 
Erfolgserlebnis!!!

Heute hatte ich Sport und habe mir meine Short dazu angezogen, die hat bis jetzt immer voll komisch gesessen viel zu eng, und jetzt passt sie genau richtig, und das obwohl ich sie erst vor 2 Wochen anhatte, wow.>:)

Danke Lolle, ich habe versucht ein foto hochzuladen aber die die ich habe sind alle zu gross, du kannst aber gerne hier schauen. http://www.facebook.com/?ref=home#!/kerstin.weidmann
 
und wieder ein Erfolgserlebnis, meine erste alte jeans passt wieder , freu. So nach und nach kann ich sie dann alle wieder anziehen.
 
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