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Guten Morgen Claudia,

ich hoffe das der Vortrag richtig toll war und du uns einiges zu berichten hast!>:)
Schönes WE und viel Spaß heute Abend!
 
Und war der Vortrag gut??
Glückwunsch unbekannterweise an deinen Mann!!!
 
Ob Claudia heute vorbeischaut?!
Gratuliere deinem Mann ganz herzlich unbekannterweise von mir!!!
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
 
Die hat bestimmt genug zu tun.

Trotzdem viel Spass...
 
Ja, Arbeit reichlich, aber kurz reingucken muß natürlich sein...;-)

Freitag, 16.06.06

95,6 kg :sunny:

- Schoko-Muffin mit LC Marmelade

- Gyros u. Bifteki mit Salat und Tzatziki beim Griechen

- Knäcke mit Schinken, Käse und Ei und Tomate

zwischendurch: nix

Also der Vortrag war hochinteressant und sehr unterhaltsam. Worm hat Humor und erklärt das komplexe Thema sehr anschaulich (Schwiegermutter ist jetzt auch begeistert und überzeugt ;-)) und mit relativ einfachen Worten. Worm wurde vom Kurdirektor und dem ehem. Chefarzt des hiesigen Krankenhauses vorgestellt. Beide empfehlen Logi!

Laut Kurdirektor wird eine Zusammenarbeit mit Worm auf verschiedenen Ebenen angestrebt. So waren auch einige Chefköche (z.B. von Steigenberger) hiesiger Restaurants da und es wird demnächst auch immer Gerichte nach Logi in ihren Restaurants geben! Ist doch klasse oder? :)

Also wenn ihr Gelegenheit habt, immer hin zu einem Vortrag. Lohnt sich!

Insgesamt ca. 1.800 kcal und 18 KH, getrunken 2 Liter.
 
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Find ich auch. Das hört sich echt super an.
Glückwunsch an deinen Männe und viel Spaß heute
 
Dallas schrieb:
Ja, Arbeit reichlich, aber kurz reingucken muß natürlich sein...;-)

Freitag, 16.06.06

95,6 kg :sunny:

- Schoko-Muffin mit LC Marmelade

- Gyros u. Bifteki mit Salat und Tzatziki beim Griechen

- Knäcke mit Schinken, Käse und Ei und Tomate

zwischendurch: nix



Insgesamt ca. 1.800 kcal und 18 KH, getrunken 2 Liter.
Zum Vergrößern anklicken....


Hallo Claudi,du isst regelmäßig Muffins ,isst du die immer früh?
und wieviele verspeisst du denn jeden Tag`?
 
Also wenn ihr Gelegenheit habt, immer hin zu einem Vortrag. Lohnt sich!
Zum Vergrößern anklicken....

Werde ich tun!

Das mit deinem Gewicht find ich klasse, spornt mich richtig an dich einzuholen.

....renn...renn...flitz....lauf....puh das wird schwer, aber geht nicht gibts nicht;)

schönen Sonntag.
 
War die Feier so heftig...oder wo bist du?
 
Worm ist am 29.07 in Balderschwang/Allgäu..im Wellness Hotel Hubertus.
Die kochen da auch nach Logi ...>:) >:)
 
Besser spät als nie ;-):

Samstag, 17.06.06

98 kg :cool:

- 1 Schoko-Muffin

- Salami u. Feta

- 2 Bratwürste, Salat, Aioli, Erbeeren mit Vanille-Quark

zwischendurch 1 Himbeer-Muffin, 1 Light-Bier

Die Feier war sehr schön und ich war erst um 2 Uhr im Bett. Heute haben wir dann erst mal aufgeräumt und den Rest vom Nachmittag im Pool rumgelegen ;). Mein erstes Bier seit 8 Monaten war saugut :jepp: ich mach mir da ja sonst nix drauß, aber so zum Grillen schmeckts richtig lecker!!

Kalorein: :kratz: KH: :cool: Getrunken: seeehr reichlich!
 
Huhhh.... alle haben heute irgendwie nix gutes zu berichten. Bist nicht allein Claudi. ;)
 
Wow, wenn ich bedenke das wir mal Gleichstand hatten könnte ich mich fast ein bisschen ärgern das ich nicht so artig war wie Du, da sieht man wenigstens das Eisernheit sich auszahlen kann :)
 
Claudia, ich hab auch wieder über nen 1 kg mehr. Frag mich auch, warum?! Wie von Andrea gesagt, du bist nicht allein! :)

Ich wünsche Dir einen schönen Wochenstart!
 
Hihi, dabei war das gestern ein Tipfehler, eigentlich waren es 96 kg! :)

Sonntag, 18.06.06

96 kg :sunny:

- 2 Knäcke, 1 Scheibe Glyx Brot mit Schinken, Salami u. Ei

- Salami u. Feta

- Gegrilltes mit Salat

zwischendurch 2 St. Hachez 77% orange

Da heute keine weitere zunahme zu verzeichnen war, bin ich sehr zufrieden. Sonst kam die Quittung ja meist nach 2 Tagen, aber diesmal hält es sich in Grenzen. Aber jetzt wieder weiter in der anderen Richtung :dafür:

Insgesamt 1.620 kcal und 18 KH, getrunken 3 Liter.
 
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