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Wow, Claudi, das erinnert ja wieder ganz an alte Zeiten!
 
Sonntag, 20.07.08

86,8 kg = -0,2 kg :sunny:

- 2 VK Brötchen mit Ei, LC Marmelade

- 1 Magnum Joghurt fresh, 2 handvoll Popcorn

- Tomaten-Mozzarella Salat, Paprika

zwischendurch 250g WW Griesspudding mit Apfel

Gestern waren wir im Kino (Kung Fu Panda) und es gab den Sonntags-Bonus - d.h. ein bisschen großzügigeres Frühstück und eine Sünde ;) Heute gehts natürlich wieder strenger weiter!
 
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Mensch Claudia, bei dir läufts ja wie am Schnürchen! Da kann man ja fast neidisch werden. Super! Immer weiter so!
 
Dieses Magnum ist aber auch lecker.... Und das es ja trotzdem abwärts geht...
 
Na läuft ja gut bis jetzt! :cool:

Ich hatte mal 4 Jahre einen Freund der Transportunternehmer war (oder vielleicht auch immer noch ist) - der fuhr eine zeitlang Waschmittel aus. Da er immer die Fabriken besichtigte hat er auch gesehen das Persil und Tandil aus einem einzigen großen Topf kamen, nach dem Motto links Persil rechts Tandil. Na ja, ist auch schon eine Weile her. :cool:
 
@ Bea: Dann habe ich das in dem Bericht ja vielleicht doch richtig verstanden - ich habe jedenfalls mal Tandil gekauft und werde demnächst den heroischen Selbstversuch starten ;)


Montag, 21.07.08

86,6 kg = -0,2 kg :sunny:

- 1 Müslibrötchen mit LC Marmelade

- 1 VK Brötchen mit Camenbert, 1 Aprikose

- bunter Salat mit 7 Cevapcici, Tzatziki

zwischendurch 250g WW Schokogriesspudding

Mit den 2,8 kg Abnahme der ersten Woche bin ich total zufrieden, ich hatte bei einer nicht ketogenen Diät mit wesentlich weniger gerechnet. Ich bin gespannt wie die 2. Woche läuft!
 
Bea60 schrieb:
Na läuft ja gut bis jetzt! :cool:

Ich hatte mal 4 Jahre einen Freund der Transportunternehmer war (oder vielleicht auch immer noch ist) - der fuhr eine zeitlang Waschmittel aus. Da er immer die Fabriken besichtigte hat er auch gesehen das Persil und Tandil aus einem einzigen großen Topf kamen, nach dem Motto links Persil rechts Tandil. Na ja, ist auch schon eine Weile her. :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Ja aus der gleichen Abfüllmaschine kommt es raus, aber die Inhaltstoffe können vorher verändert werden.

Und glaub mir selbst wenn ich Tandil sogar in den Persilkarton gefüllt habe ist es geruchlich immer noch Sch**** und die Flecken gehen nicht raus, ist es das echte ist alles toll.
 
Dallas schrieb:
Mit den 2,8 kg Abnahme der ersten Woche bin ich total zufrieden, ich hatte bei einer nicht ketogenen Diät mit wesentlich weniger gerechnet. Ich bin gespannt wie die 2. Woche läuft!
Zum Vergrößern anklicken....

Vielleicht reicht es wirklich Abends auf KH´s zu verzichten. Ich nehm da wie gesagt nicht mit ab aber 71/72 zu halten bei meinerGröße ist schon super. Ich finde da ist auch keinerlei Verzicht bei dieser Ernährung :cool:

Ich bin jetzt gespannt wie dieser heroische Selbstversuch mit dem WP ausgeht - ich nehm immer das günstigste wo ich grad einkaufe.. leider (?)habe ich nicht dieses Hausfrauengen da Unterschiede zu bemerken :lol:
 
Du bist ja auch im Nomal- bzw. fast schon Idealbereich, mir fehlt da ja noch ein klitzekleines Bisschen :cool:
Ich versuche einfach vor mich hin, dadurch das ich ja eigentlich alles essen darf vermisse ich halt auch nichts und ein Eis oder ähnliches schlägt ohne Ketose auch nicht so sehr zu Buche.
 
Mehr als 3kg hättest Du auch mit Atkins nicht geschafft und so musst Du doch viel weniger verzichten! Ich finds echt klasse, macht richtig Spaß, hier reinzuschauen!:D
 
wo Lolle recht hat, da hat sie recht.
Und da das Wetter wieder schön wird, machst du ja bestimmt auch fleißig Sport!
Schönen Abend!
 
Dienstag, 22.07.08

86,6 kg = +/- 0 kg

- 2 Sch. VK Toast mit LC Marmelade

- Nudeln mit Paprikahühnchen

- bunter Salat mit Leberkäse

zwischendurch 200g Joghurt 0,1 %, 2 St. Bitterschoki

So - heute mal nix mit Abnahme. War ja auch schon unheimlich, ich hoffe nur es bleibt jetzt nicht länger stehen.
 
Falls ja, änderst du dein Konzept ein bisschen und es funzt wieder.
 
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