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Och der Stillstand ist schon länger, und ich hab halt in letzter Zeit mehr Lust auf Gemüse und vor allem Obst als Atkins erlaubt. Ich denke, wenns nicht funzt bin ich ja ruckzuck wieder dabei und wenn doch ist es mal was anderes.
 
Ich glaube auch das du reif für Freestyle bist.
Meine Meinung als Anarchistin....;-)
 
Ich glaube das funzt bei mir im Moment nicht so recht, aber die Woche freestyle ich eh noch. Muss das Buch ja erstmal lesen ;-). Dann entscheide ich mich.
 
:huhu: Claudia

Hab mich gerade durch die letzen 4 Wochen bei dir gelesen. :schwitz2:
Wie Stillstand sah es von meiner Warte nicht aus, aber du wirst schon wissen, was du machst.

Liebe Grüße
Perdita
 
Leute, ich lese hier im Forum oft "freestyle". Was ist damit gemeint? Kann mir es jemand ein Tick detailierter erklären?

Danke sehr!
 
Das man sich nicht an die Regeln, der entsprechenden Diät hält,
sondern es nach eigenem Gusto etwas abwandelt.

Hauptsache LowCarb...
 
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Ich esse mehr Quark und Obst, außerdem Gemüse, versuche nicht zu fett zu essen. Eigentlich schon Logi und nicht freestyle. Damit habe ich auch ganz gut abgenommen, aber im Moment wills nicht so recht und ich esse auch etwas viel Quark...

Deshalb les ich mal South-Beach und wenns mir nicht paßt mach ich dann einfach wieder Atkins.
 
O.K. also Logi... Damit hat schon meine Kleine 3 kg abgenommen! :) Ich esse Atkins und sie isst mit, nur halt auch noch mehr Gemüse und Obst.

Danke, jetzt weiß ich Bescheid!
 
Freestyle definiere ich für mich so:
Ich zähle die KH's und bleib unter meiner festgelegten Grenze, aber woher die KH kommen entscheide ich selbst! Was ich mache ist weder Atkins, noch Logi, aber das ist ja klar. Schon bei kleinen Abweichungen vom vorgeschriebenen finde ich das es freestyle ist!
 
Kris schrieb:
Warum ein laufendes Programm - updaten - :kratz:

das könnte zu abstürzen führen...

Never change a running system....
Zum Vergrößern anklicken....
Da kann ich mich nur anschliessen..:dafür:

Allerdings wenn du mal was ausprobieren willst, kann ich das auch gut verstehen. Na du wirst das schon schaukeln.

Viel Glück
 
Kann auch gut verstehen wenn Dir mal nach was anderem iss... und es heisst ja Versuch macht Kluch
 
Moin Claudi, wie sieht´s denn heute aus? Alles im Lot?

Wie die Waage steht, darf ich ja nicht mehr fragen ;) :cool: - auch wenn es mit extremst interessieren würde :D :
 
Ich sags dir:

Dienstag, 04.07.06

95,6 kg :roll:

- Schoko-Muffin mit LC Nutella

- Gemüse Pfanne mit Creme fraiche

- Knäcke mit Quark und Salami

zwischendurch 1 Kokos Muffin, Quark

So, mußte heute noch mal gucken und was ich gesehen habe hat mir absolut nicht gefallen! Nix, die Richtung kann ich aber gar nicht brauchen und daher ab sofort Phase 1 (erstmal Atkins, da weiß ich bescheid) und dann les ich parallel mal den Agatston. Kann ja nicht schaden ;-)

Ich hab gestern gelesen, das man bei SB auch anstatt der Nüsse in Phase 1 den Leinsamen nehmen kann. Dann kann ich ja auch an die Atkins Phase 1 einfach noch ne Woche SB Phase 1 dran hängen und wir sehn mal weiter. Was sagt denn Andrea dazu?? ;-)

Insgesamt 1.545 kcal und 23 KH, getrunken 5 Liter.
 
Na was ist denn bei Dir hier los??
Ich finds ja super lieb und nett, dass Du auf mich warten willst,
aber grundsätzlich bin ich :dagegen:

Aber Claudia ernsthaft, Fett ist das nicht! Vielleicht solltest Du
auch mal Brenneseltee trinken, zum Wasser austreiben...?!
 
Nee, Wasser ist es glaub ich nicht. Das merke ich immer an den Ringen, aber Phase 1 kann ja nicht schaden. So weitermachen kann ich jedenfalls nicht, denn das macht mich unzufrieden und meine Laune sinkt...:cool:
 
Neeeeeeeeee das geht ja nicht, mach schnell Deine Laune für Samstag fit,
sonst is nich gut...!!! :noe:
 
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