Lumos Futterbuch

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AW: Lumos Futterbuch

ich wiederhole mich mit meinem :lover: blumenstrauss hier, aber was anderes als danke kann man ja nicht sagen. es kommt in meinem hirn an, ganz sicher - nur sehr langsam. zu langsam!!

ich weiss nicht recht um meine vorteile, katsching. ich sehe sie nicht. ich sehe die vorteile innen drin. aber äusserlich sehe ich sie nicht. bzw. wenn ich recht überlege, dann hab ich noch nie wirklich was gesehen - ausser all den masken, die ich auf hatte. so 'nackt' ....
wenn ich mich beschreiben müsste positiv angehaucht: dann bin ich ein schneewittchen. innerlich zart, äusserlich (trotz speck) ebenso, beinah zu zart?, habe sehr helle haut, sommersprossen, dunkle haare und hellblaue augen. habe einen vollen roten mund mit dem männerbegehrten grübchen oben an den lippen und ja - hässlich bin ich nicht.
ich red ja auch nicht von hässlich.
sondern von unpassend.
oder so.

naja.

vic sagt es richtig und weiter ausführen brauch ich nicht.
ich hoffe bloss, dass das irgendwann auch im herzen ankommt.

körper ja, die sind ein wunderwerk. ist er schwach, dann kann man ihn irgendwie bezwingen, ich konnte es jahrelang, war mager.
das blatt hat sich gewendet und jetzt geht die zwingerei nicht mehr. naja oke, sie geht ja auch seelisch nicht mehr.
ich höre den körper. jaja. ich höre ihn. ich höre ihn auch heute, wenn ich seh: hey mir gehts trotz zwei miesen stunden schlaf besser. ich hab zwar latent sehr wenig migräne, aber sonst: weniger wasser, irgendwie vitaler (trotz MÜDIGKEIT), die verdauung war bombastisch supi heute, keine schmerzen, gek**kkkert :lol: für ne kleinarmee, was will man mehr. danke also an den kakao und daran, dass ich nachgegeben habe - ich habs gebraucht. was auch immer (vic:lover:) da in den kakao steckt, was auch meinem körper guttut.
(ich werd heut vorm schlafen noch einen trinken, weil ich möchte. aber trinken. nicht 20x soviel essen. ;) )
im moment selber, also gestern abend, da kippe ich einfach. bekomme angst. angst, weil vertrauen fehlt. da fehlt aber viel mehr vertrauen, als nur dasjenige in den körper.
daher: klar, gelüsten nachgeben ist manchmal wichtig und ich sehe ja heute, wie zufrieden der körper ist (wenn man mir meinen kopf abschrauben könnte). nur oke 100gr plus kakao müsste nicht sein; aber immernoch besser als milchzuckerschoki.
den gemüsethread kenne ich. ich sammel meine KHs leider meist durch nüsse und käse; denn atkins meint ja, man müsse pro 30gr käse immer 1gr KH rechnen (auch wenn er ja weniger hat - verstehs ja nur so halb).

gibt sich viel mühe - und hat viel!!
(langeweile: ich langweile mich selber mit dem gedöns - ich geb echt viel, damit der scheiss endlich besser wird. so will ich nicht alt werden müssen!!! verstehe also jeden, den es langweilt, weil er es besser kann als ich)

:lover:
 
AW: Lumos Futterbuch

Lumolein,
du wirst mit dem gedöns sicher nicht alt - keine sorge!!!

das kriegst du hin - hörst du?

DAS KRIEGST DU HIN!!!

hab viel genuss mit deinem gute-nacht-kakao!!!
:kuess2:
 
AW: Lumos Futterbuch

einfach nur :lover: :lover: :lover: :lover: :lover: :lover: :lover: :lover:

echt.
 
AW: Lumos Futterbuch

so.
der sonntag war ruhig. ich hab ein geburtstagsgeschenk für meine arbeitskollegin besorgt und bin sonst nur ein wenig rumspaziert. mache mir mal wieder gedanken über das outfit morgen, momentan fühl ich mich echt nicht so pralle. hm.

esstag war heute etwas suboptimal, irgendwie war ich nur wie ein schwacher und hechelnder hund unterwegs, stets mit der aufgabe, mir irgendwie energie zuzuführen. das ergab dann einen ziemlich käselastigen tag - mit mandeln. hm.
wenigstens ist heute mal die fett/ew aufteilung optimal. ;)
frühs: kaffee, milch
mittags: 4 scamorza käsi, 40gr brie, 40gr mandelmus
abends: 8 scamorza käsi, 20gr mandelmus, 100gr hobelfleisch, 2tl kakao

sehr. suboptimal.
zur erklärung meiner scamorza käsis: 200gr = 8 stück.
das heisst madame hatte heute 340gr käse, wenn ich richtig rechne. das ist schon......... uhm. VIEL?
naja. lecker wars.

ich hab nen neuen vorsatz fürs neue jahr: vorm schlafen nix mehr futtern. ich hab IMMER einen angenehmen magen und IMMER blähungen und aua, wenn ich vorm schlafen dann noch was esse.
also: lassen. jetzt bin ich satt und das muss reichen.
dank dem grün-freien und sehr fettlastigen essen bin ich auf jeden fall schnell wieder in ketose.

ich wünsch euch allen einen schönen abend!
wer mag: der darf mir morgen 16°° die daumen halten. vorstellungsgespräch no.2
 
AW: Lumos Futterbuch

Dann wünsche ich dir, dass du Morgen einen ähnlich guten Eindruck machst und meine Daumen sind schon mal dafür gedrückt. :D
 
AW: Lumos Futterbuch

danke! >:)
muss mich da erst selbst mal wieder bissl ordnen.
es wäre toll, wenn ich einen davon bekommen könnte. bzw. ich hoffe ein wenig auf morgen, da ich LERNEN möchte - bei nr.1 wäre ich wahrscheinlich nicht sonderlich überfordert.
 
AW: Lumos Futterbuch

Hallo lumo!

Wie war das Vorstellungsgespräch, ich hoffe es ist alles gut gelaufen >:)
 
AW: Lumos Futterbuch

phuuuuuu wattn tag!!! hab heut für drei gearbeitet, weil die zwei PR leute nicht da sind - das ist nun den ganzen monat so! uff.
hab grad mal eben 950 kalos inhaliert, weil tagsüber irgendwie einfach zuwenig, keine zeit, nur gehetze - nun bin ich wieder ein mensch.

lieb, dass du fragst, katsching! :sunny:
öhm. war mist? einfach mist. die zwei herren der schöpfung sind sooooh schöööhn und sooooh coooool!!! zwei ultra hipster. mMn kann das kleiner unternehmen in 1 jahr tot sein, kann aber auch erfolgreich werden, wer weiss, mir persönlich zuwenig sicher, zuwenig boden unter den füssen und bissl zu abgehoben. ich war freundlich wie immer, werde sehen, was sie sagen. ich gehe da nur notfalls und als überbrückung hin.

GEIL: die photoagentur hat sich noch gemeldet heuteeee!!! wie geil ist das denn!! mittwoch 17°° kann ich hin.

meine chefin hat den vogel endgültig abgeschossen: ahwa? wo gehst du hin? AHWAAA??? wooww?? ehm ja. ^^
'ja weisste, also sonst kannst du auch hier bleiben?'
ehm. thihi. lächel.
hab mal nix dazu gesagt. sie ist eine schlange.
da das team aber so toll ist würde ich mir das ggf. überlegen - vorübergehend - und weitersuchen, falls ich nix find.

die vom fr. wollen sich morgen melden.... ich hoffe ja. wirklich. die waren SO nett.

soli. und noch essen heut:
frühs: kaffee, milch, 2 scamorza käsi
mittags: ca 40gr käse, 80gr hobelfleisch, 1 gr. fenchel in essig
heut abend: 250gr huhn, oel, kräuterbutter, 30gr parmesan drüber, 150gr zucchini // 1 stk camembert mit 2tl mandelmus // 1stk zartbitter 98%
und nuuuuuu bin ich satt. man man man man. mein herz hat sich wieder gemeldet, übel.

die nacht war auch wieder übel, 2h geschlafen, trauma-angst-panik-träume. scheusslich. immer wieder kurz eingenickt, dann wieder hellwach und herzrasen, ab 3°° nen pott nüsse inhaliert in der panik, wurde nicht besser, ab 4 bissl geschlafen - 5uhr wecker. na vielen dank auch.

ich hoffe wirklich, dass ich PHU heute mal schlafen kann? ohne herzrasen und so? das wäre nett. bin endsflach.

so. bad. >:)
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Lumos Futterbuch

Also hattest du trotz all dem Mist drumherum eigentlich einen erfolgreichen und erfreulichen Tag! >:)

Wegen dem Termin würde ich mich nicht ärgern, es kann nicht immer passen. So fällt dir nachher die Auswahl auch nicht so schwer ;)

Dann wünsche ich dir für heute eine erholsame Nacht und für Morgen sind die Daumen gedrückt! :jepp:
 
AW: Lumos Futterbuch

luxusprobleme watt? ne ich brauch was. unbedingt!!!!!!!

ich hoff auch ich kann heut schlafen. bin so auf der schnauze.
nun ab ins bad. (was wäre eine wohnung ohne wanne!!! :wow:)
 
AW: Lumos Futterbuch

tja. die erste agentur, die mir so gefallen hat, hat sich gemeldet. leider nix. sie haben last minute jemanden gefunden, der genau DAS studiert hat, fertig ist, weniger verlangt und übermorgen ins neue projekt einsteigen kann - ergo bin ich raus. er war immerhin arg lieb, hat auch angerufen und meinte, sie wollen mich unbedingt in der kartei behalten und mich ggf. von selbst angehen, falls sich was auftun würde (sie wachsen ja noch). das finde ich sehr nett und ich glaube nicht, dass er das einfach so dahergesagt hat. ein sehr netter mensch.

mja. schade.
also heisst es: heute abend wieder bewerbungen basteln, nachdem ich beim doc war. morgen nochmal gespräch. no.4 hat sich gemeldet, sie seien völlig überlaufen mit bewerbungen und bitten um etwas zeit - ich denke also nicht, dass ich da grosse chancen habe, da ich ja nicht explizit aus dem pr bereich komme - ich arbeite nur ua. da.

phu. ich merke DEUTLICH wie arg meine laune und erschreckenderweise auch mein körpergefühl daran hängt. ich versacke seit mittag völlig. morgens hatte ich wüst bauchschmerzen, da gings aber noch - jetzt seit dem telefonat bin ich wieder klein und dick und hässlich und und und und.
NAJAH.

bin ziemlich traurig muss ich sagen. es passiert selten, dass mir menschen auf anhieb sehr gefallen und ich mich da wohlfühle. grmbl.

gut aber: hexe chefin ist mal wieder freundlich und meinte heute mit nachdruck, ich könne solange bleiben wie ich möchte. logisch, bin ne billige und gut ausgebildete arbeitskraft - aber gut find ichs trotzdem, da ich so auf jeden fall einen platz habe, der mich temporär weiterbringt und ich muss nicht an die uni zurück. das isch schonmal gut.
 
AW: Lumos Futterbuch

hallo Lumo,
das kann ich dir so gut nachempfinden, wie schnell man versackt, wenn´s mal anders kommt als man sich gewünscht hätte. ich kenn das soooo gut. und die ganze stimmung ist dann dahin. und dann kommt die große fresserei (bei mir war´s schon manchmal so)...

bitte sei nicht zu traurig. (ich weiß: blöde floskel. wenn man traurig ist, dann ist man traurig - soll ja auch raus!)
aber ich meine: du wirst ganz sicher zur richtigen zeit am richtigen platz landen!!!
vielleicht ist das eh schon sehr bald der fall - und wenn nicht, dann bist du ja immer noch in dem guten team von jetzt - und die schlange kennst du doch schon. du bist doch ohnehin eine, die mit schlangen und so ´nem zeugs umgehen kann!

also: kopf hoch - und erstmal nur an die wirklich gerade anstehenden sachen denken: abendprogramm heute, offene kalos und KH´s - wie willst du sie dir heute schenken? vielleicht sonst noch eine nette kleine sache außer dem schönen bad ....

gedanken gleich umlenken auf gute sachen!

ich schick dir ein busserl aus wien
:kuess2:
 
AW: Lumos Futterbuch

Vic hat es sehr treffend benannt. Erfreu' dich daran, dass du zunächst nicht zur Uni zurück gehst und sei gespannt auf das, was kommt.
Und ganz wichtig ist es die dunklen Gedanken umzulenken, das möchte ich auch nochmal hervorheben, obwohl Vic dich bereits drauf hingewiesen hat. Im Grunde passiert doch eh alles nur in unseren Köpfen. Das, was wir denken, bestimmt unsere Stimmungen und Gefühle.

Dass deine Wunschagentur sich noch so freundlich bei dir gemeldet hat, ist wirklich eine tolle Sache.
Wer weiß schon, was sich noch schönes entwickeln wird?!

Dieses Gefühl des Versackens zeigt dir jedoch deutlich, wo du noch Baustellen hast, an denen du weiter wachsen kannst. Mach dir mal bewusst, ob du nach dem Telefonat wirklich kleiner, dicker und hässlicher geworden bist? Und wodurch war es vorher anders? Ist es vielleicht ein Gefühl des Versagens und das setzt du gleich mit deinem Aussehen?

Ein Wohlfühlprogramm heute Abend ist eine tolle Idee, ich hoffe, du bekommst das hin.
 
AW: Lumos Futterbuch

oh ihr alle ihr seid so lieb!!! wie danken.
tausend dank!!!

bin sehr in eile, grad heim vom herzdoc (was kl. gefunden, leckende klappe, aber nicht so wild), muss schnell was essen (habe bündnerteller mit käse vor mir, 10min zeit), dann muss ich mit meiner HP tele (sie kann morgen nicht).
also eile. uff.

komme ggf. später nochmal, wenn ich ruhe hab.

:lover: :lover: :lover:
 
AW: Lumos Futterbuch

so. ich nochmal kurz.
war sehr gut mit der HP, wirklich sehr gut. bin froh, dass ich sie habe. grad komm ich weiter mit ihr.
mein darm ist wund und voller ****, ich hoffe, ich werde morgen 'erleichtert', sonst darf ich so ans vorstellungsgespräch. hab grad ne ladung mg auf ex getrunken, hoffe es hilft. gegessen hab ich auch anständig, blöd, wenn oben hunger da ist und unten übelkeit.

also food:
frühs: kaffee, milch, 4 scamorza käsis und 100gr hobelfleisch (HUNGER!)
mittags: 70gr hobelfleisch, eisberg, ca 50gr käse (reste im büro halt)
abends: (15min zeit zum essen machen und essen) WIEDER hobelfleisch, 4 scamorza käsis, 50gr tomme
danach: (mein bester dessert ever!!!!! :wow:) 30gr butter schmelzen, 5tl nüsse rein, 3 tl kakao, 1 tl xucker, 2 tl mandelmus (achtung kalorienbombe :lol:) --> essen. UIIIIIIII nun ist mir echt übel, DAS war auffetten 1a+

nun. heut nur gerannt. wieder job für 3, post, nochmal post, arzt 1.5h, fahrrad fahren, HP tele. ich bin platt. einfach nur PLATT.

muss nun schnell haare waschen und hoffen, ich kann schlafen, in 8.5h klingelt ja der wecker schonwieder. -.-

danke euch nochmal, einfach danke.
ich erkenne baustellen, erkenne ängste und schmerz. ob ichs gleich managen kann, das weiss ich nicht; aber ich sehe sie auf jeden fall und sehe (glaube ich) auch deren urpsrung - ich bin dran. wie immer. DRAN.

:lover:
(es ist sehr wertvoll. muss man mal sagen.)
 
AW: Lumos Futterbuch

ohman. das war HART. wieder hat man mich 40min voll in die mange genommen. wahnsinn. hab massiv migräne und muss einfach nur schnell heim.
mein darm ist immernoch im eimer.
wau.
denke etwas wehmütig an die netten zurück, die mich nicht haben wollten. mah.
 
AW: Lumos Futterbuch

Oh weih, ich drück dich mal!

Mit dem Job tut es mir sehr leid, du hattest ja schon halb dein Herz dran gehangen. Doch so fleißig wie du bist, werden sich bestimmt bald wieder neue Möglichkeiten bieten :jepp:

Ich wünsch dir ganz schnell gute Besserung, hoffentlich arbeitet dein Darm schnell wieder mit.
Was hast du denn für ein Gefühl wegen dem Jobgespräch?
 
AW: Lumos Futterbuch

ohman. das war HART. wieder hat man mich 40min voll in die mange genommen. wahnsinn. hab massiv migräne und muss einfach nur schnell heim.
mein darm ist immernoch im eimer.
wau.
denke etwas wehmütig an die netten zurück, die mich nicht haben wollten. mah.

Liebe Prinzessin Lum,;)
Sei nicht so wehmütig,sondern denk daran
das der Himmel :wsdf:
schon die richtige Stelle für Dich gesucht hat.
Die wirst Du bestimmt bald finden.
Hast Du genug getrunken?:trinken:
Wegen Deiner Migräne?
Gute Besserung!!!

Viele liebe Grüße
Christiana
 
AW: Lumos Futterbuch

ach ihr zwei. dank euch. ich kann grad kaum mehr gucken, kann aber den schmerz wie so oft recht gut isolieren. ich hab grad abendessen runtergewürgt und dann schnell kurz hingelegt, damits auch ja drin bleibt. nun geht es ein my besser. nacher muss ich mich aber verziehen.

hach. ja. herzi hängt manchmal fest und dann wirds leider doch nix. schade drum.
heute..... ja heute. PHU. das war alles reine show, das hab ich schon gemerkt; deshalb hab ich mich auch nicht wirklich aus der ruhe bringen lassen. vielleicht aber hat der typ gemerkt, dass er für meine begriffe bisschen n overkill war - ab und an war ich ein klein wenig gelangweilt/amüsiert. mal schaun. ich hätte mich auch aufn stuhl stellen und rebellieren können, aber dafür war ich mir dann zu fein. wer nicht sehen kann, der ----- sieht nicht.

christiana - danke. :lover: ich weiss. doch manchmal hat man eben doch das gefühl, man hätte alles selber in den fingern. ^^ ich geb einfach mein bestes - und mehr hab ich nicht. mehr hab ich einfach nicht.

getrunken hab ich wie immer, so 2-3 liter schätze ich. mehr trinke ich nie, weniger aber auch nicht.

wenn wir schon dabei sind, mein mickriger tag heute (darmschmerzen immernoch wie HÖLLE), ab abend migräne:
frühs: kaffee, milch, sonst nix, aua darm
mittags: 8 scamorza käsi und 60gr hobelfleisch runterbefördert (AUA!!!)
abends: 100gr mascarpone, 2tl mandelmus, 1tl geschmolzene butter, 3tl mandelhäcksel und 2tl kakao == toller babyfooddessert mit gut kalos und fett - danach hingelegt und stöpsel in den mund, damits auch ja drinne bleibt. ^^
vll. hol ich vorm schlafen nochmal einen löffel und sonst bin ich heut abend nur bei 1300, daran werd ich wg. einem tag nun auch nicht sterben - bin ja sonst immer recht gut oben mit den kalos.

anyway.
meine hände schreiben blind, rechtes auge ist grad weg, links gibts grautöne, mal schauen ob ich die badewanne noch ausfindig machen kann. wenns blubbert, dann bin ich abgesoffen. :lol:
bissl spass muss sein bei soviel schmerz und allg. körpermurks, fühl mich scheusslich.

also. geh blubbern.

:lover:
 

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