Also dann auf die letzten 10 kilo

Huhu, ich bin heute total müde. Hab auch schon total viel geschafft, 2,5 h Autofahren in die Hauptstadt was abholen und 2.5 h Yoga.

Zu Mittag gab es heute: Linsensuppe mit Brokoli und ganz wenig Hackfleisch, Dazu gab es Kichererbsensalat

Werde also versuchen noch mehr am Fett einzusparen. Mal sehen...

Ich bin aber überzeugt das morgen wieder was weg ist die 5 und noch mehr denn ich war wirklich lang nicht auf Toilette. Werde jetzt mal was einnehmen.

Alexis , ich freue mich das Du jetzt auch mitmachst.

Lila danke für die vielen liebgemeinten Ermahnungen. Ich werde mich bessern. Wenn nicht dann bleibe ich eben so lange in Phase I bis ich es richtig mache.:rotfl: :twisted:

Ach Jordie, das brauche ich heute auch mal. Ich habe nämlich ein bisschen Kummer wegen einer Freundin. Die war ganz Gemein zu mir und will es nicht zugeben. **sniff**

Hey Süße,

ich hänge heute auch etwas durch... Bei uns ist es ganz plötzlich warm geworden... ging für meinen Körper ein bisschen schnell!

Wie kann man denn zu dir gemein sein? :shock:

Nicht ärgern, Kerstin, wenn Du denkst, die sind bald morgen wieder weg, ists eh egal! Hoffe, Du hattest Spaß beim Yoga!

Im Moment habe ich totalen Muskelkater an den Beinen schon seit Montag. Und mit der traurigen Stimmung die ich heute habe war das Yoga auch nicht so toll wie sonst, aber immer noch sehr gut.

Blöde Freundin...,snief!!

Hi Kerstin, das mit dem Gewicht wird schon wieder, aber renn nicht so, wenn Du jetzt etwas dagegen unternimmst...

Das mit Deiner Freundin tut mir leid. Warst Du denn dabei? Vielleicht stellt es sich als Missverständnis heraus.

Ich wünsche Dir noch einen besseren Tag als bisher. :kuess2:

Ach , Ihr seid ja alle soooo lieb. Ich gehe jetzt noch ins Thermalbad und setze mich in den Wirlpool.

Jaja, meine Freundin wollte mir helfen ein Gedicht zu schreiben für den Geburtstag Gestern. Es war ausgemacht das wir uns am Montag treffen um es fertigzustellen. Sie hat den ganzen Montag weder sms noch tel. beantwortet. Ich habe ihr mehrfach hinterlassen sie soll sich doch bitte melden und Bescheid geben ob es klappt, ja od. nein. Kein Anruf , keine sms, keine mail. Ich sand dann noch eine sms vorm Schlafen gehen um ihr zu sagen sie solle doch Bescheid geben ob es dann am Dienstag Morgen klappt. keine Antwort
Dann kam Dienstag. Ich war sehr Enttäuscht. Ich habe es dann alles alleine gemacht. Dann schrieb ich ihr eine mail wie Enttäuscht ich doch bin von Ihr. Als wir schon beim Essen sitzten mit meiner Stiefmutter hat sie mich dann 2 mal versucht anzurufen. Dann kamen sms wo ich denn bleibe um das Gedicht abzuholen, und sie hätte gerade meine mail bekommen und würde nix verstehen. Sie würde ja schon den ganzen Tag auf mich warten. Total überheblich. Und dann noch , Tja hättest Du heute Morgen noch mal angerufen dann hättest Du es gehabt. Ich finde das eine Frechheit und bin nicht Bereit das hinzunehmen. Ich hab doch Recht , oder? Und das hab ich Ihr auch gesagt, wenn Sie Ihre Meinung nicht ändert zu dem Thema, dann kann die Freundschaft nicht mehr weiter bestehen. Ich bin gern bereit zu Verzeihen wenn ich eine Ehrliche und plausilble Erklärung bekomme.

Das ist ja echt ne blöde Sache. Warum ist sie denn so stur? Hat sie irgendein Problem oder so? Das tut mir echt leid für Dich, sowas nimmt einen ganz schön mit.
Hoffe, das klärt sich wieder!

Süße, ich sag dir das nur, weil du ja immer eine ehrliche Antwort wolltest. Ich will dich NIE angreifen oder ärgern. Aber das weißt du oder??? Ich knuddel dich mal und bin ja solidarisch auch seit heute für ein paar Tage in Phase I. Knutschi

Noch 5 Tage, dann hab ich es geschafft.
Ich hatte noch 30 pistazien, den Rest von der Linsensuppe, 1 jogurt, Kichererbsensalat.

Lolle: ich weiss auch nicht was grad los ist
Lila_: Ich weiss doch, Du meinst es nur gut..Wie schön das Du die letzten Tage von Phase ein zu mir kommst. Bussi

Irgendwie stimmen Deine Ticker nicht überein? Ist das Absicht???:kratz:

hab nur den Duell -Ticker geändert heute morgen , den anderen mach ich morgen früh, hab keine Lust heute

achso....vielleicht hats sichs ja morgen eh schon erledigt!!!

dachte ich mir auch. Auf jeden Fall geht es mir jetzt besser nach schónem Wirlpool sitzen.

Neid........grrrrrrrrrrrrrr:twisted: .........auch will

Ah Shit, ich muß auch noch meinen Ticker ändern.... *weglauf*

Dann aber flott!

Ja wo ich ins Studio gehe ist gleich ein Thermal bad mit wassermassagen und Sauna mit allem pipapo dabei, Das ist echt klasse, denn ich kann da mit meiner Monatskarte rein wann ich will. Mal eben so kurz nach dem Training kommt das ganz klasse.

Na und wenn es hilft, dass es Dir schon besser geht, ist das wirklich supi!