Huhu!
@maike: du hast recht, da war das beispiel mit Tomaten/Kartoffeln...oder meintest du noch ein anderes ? muß mir die christa-bibel mal wieder zur hand nehmen..
mit dem käse bin ich mir unsicher: 60% käse ist neutral, aber Schafskäse z.b. hat doch meiner meinung nach nicht so viel, oder ? hab gerade keinen zu hause..
wie dem auch sei...komme mit dem trennen auch so gut klar und der brotverzicht wirkt sich auch auf der waage aus.
war heute nicht viel weniger, aber ging auch nicht hoch ;-)
heute gab es bisher:
morgens : Apfel, Kiwi und A-Saft
mittags: gebratene Zucchini mit 1 Scheibe Fleischkäse ( Da hat maike mir hunger drauf gemacht....) und ein großes Stück Weichkäse, Kaffee mit Milch.
heut abend gibts wahrscheinlich den obligatorischen Salat
Der Fleischkäse ist ja nicht wirklich gesund...bin gespannt was die Waage morgen sagt.
bis denne
@maike: du hast recht, da war das beispiel mit Tomaten/Kartoffeln...oder meintest du noch ein anderes ? muß mir die christa-bibel mal wieder zur hand nehmen..
mit dem käse bin ich mir unsicher: 60% käse ist neutral, aber Schafskäse z.b. hat doch meiner meinung nach nicht so viel, oder ? hab gerade keinen zu hause..
wie dem auch sei...komme mit dem trennen auch so gut klar und der brotverzicht wirkt sich auch auf der waage aus.
war heute nicht viel weniger, aber ging auch nicht hoch ;-)
heute gab es bisher:
morgens : Apfel, Kiwi und A-Saft
mittags: gebratene Zucchini mit 1 Scheibe Fleischkäse ( Da hat maike mir hunger drauf gemacht....) und ein großes Stück Weichkäse, Kaffee mit Milch.
heut abend gibts wahrscheinlich den obligatorischen Salat
Der Fleischkäse ist ja nicht wirklich gesund...bin gespannt was die Waage morgen sagt.
bis denne