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Das hört sich gut an. So kannste weiter machen.
 
Mach ich Yvette!

Nach mehreren Startversuchen geht mein Lappi gerade mal wieder. Er hat wohl gehört, dass ich ihn zur Reparatur bringen wollte. :wasntme:

Ich sollte wohl mal eine Sicherungskopie machen! :whew:

Heute habe ich eigentlich frei, muss aber gleich noch mal kurz auf Arbeit. Bin selber Schuld, wenn ich so einen bekloppten Termin mache. :banghead: Ansonsten habe ich heute noch allerhand zu erledigen, einschließlich vorkochen. Am Wochenende ist auch wieder alles verplant.

Schönen Freitag in die Runde!
 
Dann haste dein altes Gewicht ja bald wieder! :clap:

stolli
 
Hey, supi! Haste auch verdient, brav wie du warst. Weiter so! Schönes Wochenende.
 
Mit Xucker hab ich auch gute Erfahrungen gemacht. Ich brauch davon auch recht wenig, weil ich nur was in meinen Joghurt gebe.
 
Ich konnte mich mit keinem so genannten Zuckerersatz anfreunden . Nehm den Birkenzucker auch nur wenig weil halt ohne Zucker manch Backwerk nicht gelingt. :)

Liebe Grüße Renate
 
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Gestern waren wie beim Umzug helfen. Mein Sohn hat eine neue Wohnung. Die ist sehr schön, würde mir auch gefallen.

Gegessen:

Morgens: 2 Spiegeleier mit Schinken, 2 Kirschtomaten, 2 schwarze Kaffee

Mittag: Käse-Lauch-Suppe, schwarzer Kaffee

Abend: ein kleiner Knacker mit einem Löffel gedünstetem Spitzkohl

Reichlich Wasser, Saft einer Zitrone, etwas Süßstoff

Ich habe direkt ein wenig Muskelkater in den Armen, obwohl ich mich wegen meinem meckernden Knie zurückgehalten habe
 
Mein Sohn ist auch in Görlitz in eine schöne große Wohnung gezogen. Viele Sachen konnte ich ihm erst jetzt mitgeben da er nun ein Auto hat. Was die Wohnung betrifft will er sich nun nach einer kleineren umsehen . Das die zu groß war wollte er beim Einzug nicht glauben. Nun weiß er kleinere Wohnung ,weniger putzen.:):):)

Liebe Grüße Renate
 
Gegessen gestern:

Morgens: 2 Spiegeleier mit Schinken, 1 kleine Tomate, 2 schwarze Kaffee

Mittag: Rindsroulade mit Speck und Zwiebel gefüllt, Rotkohl, Himbeerquark

Nachmittag: ein Schüsselchen Himbeerquark, war so lecker :wasntme: schwarzer Kaffee

Abend: geräucherter Käse, Putenfleischwurst

Reichlich Wasser, Saft einer Zitrone, etwas Süßstoff

Zum Mittagessen waren die Kinder da, deshalb hatte ich den Quark gemacht. Nachmittags lockte der mich so, ich konnte nicht widerstehen. War aber mit gefrorenen Himbeeren und nur mit Süßstoff.
 
Gegessen gestern:

Morgens: 2 Spiegeleier mit Schinken, 1 kleine Tomate, 2 schwarze Kaffee

Mittag: in Butter gedünsteter Wildlachs, Rotkohl, schwarzer Kaffee

Abend: in Butter gedünsteter Wildlachs, Rotkohl

Reichlich Wasser, Zitronensaft, etwas Süßstoff

Beim Schwimmen war die Welt gestern wieder in Ordnung. Wir sind eine Stunde straff durchgeschwommen und meine Freundin konnte mich nicht abhängen. :)

Gestern hätte ich mich auf dem Klo einmieten können und durch das Schwimmen habe ich auch noch entwässert. Natürlich habe ich heute morgen Kopfschmerzen. Heute nehme ich 2 Flaschen Wasser mit zur Arbeit.
 
Huhu, ich wünsche Dir einen tollen Tag!
 
Hoffentlich hilft das viele Trinken und du brauchst nicht noch zusätzlich eine Tablette.
Gute Besserung!


stolli
 
Ich hoffe, das mitgenommene Wasser vertreibt die Kopfschmerzen.

Einen angenehmen Tag für Dich und nen fetten Knuddler :)
 
Ich danke euch, Mädels, und knuddel mal zurück! :* Ich wünsche euch noch alles Gute zum Frauentag! Die Männer machen das ja kaum noch. :D

Stolli, Tabletten nehme ich nur noch ganz selten, nur wenn ich wirklich krank bin. Kopfschmerzen trinke ich weg, eventuell nehme ich Schüsseler Salz Nr. 7 (Magnesium). Das hilft im Normalfall immer. Hat auch heute wieder funktioniert. :)
 
Bei uns war heute unsere Ansprechpartnerin der Gewerkschaft und hat den Frauen Rosen gebracht.
 
Oh schön! Ein Kollege, der gerade krank ist, hat uns 3 Frauen in der Firma per E-Mail gratuliert. Vom Chef hätte ich es eigentlich auch erwartet. :wondering:

Naja, bei uns hat der Frauentag nicht den Stellenwert, weil er in der DDR so ausgeschlachtet wurde.
 
Gestern gab es zu essen:

Morgens: 2 Spiegeleier mit Schinken, eine kleine Tomate, 2 schwarze Kaffee

Mittag: 1 Kasslerhähnchenschenkel, ein Löffel Krautpfanne, Kaffee schwarz

Abend: Krautpfanne mit Knacker

Reichlich Wasser, Zitronensaft, etwas Süßstoff
 
Ich habe gestern mal ein bissl geräumt.

24818593iz.jpg
 
Guten Morgen, da hast du ja jetzt ein Wohn/Gym.:giggle:

Wann gehst du eigentlich wieder auf die Waage?
 
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