Bad Neuenahr, 14.48 Uhr 26 °C und meine Frisur...:kratz: ...klar, sitzt!! ;-)
Donnerstag, 15.06.06
95,7 kg :jump1:
- Muffin mit LC Marmelade, Knäcke mit Schinken und Ei
- Gyros mit Salat und Tzatziki
- Erdbeeren mit Sahne u. Quark
zwischendurch 2 St. Hachez 77% orange
Ein erholsamer Tag, Wetter ganz nett und wir haben in unserem Garten einen Kolibri gesehen!!! Ich wußte gar nicht, das es sowas in Deutschland freifliegend gibt :kratz: Zum Glück habe ich das Vieh nicht allein gesehen, glaubt einem ja keiner nachher! Und nein, es gab keinen Alkohol ;-)
Insgesamt ca. 1.750 kcal und 20 KH, getrunken 2 Liter.