Also dann auf die letzten 10 kilo

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Huhu, bei uns gibt es 0% joghurt und Quark. Und die sind sooo lecker.
So nun bin ich also zurück vom Einkaufen und habe folgendes eingekauft für die nächsten Tage:
Milch mit 0.3 % Fett
4 Joghurt natural 0% Fett
500gr Quark 0% Fett
Gouda am STück 45% Fett, Ziegenkäse 45% Fett
Putenbrust, Schweineschnitzel
2 Fische zum braten
1 stck Lachsfilet
500gr Gambas
500gr Muscheln
Weisskraut
Brokoli
grüne Bohnen
24 Eier
gek. Schinken und Hähnchenbrust als Wurst

Frühstück : 200gr Quark mit Sússstoff, 3 Scheiben Chorizo, 1 Scheibe Ziegenkäse 3 Tassen Kaffe mit Milch 0.3 % Fett.


@ Alexis: macht nix, ich freue mich über jeden der sich Gedanken macht.>:)
Ich bin richtig froh über den Joghurt und den Quark>:)
 
Na das hört sich doch alles sehr vielversprechend an. Tag 1 in process ;)
 
kerstin schrieb:
Ich bin richtig froh über den Joghurt und den Quark>:)
Zum Vergrößern anklicken....

Das kann ich verstehen! ;)
Ohne Joghurt ist mir das auch sehr schwer gefallen!
Ich hätte jeden Tag 1 Kilo davon essen können...
Ich habe auch einen mit 0,1%Fett! Der schmeckt auch sehr lecker!>:)
 
Boah Milch mit 0,3% Fett.....ihhhhhhh, sowas hab ich früher auch mal getrunken und ich finde das schmeckt wie Wasserplörre....aber wenn es dir schmeckt Kerstin dann Prost! ;-) Und gehört ja auch zum neuen Plan...also hör ich mal besser auf zu lästern ;-)
 
Ja, die ist tatsächlich wie Wasser. Da hast Du recht. Aber wischen 2% und der gab es nix anderes. Dann wars halt die, werden demnächst nochmal mit Zeit gucken.
 
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Na dann hoffe ich mal du findest beim nächsten etwas schmackhafteres was genauso gut in den Plan passt! *daumen drück*
 
Die 0,3% schmeckt aber ab Phase II sehr gut, wenn man ein Bananenmilchshake draus macht
a020.gif


Dein Einkauf ist MEHR als perfekt. War ja auch dabei ;) :D .

Übrigens beneide ich dich, daß du wie in den USA auch Zugriff auf 0%er hast. NEID NEID NEID. ;)
 
PS: Süßi, wenn die 0,3% nicht runter kriegst, könntest du auch die 1,5% Milch kaufen (äußerste Grenze) ;)
 
ich werd sie schon runter bekommen, kauf die ja auch so manchmal. Aufschäumen glaub ich geht nicht so gut. Also das mit den 0% ist total toll. Gibt es von Danone und von der Eigenen Supermarktmarke glaube ich auch Danone nur mit anderem Namen total billig. Der Quark mit 0% ein Traum total cremig in 500gr Box.
So nun habe ich noch ein Joghurt 125gr gegessen. Der Fisch bruzzelt schon in der Pfanne im Meersalz und im Olivenöl dazu kommt frischer Koreander und Knobi und grüne Bohnen mit SuppengewÜrz und Zwiebel.
Dann wird geschlozzert.:leb:
Vielen Dank nochmal Andrea, Du hast mir super geholfen beim Einkaufen.>:)
 
Oh, das klingt sooooo lecker Kerstin. Ich beneide dich um deine mediterrane Küche.

Das mit den 0% gibt´s im Amiland ja auch - nur wir sind hier wieder Hinterwäldler...seufz.

Genieß dein Essen. Alles perfekt Süße. Und denke dran, oft ist es so, daß am 2. Tag noch nicht soviel weg ist (Umstellung). Dann NICHT aufgeben bitte.
e045.gif


Ich bin auf jeden Fall immer da, wenn´s brennt.
 
lilalaune schrieb:
Das mit den 0% gibt´s im Amiland ja auch - nur wir sind hier wieder Hinterwäldler...seufz.
Zum Vergrößern anklicken....

So wie ich das gehört habe, ist das dort aber sehr teuer!
Ne Bekannte sagte, das ihre Gastfamilie gar keinen Quark kauft!
Sie mußten auch ziehmlich weit fahren um welchen zu bekommen!
Ist natürlich schon ein paar Jahre her...
 
Echt? Das wußte ich nicht. Meine Verwandten benutzen immer die 0%igen Sachen. Das macht einen neidisch.
b030.gif
 
Also hier 8 pack joghrut 0% ca. 2.50 €, 500gr Quark 1.10€

Das Essen war Himmlich gut. Ich liebe Fisch.
 
Ich habe vor kurzem einen Bericht gesehen...
Da ist MCD, Pizza usw. viel billiger als selbstkochen!
Kein Wunder das die immer dicker werden....
 
Also ich koche lieber selbst, da weiss ich das es schmeckt und was drinn ist.
 
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