Nina's Tagebuch
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winterfeuer
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NUUUUUUR Light-Varianten bitteschön - ich schütt mir doch keinen Zucker ins Trinken ;-).
Ich glaub die gibts auch nur noch als light, hab zumindest im Kaufland nichts anderes gesehen.
Ich mag übrigens die K-Classic Hausmarke am liebsten, ist auch am günstigsten
!
Aber kauf nicht das Coladingens, das schmeckt nämlich wie eingeschlafene Füsse - ganz ehrlich :-D...
Grüßle vom feuer
Ich glaub die gibts auch nur noch als light, hab zumindest im Kaufland nichts anderes gesehen.
Ich mag übrigens die K-Classic Hausmarke am liebsten, ist auch am günstigsten
!Aber kauf nicht das Coladingens, das schmeckt nämlich wie eingeschlafene Füsse - ganz ehrlich :-D...
Grüßle vom feuer
NinaP
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Ach ja, klar... sonst wäre ja wieder Zucker im Spiel :hauvorko:
Danke für den Tip, werde gleich losdüsen....
Der ölige Thunfisch mit Mayo gerade ging gar nicht. Habe schon beim Essen gemerkt, wie widerlich ich das ganze fettige ölige finde.... uiuiui..... 30 Minuten später saß ich mit Durchfall auf dem Klo.....
Danke für den Tip, werde gleich losdüsen....
Der ölige Thunfisch mit Mayo gerade ging gar nicht. Habe schon beim Essen gemerkt, wie widerlich ich das ganze fettige ölige finde.... uiuiui..... 30 Minuten später saß ich mit Durchfall auf dem Klo.....
NinaP
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02.09.2011 (FR)
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98,8 kg
mo: 2 gekochte Eier, 1 Bifi, 4 Scheiben Nuss-Schinken
mi: 2 Bratwürstchen, 100 gr. gekochte Kohlrabi mit Hollandaise
ab: 250 gr. Hähnchenfilet gegrillt, 2 TL Knofi-Dip (ca. 2 gr. KH)
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bebepep
Guest
Ich habe mich auch schon beim Einkaufen vergriffen. Den Thunfisch in Öl kann man nach Abtropfen in den Salat geben. Zum Thunfischcreme mixen nehme ich den in Wasser. Mayo kann man auch super mit Joghurt (1:1) "verdünnen", beim selbstgemachtem Joghurt halten sich die KHs in Grenzen, bzw. sind nicht vorhanden.
Aber vllt war es Magen-Darm? Soll zur Zeit rumgehen....
Banshee
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Nimm lieber den Thunfisch in Wasser und mach dann selbst gutes Öl dran - der Dosenfisch enthält meist nur minderwertige Pflanzenöle.
Wenn du den Thunfisch eh mit Majo ist, würde ich das Öl aber weglassen, schmeckt dann besser!
Wenn du den Thunfisch eh mit Majo ist, würde ich das Öl aber weglassen, schmeckt dann besser!
NinaP
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Ja, Ihr habt Recht. Ich esse sonst wirklich NUR Thunfisch in Wasser, stand vor dem Regal und dachte Hr. Atkins würde sicherlich den mit Öl bevorzugen.... also hab ich den gekauft...hihi.
Das mit dem Durchfall hat sich auch schon wieder erledigt, Gott sei Dank.
Heute war mir zwischendurch immer mal etwas "schwammig", aber eigentlich fühle ich mich topfit wie ein Turnschuh. Da ich freitags nur einen kurzen Tag auf der Arbeit habe, schalfe ich sonst nachmittags immer zwei Stunden. Und heute... nichts da, wie ein Wirbelwind bin ich durch die Wohnung gefegt und alles an Hausarbeit erledigt, wofür ich sonst das ganze Wochenende brauche, weil ich alles vor mir hin schiebe.
:jump2:
Das mit dem Durchfall hat sich auch schon wieder erledigt, Gott sei Dank.
Heute war mir zwischendurch immer mal etwas "schwammig", aber eigentlich fühle ich mich topfit wie ein Turnschuh. Da ich freitags nur einen kurzen Tag auf der Arbeit habe, schalfe ich sonst nachmittags immer zwei Stunden. Und heute... nichts da, wie ein Wirbelwind bin ich durch die Wohnung gefegt und alles an Hausarbeit erledigt, wofür ich sonst das ganze Wochenende brauche, weil ich alles vor mir hin schiebe.
:jump2:
winterfeuer
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Dann hast Du ja jetzt das ganze Wochenende frei
NinaP
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@ winterfeuer: Jetzt wäre ja theoretisch Zeit für Sport .... mein großes Laster, kann mich dazu nicht aufraffen.
03.09.2011 (SA)
TAG 6
98,3 kg
mo: 1 Kaffee mit Milch, 2 Leinsamen-Knäcke, salzige Butter, 2 Scheiben Salami,1 Bifi
mi: 1/2 Brathähnchen, Mayo
Snack: 1 Bifi
ab: 250 gr. Putenbrust gegrillt, 2 EL Knofi-Dip
Hab gerade das Leinsamen-Knäcke aus der Rezepte Abteilung hier ausprobiert. Okay, etwas fad ist es noch, könnte man noch etwas verfeinern. Aber so spontan würde ich sagen, ein guter Brot Ersatz, yuippie
Irgendwie fällt mir das Durchhalten im Moment richtig leicht. Und mein Freund freut sich schon wie verrückt aufs Brathähnchen heute
Am meisten Spaß habe ich momentan daran, meinen Dät-Ticker jeden Tag zu aktualisieren....
:schild96:
03.09.2011 (SA)
TAG 6
98,3 kg
mo: 1 Kaffee mit Milch, 2 Leinsamen-Knäcke, salzige Butter, 2 Scheiben Salami,1 Bifi
mi: 1/2 Brathähnchen, Mayo
Snack: 1 Bifi
ab: 250 gr. Putenbrust gegrillt, 2 EL Knofi-Dip
Hab gerade das Leinsamen-Knäcke aus der Rezepte Abteilung hier ausprobiert. Okay, etwas fad ist es noch, könnte man noch etwas verfeinern. Aber so spontan würde ich sagen, ein guter Brot Ersatz, yuippie
Irgendwie fällt mir das Durchhalten im Moment richtig leicht. Und mein Freund freut sich schon wie verrückt aufs Brathähnchen heute
Am meisten Spaß habe ich momentan daran, meinen Dät-Ticker jeden Tag zu aktualisieren....
:schild96:
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bebepep
Guest
Nina, die Leinsamenknäcke muss man salzen, hast Du es gemacht? Ich gebe Sesam und Mohn dazu, dann sind sie lecker.
winterfeuer
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Guten Morgen Nina
Ich kann mich zu Sport auch nicht aufraffen - ganz ehrlich nicht!
Bei Aldi hab ich mir mal ein Kurzhantelset gekauft, die schwing ich ab und zu ein bisschen mit und das wars auch schon.
Letztens hab ich mal nen ganz guten Tipp aufgeschnappt irgendwo bei Youtube.
Man sollte sich für ein bestimmtes Zimmer eine Übung aussuchen und jedesmal wenn man dieses Zimmer betritt diese Übung 10 mal ausführen.
Also jedesmal wenn Du in Deine Küche gehst, 10 Kniebeugen beispielsweise. Oder für jedesmal Wohnzimmer betreten 10 Situps....die Idee find ich eigentlich ziemlich genial - ich denk nur nicht immer dran.
Muss halt auch erst verinnerlicht werden ;-).
Grüßle vom feuer
Ich kann mich zu Sport auch nicht aufraffen - ganz ehrlich nicht!
Bei Aldi hab ich mir mal ein Kurzhantelset gekauft, die schwing ich ab und zu ein bisschen mit und das wars auch schon.
Letztens hab ich mal nen ganz guten Tipp aufgeschnappt irgendwo bei Youtube.
Man sollte sich für ein bestimmtes Zimmer eine Übung aussuchen und jedesmal wenn man dieses Zimmer betritt diese Übung 10 mal ausführen.
Also jedesmal wenn Du in Deine Küche gehst, 10 Kniebeugen beispielsweise. Oder für jedesmal Wohnzimmer betreten 10 Situps....die Idee find ich eigentlich ziemlich genial - ich denk nur nicht immer dran.
Muss halt auch erst verinnerlicht werden ;-).
Grüßle vom feuer
:moin: Nina!
Freue mich auch für dich, daß es abwärts geht und du dich so toll dabei fühlst!!!
Ich hatte heute früh leider mal wieder fast 1 Kilo mehr zu verbuchen!
Wenn das so weiter geht, holst du mich bald ein!
Mein Leinsamen-Knäcke könnte ich mir garnicht mehr wegdenken!!! Ich würze das auch je nach Gusto mit verschiedenen Gewürzen!
LG....Pitti
Freue mich auch für dich, daß es abwärts geht und du dich so toll dabei fühlst!!!
Ich hatte heute früh leider mal wieder fast 1 Kilo mehr zu verbuchen!
Wenn das so weiter geht, holst du mich bald ein!
Mein Leinsamen-Knäcke könnte ich mir garnicht mehr wegdenken!!! Ich würze das auch je nach Gusto mit verschiedenen Gewürzen!
LG....Pitti
winterfeuer
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Naja, wenn Dein Sohn mit seinen Kumpels grade im Wohnzimmer sitzt musst Du Dich natürlich nicht auf den Boden schmeißen und Situps machen....jetzt bin ich hier echt grad voll am Lachen -stells mir grade bildlich vor, wie sie kucken würden!!!:rotfl: :rotfl: :rotfl:
Ja...gröhl!!!
Oder ich komme in das Zimmer meines Sohnes, weil ich ihn was fragen will und mache erstmal ein paar "Hampelmänner"!!!!!
Ich könnte mich auch gerade wegschmeißen bei der Vorstellung!!!!!:rotfl:
Toll, wenn man schon morgens so lachen kann!!!
Oder ich komme in das Zimmer meines Sohnes, weil ich ihn was fragen will und mache erstmal ein paar "Hampelmänner"!!!!!
Ich könnte mich auch gerade wegschmeißen bei der Vorstellung!!!!!:rotfl:
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NinaP
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Zumindest die Freunde Deines Sohnemanns hätten dann vermutlich Spaß - Dein Sohn wohl eher nicht bei dem Gelächter
Ich hatte Salz an meinem Knäcke - aber offenbar viel zuwenig.
Ich habe gerade das gekochte Leinsamen-Brot von Sheba23 bei den Rezepten entdeckt. Die Fotos davon sehen ja Weltklasse aus.... yammi. Hat das schon mal jemand von Euch ausprobiert ?
Ich hatte Salz an meinem Knäcke - aber offenbar viel zuwenig.
Ich habe gerade das gekochte Leinsamen-Brot von Sheba23 bei den Rezepten entdeckt. Die Fotos davon sehen ja Weltklasse aus.... yammi. Hat das schon mal jemand von Euch ausprobiert ?
Banshee
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Ja, und ich mochte es gar nicht. Die Konsistenz war auch sehr bröselig, ich konnte es nicht wirklich in Scheiben schneiden.
B
bebepep
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Ich nicht, ich habe schon immer gerne knusprige Knäcke gehabt. Bin mit meinen voll zufrieden, kann gar nicht aufhören sie zu essen. Dabei sind 2 Stück schon 60 Gramm Ölsaaten.
Scharmuppi
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HI Nina
Habe schonmal da leinsamenbrot von Sheba gemacht auch schon oft!
Mir schmeckt es sehr gut. Habe etwas Kümmel reingestreut oder auch mal Sojaflocken. Chilliflocken sind auch ganz gut in dem Brot.
Habe aber auch gestern bei einer Bäckerei ein Eiweißabendbrot entdeckt.
Pro scheibe so ca 2g KH.
LG Scharmuppi
Habe schonmal da leinsamenbrot von Sheba gemacht auch schon oft!
Mir schmeckt es sehr gut. Habe etwas Kümmel reingestreut oder auch mal Sojaflocken. Chilliflocken sind auch ganz gut in dem Brot.
Habe aber auch gestern bei einer Bäckerei ein Eiweißabendbrot entdeckt.
Pro scheibe so ca 2g KH.
LG Scharmuppi
