Mein Weg zum Traumgewicht
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Tisha11
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
:leb: Glückwunsch Casi
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Anna
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
:volldoll: Casi, weiter so!
Der Ofenkäse ist schon am Einkaufszettel notiert.
Lg Anna
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casi1964
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Hallo
Ei ei ei hatte ich heute Hunger.... vielleicht weil Sonntag ist.. *grübel
Mein Tag:
Frühstück 2 Eier mit Speck
Mittagessen: Steak, Kräuterbutter mit Blattsalat
15 ml MCT
Zwischendurch: Gauda, Fleischwurst, Leberkäse... Pfeift
Abendessen: Backkäse mit Feldsalat
heidenei.. ganz schön viel ;-)
Kcal 1818.. 9 g KH, 101g Eiweiß, 146g Fett
Skaldeman von 1,3
Bin mal gespannt was die Waage morgen früh dazu sagt.. griiiinnnnnssssssssssssssss
Hallo
Ei ei ei hatte ich heute Hunger.... vielleicht weil Sonntag ist.. *grübel
Mein Tag:
Frühstück 2 Eier mit Speck
Mittagessen: Steak, Kräuterbutter mit Blattsalat
15 ml MCT
Zwischendurch: Gauda, Fleischwurst, Leberkäse... Pfeift
Abendessen: Backkäse mit Feldsalat
heidenei.. ganz schön viel ;-)
Kcal 1818.. 9 g KH, 101g Eiweiß, 146g Fett
Skaldeman von 1,3
Bin mal gespannt was die Waage morgen früh dazu sagt.. griiiinnnnnssssssssssssssss
Rehmoppel
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Das Essen war doch alles o. k. Manchmal hatte ich nach so einem Tag weniger auf der Waage.
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bebepepe
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Casi, das ist wirklich voll in Ordnung. Es ist sogar sehr gut, wenn man in längeren ketogenen Phasen immer wieder einen Tag mit besonders vielen Kcal hat. Irgendwie mag das der Stoffwechsel, er bleibt auf Trab.
Casi, das ist wirklich voll in Ordnung. Es ist sogar sehr gut, wenn man in längeren ketogenen Phasen immer wieder einen Tag mit besonders vielen Kcal hat. Irgendwie mag das der Stoffwechsel, er bleibt auf Trab.
casi1964
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Freuuuuuuuuu....
Mädels ihr hattet recht)).. - 500g (bin ganz aus dem Häuschen)
bin gespannt wann ich die 90 knacke.. (mal übermütig werden):rotfl:
Freuuuuuuuuu....
Mädels ihr hattet recht
)).. - 500g (bin ganz aus dem Häuschen)bin gespannt wann ich die 90 knacke.. (mal übermütig werden):rotfl:
Rehmoppel
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Sag ich doch!
Naja, so übermütig ist das doch nicht! Früher oder später ist sie fällig!
Sag ich doch! Naja, so übermütig ist das doch nicht! Früher oder später ist sie fällig!
casi1964
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Hab grad mal meine Hosen durchprobiert.. (hab ja alles von 46 - 42).. also 46 ist schon fast zu gross.. aber 44 zwickt noch etwas.. das wird auch noch))
Hab grad mal meine Hosen durchprobiert.. (hab ja alles von 46 - 42).. also 46 ist schon fast zu gross.. aber 44 zwickt noch etwas.. das wird auch noch
))AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Bald haben wir beide endlich die 90 Unterschritten...Wer wohl als erstes Ich denke du...bin heute morgen auf 90,7 gewesen...
Bis Donnerstag habe ich ja noch Zeit.
Ich freu mich schon darauf.
Gönnst du dir dann was?
Bald haben wir beide endlich die 90 Unterschritten...Wer wohl als erstes
Ich denke du...bin heute morgen auf 90,7 gewesen... Bis Donnerstag habe ich ja noch Zeit.Ich freu mich schon darauf.
Gönnst du dir dann was?
Rehmoppel
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
Glückwunsch! :lover:
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Anna
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
:volldoll: Glückwunsch!
:volldoll: Glückwunsch!
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AW: Mein Weg zum Traumgewicht
An die Marke kann ich mich auch noch gut erinnern, war was ganz besonderes.
Euch beiden herzlichen Glückwunsch zum zwischenzeitlichen Erfolg!
An die Marke kann ich mich auch noch gut erinnern, war was ganz besonderes.
Euch beiden herzlichen Glückwunsch zum zwischenzeitlichen Erfolg!
