AW: Jetzt oder nie
Hi ihr lieben
ich hab mir mal gedacht ich schreib mal auf was ich früher so am Tag verdrückt habe ..........
da wären erstmal über den Tag verteilt 3-4 Cappuchino natürlich mit Zucker und Kondensmilch
wenn frische Brötchen da waren 4-5 Brötchen mit Kalbsleberwurst,Teewurst oder gekochten Schinken
ich bin kein regelmäßiger esser deswegen zwischendurch nochmal 1-2 Brötchen mit dem selben Belag natürlich auch Butter drunter aber dünn
1 Tafel Schokolade ist in nichtmal 5 min vertilgt aber Milka muss es sein oder Ritter Sport Neapolitaner Waffel
Zero Getränke oder Bitter Lemon aber nicht mehr als 1,5 l ich bin nicht so der trinker ..
Abends natürlich warm und spät weil wir immer spät essen ( das ist jetzt immer noch so ich ess aber gegen 18 Uhr )
Manchmal also mindestens 1-2 mal im Monat 1 Döner und eine kleine Pommes mit majo wohlgemerkt gegen 21 -21.30 Uhr
und nach dem Abendessen gabs manchmal noch ein oder 2 Eis die Sandwich oder aber Magnum (die günstigen vom Kaufland schmecken wie die teuren ) .....da wisst ihr Bescheid !!!
und nun ess ich jeden Tag 1 mal Salat
1 mal 500g Hack mit Käse
und eventuell noch 2-3 Eier
ein ganz schöner Unterschied finde ich ,darauf bin ich schon stolz das ich mich völlig im Griff habe ...und ich hoffe das bleibt auch so