@ Sabine: Das wäre ja schön! Ich arbeite noch dran... ;-)
Sonntag, 19.03.06
104,3 kg :sunny:
- 1 Muffin mit LC Marmelade, Knäcke mit Schinken u. Ei
- Rumpsteak mit Rosenkohl u. Zwiebeln, kl. Salat
- Bratwurst mit LC Ketchup
zwischendurch 1 Muffin mit Mascarpone u. Marmelade
Ich war selten so müde wie gestern. Um 4 Uhr ins Bett und um 7 Uhr aufgestanden... Uff! Aber hat sich gelohnt, war ein wirklich schöner Abend und außerdem konnten wir den armen Stephan ja nicht ganz allein mit Jan zu Mc Doofs lassen... wer weiß was dann passiert wäre ;-)
Nachdem ich die leckeren Pralinen und Makronen noch um 4 Uhr morgens in den Kühlschrank gelegt hatte (man muß Prioritäten setzen
) habe ich sie mir nach dem Frühstück gegönnt -> einfach lecker! Nochmal vielen Dank Kidi :lover: aber ich mach mir die besser nicht...
Insgesamt 1.750 kcal und 15 KH, getrunken 3,5 Liter.
Pralinen und Makronen habe ich ja leider nicht einrechnen können :whistlin: