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Donnerstag, 20.04.06

101,4 :sunny:

- 2 Scheiben Glyx Brot mit LC Nutella u. Schinken

- Gyros mit Tzatziki u. Tomate

- Glyx-Brötchen mit Wurst und Käse

zwischendurch 1 LC Riegel, Vanillesauce mit Zucker :shock:

Tja, ich bin echt froh das meine Diva heute morgen gut drauf war. Als ich gestern die Vanille Sauce zum Apfelstrudel gemacht habe, mußte ich ja mal probieren...tja und dann waren ruck zuck einige Löffel weg :???:. Wenn das keine Suchtattacke war! Ansonsten 1. Geburtstagsfeier diese Woche gut überstanden, aber es kommen ja noch drei :cool:.

Insgesamt 2.174 kcal und 65 KH, getrunken 3 Liter.
 
Zuletzt bearbeitet:
Freitag, 21.04.06

101,1 kg :jump1:

- 1 Glyx Brot mit LC Nutella

- 1 Glyx Brot mit Hacksalat

- 2 Glyx Brote mit Schinken u. Mettwurst

zwischendurch 2 kl. Stücke arabisches Blätterteiggebäck (wie auch immer es wirklich heißt :kratz:)

Den Blätterteig hätte ich mir gerne verkniffen, zumal er vor Honig triefte. ging jedoch aus Höflichkeit wirklich nicht, hätte sonst die Mutter von Lauras Freundin sehr gekränkt.

Resumee nach einer Woche Glyx-Atkins: - 1,3 kg :leb:

Ausgenommen des Gebäcks waren das gestern: 1.676 kcal und 53 KH, getrunken 2,5 Liter.
 
Das ist der Wahnsinn! :)

Nächste Woche erleben wir hoffentlich eine neue Ära? :jepp:
 
Super!! Scheint ja echt gut zu klappen mit dem Glyx-Brot!! Diesen bappsüßen, triefenden Blätterteig mag ich nicht (wenns der gleiche ist, wie bei den Türken). Komme gerade auch nicht auf den Namen... Ansonsten liebe ich die türkische Küche! :)
Ich esse übrigens morgens wieder mein Vollkorntoast, mit Tomate, Salami, Käse und habe seit gestern 600g abgenommen. Ansonsten ist es Atkins + Apfel + Milch. Wollte ja Sears machen, aber das Berechnen ging mir auf den Keks, vor allen Dingen, wenn man erst damit anfängt, wenn der Hunger schon da ist. ;-)
Wünsche dir ein schönes WE! :)
 
Au man Claudia,

da kann man echt neidisch werden :D wie das bei Dir
so flutscht.

Weiter so :dafür:
 
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@ BC: Ich komme damit einfach besser klar, und man ißt weniger aber gute Kalorien. Ich denke es liegt daran. Auf das Gebäck stehe ich auch nicht, aber...

@ Kris: Ich gebe mir Mühe :jepp:
 
habe ich das recht in erinnerung das du als UHU sogar einen ticker bekommst??? na dann such dir schon mal einen schnieken aus

super weiter so
 
Puuuhh, jetzt war ich ein paar Tage nicht im Forum und hatte schon
befürchtet ich hätte Deinen UHU verpasst!
Natürlich hätte ich es Dir gegönnt, aber lieber wäre ich live dabei!
Ich hoffe im Laufe des Montags haben wir im Büro wieder einen Internet-
zugang, dann bin ich wieder aktuell und up to date und kann jeden Morgen
an Deinen Berichten teilhaben!

Liebe Grüße Kidi
 
Wäre auch schön wieder öfter von dir zu hören, heute abend haben wir (nachdem wir Lauras Kindergeburtstag überlebt haben ;-)) noch eine Fete, also wird der UHU wohl noch mindestens bis nächste Woche dauern :)
 
Gratulation Claudia
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Super Claudia!!!
 
Samstag, 22.04.06

101,3 kg :sunny:

- 1 Scheibe Glyx Brot mit LC Nutella

- 1 Scheibe Glyx Brot mit Hacksalat

- großer gemischter Salat mit Thunfisch, Ei, Schinken, Käse, Lachs...

zwischendurch 2 Riegel LC Schoki, 2 Kartoffelchips :cool:

200 g mehr als gestern, aber ich habe auf der Fete auch sehr reichlich und bis Mitternacht gefuttert. Also selber schuld, aber in Ordnung ;-).

Kalorien und KH heute natürlich nur geschätzt:

Insgesamt ca. 1.900 kcal und 54 KH, getrunken ca. 4 Liter.
 
Na ja, eher lief:

Sonntag 23.04.06

101,6 kg :cool:

- 2 Scheiben Glyx Brot mit LC Nutella, Aufschnitt, 1 Ei

- nix, weil erst um 10 Uhr gefrühstückt

- Salat, 2 Bratwürste und 1 kl. Putenschnitzel, 1 Scheibe Glyx Brot

zwischendurch 1 großes Stück Erdbeerkuchen (nix LC :noe:)

Tja, ich mußte es unbedingt essen und es war auch saulecker :jepp:. Also auch selber Schuld! Kommt davon wenn man zu faul ist um Muffins zu backen. Ab heute aber wieder ohne Sünden :dafür:

Auch heute Kalorien und KH geschätzt, weil ich nicht alles vor dem Besuch abwiegen wollte ;-)

Insgesamt ca. 2.000 kcal und 84,3 KH, getrunken ca. 3 Liter.
 
Jetzt sind die Geburtstagsfeiern aber vorbei!!!! ;-)
Go Claudia, go!
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