Also dann auf die letzten 10 kilo

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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

So seit ich das letzte mal hier geschrieben hatte sind wieder 600gr weg. Es geht langsam aber ich schwanke auch immer zwischen GU und über Gesamt U. Spare also im Schnitt nur 300kcal ein am Tag. Das reicht aber, ganz entspannt immer so weiter, ich habe nicht das GEfühl auf etwas zu verzichten.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hey Kerstin,
das klingt doch echt gut! Deine Klamotten dürften langsam auch ganz schön locker sitzen, oder ?
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Leider nicht, ich merke an der Kleidung noch gar nichts, dafür habe ich zu gleichmässig abgenommen. Aber ich nehme an bei den nächsten 4 bis 5kg macht es sich dann schon bemerkbar. Das dauert aber noch ein paar Wochen bis die Weg sind, macht aber nichts das wird schon. Ich habe mir jetzt wieder eine Waage gekauft und wiege mich nun täglich, um noch mehr Kontrolle zu haben, da ich mich auf mein Körpergefühl im Moment nicht verlassen kann. Aber es klappt, freu mich. Aus Erfahrung weiss ich das es ohne lc länger dauert, aber das ist mir egal ich möchte nicht das Gefühl generieren auf etwas verzichten zu müssen.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Wenn du mit deinem Essen zufrieden bist, ist die Geschwindigkeit des Abnehmens nicht so wichtig. Solange es in die richtige Richtung geht! ;)

Ich nehme auch gleichmäßig ab. Da dauert es erst mal, ehe man was sieht, aber dann hast du schnell 1 - 2 Kleidergrößen weniger!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Rehmoppel schrieb:
Wenn du mit deinem Essen zufrieden bist, ist die Geschwindigkeit des Abnehmens nicht so wichtig. Solange es in die richtige Richtung geht! ;)

Ich nehme auch gleichmäßig ab. Da dauert es erst mal, ehe man was sieht, aber dann hast du schnell 1 - 2 Kleidergrößen weniger!
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Klingt toll, und es stimmt alles was du sagst. ;)
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

japp war bei mir auch so !
ruckizucki hatte ich 8-9 kilo runter und nicht gesehen dass sich was veraendert haette, hab dann einige monate das gewicht gehalten dabei noch ich glaube 3kg verloren und die monate ueber hat sich dennoch ne ganze mene an hueft und bauchumfang zb getan. war sehr ueberrascht, lass deinem koerper ein bisschen zeit :)
 
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AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hallo, ja ich habe ja auch nicht über Nacht so viel zugenommen, ich lasse meinem Körper die Zeit die er braucht sich selbst wieder ins Lot zu bringen.
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

.....dann wünsche ich dir, dass du im neuen Lebensjahr alles in's Lot bringst.....
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Hey, auch von mir

Happy happy birthday, liebe Kerstin!
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

So viele Geburtstage hier zur Zeit, auch von mir :birthday:
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo



Liebe Kerstin!

Viele liebe Geburtstagswünsche schicke ich Dir übers Meer! >:)

Gesundheit und Erfolg sollst du haben, damit du alle deine Ziele erreichst!

LG Ute
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

Rehmoppel schrieb:


Liebe Kerstin!

Viele liebe Geburtstagswünsche schicke ich Dir übers Meer! >:)

Gesundheit und Erfolg sollst du haben, damit du alle deine Ziele erreichst!

LG Ute
Zum Vergrößern anklicken....

Danke Ute, ich hoffe nicht wieder den Faden zu verlieren. Ein bisschen Kontrolle das ist alles, so schwer kann das doch nicht sein, lach,..
 
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Auch von mir noch alles Liebe und Gute nachträglich!
 
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Danke Dir Lolle.
 
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Hey schon wieder - 300gr, obwohl ich gestern zu tief in die Pralinenschachtel geschaut habe, lach. Aber die ganze Schoki die man mir geschenkt hat muss halt weg...
 
AW: Also dann auf die letzten 10 kilo

84,5 kg heute morgen das macht diese woche schon ein minus von 800gr. Hüpf , freu.
 
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