Dallas findet ihren Weg

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Dallas

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• 04. Juli 2006

• #2.641

Da hast du ja Glück gehabt, ich hoffe nur ich halte Phase 1 durch...

 

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.642

Naja.... 2 Wochen ohne Muffins :rotfl: Claudia, DAS ist schwer.

Ich denke schon, daß du das locker schaffen würdest. Und es sind nur 2 Wochen. Danach......

das schöne ist auch, daß du noch viele Atkins Rezepte nutzen kannst. Ich habe die teilweise leicht abgewandelt (statt Sahne Creme Fine usw.). Einfach schön.

 

miri

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• 04. Juli 2006

• #2.643

Hi Claudia,
ich habe das SB Buch ja auch hier liegen und bereits vor einem Jahr gelesen.Ich esse z.Zt. so gerne Tomaten und ich habe gelesen, dass sie in Phase I bei SB nicht erlaubt sind, dann habe ich aber wieder irgendwo hier gelesen, dass sie begrenzt erlaubt sind.Das ist mir ein bisschen zu kompliziert, ich werde wohl erst nach dem Sommer mit SB anfangen.
Ich bin auch für alles offen was mit LC zu tun hat.

Schön, dass du nicht zugenommen hast! Ich wiege mich auch nicht mehr täglich.

 

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.644

Wo hast du denn das gelesen Miri? In meinen beiden Büchern sind die eindeutig erlaubt und das ab Phase I. Und auch nicht eingeschränkt. Verwechselst du das mit Möhren?

 

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.645

Du meinst sicher im Buch wo steht 1 Tomate oder 10 Kirschtomaten PRO MAHLZEIT. Auf Seite 131.

In der Ampel ist diese Beschränkung dann auch aufgehoben worden (Seite 19), weil es irrsinnig war . Denn man konnte auch im Buch die Tomaten (5 Große oder 50 Cherrys) dann zusammenfassen als Tagesration, was dann schon wieder lächerlich war. Denn 50 Cherrys .... :rotfl: , die muß man erstmal essen.

 

Zuletzt bearbeitet: 04. Juli 2006

miri

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• 04. Juli 2006

• #2.646

Hier im Forum unter South Beach habe ich das mit den Tomaten gelesen aber auf der letzten Seite wird dann noch einmal erwähnt, dass man Tomaten essen kann.

 

Bea60

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• 04. Juli 2006

• #2.647

Lila ist so ein richtiger SB Spezialist.. Hast Du schonmal dran gedacht Deinen Beruf zu wechseln...

Claudia - der Arzt meiner Schwester (über 100kg) hat ihr geraten ab 16Uhr keine KH´s mehr zu essen. Vielleicht hilft das bei einem Freestyle LC auch.. dann zieht man nachts keine KH´s mehr mit sich.... hm, könnte was dran sein.
Allerdings ist sie zur Zeit noch bei den W.W.´s ich habe ihr bei ihrem letzten Besuch die Neue Atkins Diät geschenkt - und sie fand es gut....

 

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.648

@Bea: Ja, wenn man mich dafür auch bezahlt, wechsel ich gerne. Ich lese immer ganz akribisch und mehrfach. War bei Atkins auch schon so (aber wie gesagt bei dem Ursprungsbuch die Diätrevolution). Find das für nachher wichtig, dann passieren weniger Fehler (außer die, die man absichtlich verschuldet :rotfl: )

 

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Dallas

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• 04. Juli 2006

• #2.649

Ja, ich lese auch sehr genau und wiederholt. Wenn dann richtig ;-)

Allerdings weiß ich auch noch nicht was ich zum Frühstück essen soll, ohne Muffins :-? und Knäcke ist ja auch nicht :-( und Eier mag ich nicht... Uff, die 2 Wochen werden hart! Marmelade geht ja sicher auch nicht, also auch keine Pfannkuchen...

 

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• 04. Juli 2006

• #2.650

Kann ich nicht die Atkins Phase 1 machen und dann einfach mit SB weiter?

DAS würde mir gefallen ;-)

 

Bea60

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• 04. Juli 2006

• #2.651

Ich muss auch immer alles richtig verstehen.. eine Bekannte fragte mich letztens ob ich umgeschult hätte.... ich habe ihr nur erklärt was das mit den Keton-Körpern/Fettstoffwechsel auf sich hat....sie macht auch Atkins.. aber total bescheuert.. isst den ganzen Tag NIX und abends haut sie sich die Klamotten rein, seit einem halben Jahr unter 20KH´s.. dazu musste ich einfach was sagen, aber sie ist eh ein seltsamer Mensch...

 

Zuletzt bearbeitet: 04. Juli 2006

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.652

Wieso, die Atkins Phase I ist doch noch schlimmer? Oder meinste nach dem neuen Buch?

Aaaalsooooooooooo: wie wär´s mit Mozzarella/Tomate, oder Käsehäppchen mit Putencoppa oder Omelett nur aus Eiern. Oder Gemüse pur. Ooooder Putenbrustfilet mit Spargelröllchen und Frischkäse?

 

miri

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• 04. Juli 2006

• #2.653

Bea, hat deine Bekannte mit dieser Art von Atkins Erfolg?

 

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• 04. Juli 2006

• #2.654

Nee, ich meine das neuere Buch, da darf ich doch meine Muffins...

Eier gehn nicht, seit meiner ersten Phase 1 sind die für mich nur noch schwer zu ertragen :-?

 

lilalaune

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• 04. Juli 2006

• #2.655

:rotfl: das glaub ich dir gerne. Aber die anderen Dinge? Nur Muffinverzicht... und der auch nur für 2 Wochen... säusel.

 

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• 04. Juli 2006

• #2.656

Ich schau mal, säusel ruhig weiter, um auf meine Muffins zu verzichten brauch ich schon ein bisschen Rückenwind ;-)

In der Liste hier steht nix über Hackfleisch. Ist das erlaubt?

 

kritzel

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• 04. Juli 2006

• #2.657

Hallo Claudia,

du ohne deine geliebten Muffins, einfach unvorstellbar. Frage mich, warum du wechseln willst? Es läuft doch gut bei dir und du kannst doch schon so viele KHs zufügen.

 

Bea60

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• 04. Juli 2006

• #2.658

miri schrieb:

Bea, hat deine Bekannte mit dieser Art von Atkins Erfolg?

Zum Vergrößern anklicken....

Seufz - ja hat sie.. manchmal trinkt sie sogar Bier. Sie hat wie ich über 10 kg abgenommen und letzter Stand war 66Kilo bei 1,68 Größe...

 

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• 04. Juli 2006

• #2.659

Hungern geht eben auch - du darfst nur nicht wieder zu essen anfangen :-?

@ Christel: Will mal was neues probieren, und Atkins ist ja auch später wieder möglich ;-)

 

Kris

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• 04. Juli 2006

• #2.660

Warum ein laufendes Programm - updaten - :kratz:

das könnte zu abstürzen führen...

Claudia Du machst doch AD richtig, und wenn Du 30-40 kh am Tag
verträgst ist das doch gut.

Never change a running system....

Es läuft doch so gut bei Dir und wenn mal wieder ein kurzer Stillstand
da ist, ist das doch nicht schlimm....