Chianas Fressverhalten

hi kidimisa das kann ja sein aber ich
trinke diese rotbuschtees schon seit ich
mit atkins 2004 begonnen habe der tee
behindert nicht meine abnahme da bin ich
mir sehr sicher es sind meine unnützen
ausrutscher die mir ständig im weg sind...
alles was ich tun müsste ist konsequent zu
bleiben wenn meine schwachen tage anrollen...

also gut es gibt also jemanden der mein tagebuch schrecklich
findet und ich hab mich so über den stern gefreut...naja ich
kann damit leben...

Huhu :winke:, wollte nur kurz mitteilen, dass ich Deine Support Frage von
Wichtiges nach unten zum Board Support verschoben und beanwortet habe.

Oh ich sehe gerade, Du hast es wohl schon gefunden...
3 Sterne ist doch nicht schrecklich!?

hi kidimisa...
drei sterne? vor 10 minuten wars nur einer...
danke für die info da gabs wohl user die
mitleid mit mir hatten
hach ich tu mich immer zuschnell aufregen...
:twisted: :twisted:

gern geschehen

Will ja nicht das alle Elfen aus dem Forum verschwinden

.. auch wenn ich sie nicht in der Sig wollte...

hallo Chiana, toll vier Sterne, ist doch super!

lo turtle...
und ich weiss gar net warum
besonders hilfreich ist mein
tagebuch bestimmt nicht ganz
im gegenteil...ich frag mich wo
deine sterne sind weil du hast
sie mit sicherheit verdient...

SAMSTAG 15.07.2006

HUI BUH sagt 107,6 KILO

heute hat sich mein frauenhorror angekündigt
(drei tage zu früh)
folglich müsste es jetzt auch wieder mit dem
gewicht nach unten gehen bin mal gespannt
ob ich die 107 morgen knacken kann...

ich drück dir die Daumen, dass das mit dem Gewicht bei dir morgen klappt.
Warum ich keine Sterne hab, weiss ich auch nicht. Hat bestimmt noch nie jemand dran gedacht mich zu bewerten. Macht aber auch nix.

SONNTAG 16.07.2006

HUI BUH sagt 107,4 KILO

die 107 hab ich nicht geknackt aber
morgen fängt die neue woche an
vielleicht morgen...

MONTAG 17.07.2006

HUI BUH sagt 107,6 KILO

Hi Chiana,

also isch hab Dein TB ja im ABo und bekomm immer die
HUI BUH sagt Nachricht

und hab irgendwie so das Gefühl immer das selbe zu lesen.
also bin ich mal Dein TB durchforsten gewesen und
hab mal so den letzen Monat im Rückblick mir angeschaut ....

Irgendwo hängts bei Dir.. :kratz:
trinkst Du nicht genug...?
Isst Du zuwenig oder zuviel?

Verträgst Du evtl. ein Lebensmittel nicht?

LG Kris



11.06.2006 HUI BUH sagt 108,6 KILO
12.06.2006 HUI BUH sagt 108,7 KILO
13.06.2006 HUI BUH sagt 109,3 KILO.
14.06.2006 HUI BUH sagt 108,3 KILO
15.06.2006 HUI BUH sagt 107,9 KILO
16.06.2006 HUI BUH sagt 108,3 KILO
17.06.2006 HUI BUH sagt 108,2 KILO
18.06.2006 HUI BUH sagt 109,1 KILO
19.06.2006 HUI BUH sagt 109,6 KILO
20.06.2006 HUI BUH sagt 109,6 KILO
21.06.2006 HUI BUH sagt 109,3 KILO
22.06.2006 HUI BUH sagt 109,5 KILO
23.06.2006 HUI BUH sagt 109,8 KILO
24.06.2006 HUI BUH sagt 109,8 KILO
25.06.2006 HUI BUH sagt 109,5 KILO
26.06.2006 HUI BUH sagt 107,8 KILO
27.06.2006 HUI BUH sagt 107,5 KILO
28.06.2006 HUI BUH sagt 107,3 KILO
29.06.2006 HUI BUH sagt 108,3 KILO
30.06.2006 HUI BUH sagt 109,8 KILO
01.07.2006 HUI BUH sagt 108,7 KILO
02.07.2006 HUI BUH sagt 107,9 KILO
03.07.2006 HUI BUH sagt 107,9 KILO
04.07.2006 HUI BUH sagt 107,9 KILO
05.07.2006 HUI BUH sagt 108,1 KILO
06.07.2006 HUI BUH sagt 108,0 KILO
07.07.2006 HUI BUH sagt 107,8 KILO
08.07.2006 HUI BUH sagt 107,0 KILO
09.07.2006 HUI BUH sagt 107,5 KILO
10.07.2006 HUI BUH sagt 107,9 KILO
11.07.2006 HUI BUH sagt 108,0 KILO
12.07.2006 HUI BUH sagt 107,8 KILO
13.07.2006 HUI BUH sagt 107,8 KILO
14.07.2006 HUI BUH sagt 108,0 KILO
15.07.2006 HUI BUH sagt 107,6 KILO
16.07.2006 HUI BUH sagt 107,4 KILO
17.07.2006 HUI BUH sagt 107,6 KILO

hach wie lustig kris...
der 17.06.06 war 5 tage vor meiner periode
also eindeutig wassereinlagerungen...
und heute am 17.07.06 habe ich meine periode
also wieder wassereinlagerungen...in 2 tagen
dürfte das wasser aber wieder langsam entschwinden...
es ist so das ich zu wenig esse weil mir der appettit
fehlt kidimisa hat das auch schon festgestellt...
heute hab ich noch gar nix gegessen mein bauch ist
total aufgebläht und ich hab einfach keinen hunger...
trinken tu ich eigentlich schon viel und nein der rotbuschtee
behindert nicht meine abnahme weil ich den tee schon
von anfang an trinke...mal sehen wie es nach dem frauen
horror weiterläuft...es ist schön zu wissen das du dir gedanken
machst...

DIENSTAG 18.07.2006

HUI BUH sagt 107,6 KILO

obwohl es mir gestern nicht sehr toll
ging hatte ich gestern noch nen kh
einbruch und mittlerweile denke ich ich
sollte/werde mit low carb wieder aufhören weil
es mir in letzter zeit sehr schwer fällt den
kohlenhydraten keine beachtung zu schenken...
ich mach eh alles falsch also was solls dann lass
ich es halt bleiben...viele von euch mögen denken
das diese kh einbrüche während 2 bestimmten zeiten
im monat ausreden sind um zu fressen dabei ist es
wirklich so das es mir sehr schwer fällt zu wiederstehen
ich mutiere dann zu dr jekyl und mr hyde...ich bin
darüber nicht glücklich und ich weiss genau das es mir
nach den fressanfällen sehr schlecht geht kopfweh/
übelkeit usw sind die folge aber auch das hält mich nicht
vom fressen ab sorry das ich so schreibe aber es ist
fressen...dabei wünsche ich mir so sehr endlich unter hundert
zu kommen aber so wird das nix...
ich danke allen fürs kopfwaschen aber geholfen hats nix...

Chiana es tut mir sehr leid, dass Du mit LowCarb so
gar nicht klar kommst!

Du brauchst keine Ausreden für Deine KH-Anfälle,
die Gründe dafür liegen nämlich ganz klar auf der Hand!
Du bist mit Deinem täglichen üblichen Essen derart unter-
versorgt, dass Dein Körper regelmäßig ausrastet, um an
seine benötigte Energie zu kommen.
Dass wird auch tatsächlich so weiter gehen und nie ein
Ende haben.
DAS KANNST DU NICHT KONTROLLIEREN!! Dein Körper
hat keine Lust zu verhungern!

Bitte schau Dich doch mal bei Logi um, vielleicht ist das
tatsächlich eher was für Dich.
So wie Du es jetzt tust, wirst Du Dich immer und immer
wieder im Kreis drehen und keinen Deut voran kommen.

hi kidimisa...
ja aber das ist doch das problem wenn ich logi mache
da darf ich äpfel ein bisschen reis usw da hab ich angst
wieder ohne kontrolle drauf loszufuttern...
und bei atkins esse ich wenn ich hunger hab uns soviel
bis ich satt bin was ist denn daran falsch??ich hab doch
schon 12 kilo weg warum funktionierte es vorher und jetzt
nicht?okay 4 kilo hab ich durch meinen schub verloren aber
die anderen 8 kilo gingen auch mit atkins weg...ich bin echt
traurig weil ich mir so schwer tu...

Sandra, weil du wenn du Atkins machst hungerts (auch wenn du das anders siehst). Du ißt dann nur sehr wenig und irgendwann schreit dein Körper, weil du ja fast ständig unter deinem Grundumsatz bist, und dann kannst du gar nicht anders als dir die KH reinzuschieben. Das hörst du sicher nicht gern, aber das ist dein Problem. Mehrere haben schon versucht dich sanft darauf hinzuweisen.

Deine Erkrankung kommt natürlich erschwerend hinzu, das ist klar.

Dass Du 8 Kilo verloren hast ist ja schön und gut, ABER Du
hast Deinen Stoffwechsel mittlerweile so tief in den Keller
gesetzt, da geht jetzt gar nichts mehr.
Dich werden regelmäßig die Heißhunger-Attacken überfallen
da machst Du gar nichts gegen. Du bist nicht zu schwach.

Und auch bei Logi musst nicht unbedingt Reis und Äpfel
essen! Ganz im Gegenteil!!!
Auch hier bitte nur die ersten beiden Stufen der Pyramide!
Viel stärkearmes Gemüse, Obst IMMER mit Eiweiß, z.B. Quark
oder Käse!
Auch bei Logi ist noch lange nicht alles erlaubt.
400-500g Gemüse, 1-2 Stücke Obst, Eiweiß, gute Fette.
KEINE Nudeln, Reis, Kartoffeln.
Keine Mahlzeiten mit hoher glykämischer Last!

okay dann probiers ich nochmal und
versuche wirklich mehr zu essen...
danke für eure unterstützung...

Hallo,

vielleicht kann ich noch nicht mitreden, aber ich würde ganz intuitiv auch eher denken, dass Atkins für dich vielleicht einfach zu radikal ist. (Für mich ist es das auch) Versuch es doch tatsächlich mal mit Logi, vielleicht tut dir auch einfach mal eine Abwechselung gut, so als psychischer Effekt meine ich. Weil du frustriert mit Atkins bist, probierst du halt einfach mal Logi, nur um deine Motivation aufrechtzuerhalten. Das betrachte ich auch als wichtig.

Bis bald
darksoul