Dallas findet ihren Weg

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Nein, kein Stück. Allerdings benutze ich keinen Zucker und esse hauptsächlich VK. Wenn ich abends naschen will gibts 1 handvoll Erdnüsse und keine Schoki - das hält den Blutzucker im Zaum ;)
 
Dallas schrieb:
Ich denke auch das es so gut und vernünftig ist, vor allem macht mir ein kleiner Ausrutsche kein schlechtes Gewissen mehr und der Frustpegel ist erheblich gesunken. Ich fühle mich wieder mit mir selber wohl.
Zum Vergrößern anklicken....

Das könnte fast von mir kommen!
Ich freue mich sehr, dass du so gut klarkommst und fühle mich durch dich irgendwie bestätigt :kuess2:
 
Ein schöner Morgen, eigentlich hatte ich nach diversen Sünden gestern heute morgen wirklich nicht mit einem neuen Tiefststand gerechnet - aber vielleicht kommt die Quittung ja dann erst morgen ;) Also heute 84,8 kg und somit mein Wochenziel für diese Woche bereits erreicht :jump1:

Wir haben den katholischen Feiertag gestern genutzt und sind bei den holländischen Nachbarn eingefallen - jetzt haben wir wieder Hagelslag und Vlan genug vorrätig :cool:.

- 2 VK Toast mit Marmelade, Apfelkraut

- 1 Focaccia mit Ruccola, Käse, Parmaschinken

- 1 Brötchen mit Schinken

zwischendurch 1 kl. Portion Pommes, 1 handvoll Erdnüsse
 
Pommes und abnehmen...ich fall um :rolleyes: Wie machst Du das bloss momentan?? Ich krieg die Tür nicht zu!

In jedem Fall:
Herzlichen Glückwunsch! Ich freu mich riesig für Dich, dass es endlich wieder wuppt! :sunny:
 
Also gewundert habe ich mich heute morgen auch, ich denke mal das Kaloriendefizit der letzten Woche hat noch nachgewirkt und was die Waage morgen sagt, warten wir mal lieber ab :cool:.
 
Mensch, unter 85, das ist ja super! Ich denke einfach, dass sich Dei Körper jetzt an die Ernährung gewöhnt hat und Du nun mit einem Kaloriendefizit auch problemlos abnehmen kannst! Bei mir hat das damals auch lange gedauert, aber irgendwann war der Körper einsichtig, dass nicht wieder irgendwas Komisches passiert und hat losgelassen!
 
Heute kleine Abnahmepause - die Quittung für die Pommes mußte ja irgendwann kommen ;) Heute morgen (allerdings auch gut 2 Std. früher als gestern) sagt meine Waage 85,2 kg also +400g. Könnte aber morgen noch ein bisschen mehr werden - Schwiegermutter kam mit selbstgebackenem Zwetschgenkuchen vorbei :cool:

Heute gehts natürlich wieder in normalen Bahnen weiter.

Gestern gabs:

- 2 Brötchen mit Ei, Marmelade, Hagelslag, Schinken

- kl. Portion Spaghetti Bolognese

- 2 Knäcke mit Schinken, 1 handvoll Erdnüsse

zwischendurch 1 gr. St. Zwetschgenkuchen
 
Guten Morgen Claudia,
die Zunahme hält sich ja Gott sei Dank noch im Rahmen.

Was alle geschmacklich am Zwetschgenkuchen so toll finden, kann ich nicht nachvollziehen. Mir schmeckt Pflaumenkuchen einfach nur bitter, da hilft auch der Zucker auf den Pflaumen nicht viel.
 
Mußt ja auch Zwetschgen nehmen - die sind etwas größer und in der Regel süßer. Wir haben eigene Bäume und lassen die Zwetschgen auch einfach hängen bis sie wirklich reif sind - da kommt kaum Zucker drauf ;)
 
Backen werde ich so einen Kuchen wohl nie, der reizt mich einfach nicht.
Wenn ich natürlich Zwetschgenbäume im Garten hätte, würde ich es mir vielleicht noch mal überlegen...;)
 
Bitter? Komisch, das hab ich jetzt noch nie so erfahren. Aber ich mag ja auch Deinen Tee, Miri >:) . Wie gut, dass Geschmächer auseinander gehen, sonst würden wir ja auch alle auf den selben Typ Mann stehen - wie furchtbar >:)
 
Ich liebe Zwetschgenkuchen, vor allem den mit Streuseln! Fand den auch noch nie bitter...
 
Vielleicht ist er nicht bitter, aber er ist säuerlich, der Geschmack gefällt mir einfach nicht.
 
Ja, säuerlich schon. Ich kenne einige Leute, die gebackenes Obst nicht so mögen...ist wahrscheinlich wieder sowas wie Rosinen, entweder man liebt es oder man hasst es!
 
Heute Morgen wollte meine Waage sich nicht so richtig entscheiden, ich nehm mal den Mittelwert und damit 84,9 kg. Der Zwetschgenkuchen war wohl wirklich nicht sehr zuckerhaltig ;). Mal schaun ob ich am Ende der Woche nicht vielleicht sogar die 83,xx sehe - das ist zwar sehr optimistisch, aber wünschen darf mans sich ja.

Gestern gabs:

- 3 VK Toast mit Leberwurst, Marmelade

- 1/2 selbstgem. Pizza (die kalorienarme Variante mit Schinken u. Ruccola)

- Feta, Tzatziki, Fladenbrot

zwischendurch 1 handvoll Erdnüsse, 1 Nougatpraline
 
Ja Claudia, wünsch`dir was... könnte doch in Erfüllung gehen...
 
Toi, toi, toi!

ich hb auch nicht gedacht, dass ich die 85 erreichen würde n dieser Woche, - und jetzt scheint es durchaus realistisch >:)
 
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