Hallo, erstmal danke Meggi das du an meinen Geburtstag gedacht hast.....)))))
So ich habe es nun endlich wieder geschafft mich auf LC einzuschiffen...
Ich mache seit Heilig Abend wieder so eine Art Freestyle lc, und ich habe tatsächlich wieder ein paar kilos runter, ich habe keine Waage zur Zeit aber mir passten meine hosen nicht mehr und jetzt sitzt alles wieder viel besser, ich mache einfach so weiter....
Ich esse meistens morgends eier mit Käse, und mittags dann ein lc mahl mit gemuese, neuerdings habe ich noch activia natural jogurt dazugefuegt eins am TAg und ich trinke immer meinen Wein am Abend...es geht langsam aber es klappt, werde mal berichten ob es weiterhin abwärts geht...