Petras glückliche Welt

Petra ich hab weiterhin so eine Delle Am Herzen. Aber das Herz pumpt wieder normal, und ich darf alles machen. Halt immer mit Pulsuhr.

Wir haben im Haus Ventilatoren und laufen geht Früh oder Abends. Und beim Radeln haben wir Fahrtwind. Nur meine Schwebeliege nutze ich bei der Hitze nicht wirklich.

Delle am Herzen hört sich nicht so gut an,
aber wenn du alles machen kannst, ist es ja akzeptabel.
Du darfst eine bestimmte Pulsfrequenz nicht überschreiten?
Oder warum die Pulsuhr?

Ich war ein paar Tage unterwegs, bei meinen verschiedenen Kindern,
mit kleinen Enkeln gespielt, mit großen diskutiert.
Ich habe hier ganz viel verpasst und muss erst mal lesen.

Du schreibst bei mir, dass es Dir nicht so gut geht. Die Kurzatmigkeit hat sich also noch nicht verbessert?

Leider nein Söckchen,
eine Lungenfibrose ist wahrscheinlich die Ursache,
woher auch immer. Geraucht habe ich nur sehr wenig.

Das ganze Theater um clean eating versteh ich überhaupt nicht.
Interessiert, weil der Begriff sich so gesund anhört,
habe ich gespannt viel darüber gelesen, immer in Erwartung,
dass vielleicht noch was Besonderes kommt.
Aber was ist? Nichts!
Ganz normales Essen ist es, wie ich es von Kind an gewohnt bin und wie
ich täglich koche.
(Abgesehen von kurzen Ausrutschern zu den Raviolidosen während der Studentenzeit).

Das ist nicht an uns gerichtet, sondern an diejenigen die nur fertig Futter Essen.

Petraea schrieb:

habe ich gespannt viel darüber gelesen, immer in Erwartung,dass vielleicht noch was Besonderes kommt.

Zum Vergrößern anklicken....

na so eine Enttäuschung → vielleicht doch lieber
vorher die Lesebrille nehmen?
clean heißt absolut unverarbeitet, kein Industrieprodukt, nichts
abgepacktes, keine Konserven, keine TK Fertigprodukte und noch
nicht einmal Maggie, keine Fertigsaucen, keine Saucenbinder usw.
das machst Du schon immer genau so? und Du gehst auch nicht
essen, weil Du nicht weißt, was ´drin ist?
und Du ißt keine Süßigkeiten, keine gekaufte Eiscreme, trinkst
nur Wasser, schwarzen Tee und schwarzen Kaffee?
Glückwunsch → dann hat der Kandidat 100 Punkte

Genau so!

ja, dann bleib´ dabei, dann bist Du eine Ausnahme
→ die meisten Leute scheuen den ganzen Aufwand
und machen lieber beide Augen zu

Ich muss ab und zu ins Restaurant.
Da ärger ich mich fast jedes Mal.
Inzwischen esse ich immer ein Steak
oder gegrillten Fisch und Salat bestelle ich ohne Dressing.
Den esse ich aber häufig nicht, seit man diese schon
fertig geschnippelten Salate bekommt, oft mit welken Stellen.
Das ganze Zeugs, was du oben aufgezählt hast,
habe ich gar nicht im Haus.

Nun gut, ich gebe es zu, nicht clean ist der Wein, der ab und zu sein muss

Du machst es doch auch so?

ich trinke keinen Wein, der einzige Alc ist
ab und zu Whiskey → aber der Rest der
Familie (w) trinkt Wein und ab und zu Bier
wir gehen nur in Biorestaurants essen → das
ist aber relativ selten

Hallo Petra,

hat sich dein Gesundheitszustand verbessert? Wie fühlst du dich?

Danke miri, lieb dass du nachfragst.
Allmählich geht es mir wieder besser.

Ich habe jetzt einen anderen Physiotherapeuten, der auf die
Behandlung von Skoliose spezialisiert ist.
Tja, aber der Hammer ist, dass der neue Therapeut fragte,
was haben Sie denn da für Pickelchen am Rücken?
Ich, wahrscheinlich Insektenstiche.
Er, ich denke, das ist eine Gürtelrose, zeigen Sie das mal ihrem Arzt.
Und tatsächlich, es hat sich als Gürtelrose herausgestellt.
Die ganzen Schmerzen und Beschwerden, die Kurzatmigkeit,
wurden von der Gürtelrose verursacht.
Seit die abgeklungen ist, geht es mir wieder besser.

Die Befunde an Herz und Lunge sind zwar da, konnten aber
die massiven Schmerzen nicht erklären.
Ist das nicht ein Witz, dass die vielen Ärzte, die mich
gesehen haben, das nicht erkannt haben?

Zur Zeit kämpfe ich mit einem Harnwegsinfekt, mal wieder, ich versuche,
ihn ohne Antibiotika in den Griff zu bekommen.
Guters Rezept für Golden milk probiere ich aus, seit gestern,
und ich habe den Eindruck, es hilft.
Ich trinke davon jede Menge, als sehr dünnen Tee gesüßt mit Stevia und Erythrit,
noch angereichert mit Vitamin C und Zitronensaft.

Mit nordic walking habe ich wieder angefangen und habe auch schon
mehrere kleine Fahrradtouren gemacht. Auch die Gartenarbeit
klappt wieder und ich freue mich über die reiche Ernte.

Das ist ja mal wieder ein langer Bericht geworden.

Liebe miri, ich wünsche dir und allen anderen ein schönes Wochenende.

Unfassbar, was du berichtest. Das bestärkt mich in meiner Skepsis den Ärzten gegenüber.
Wie gut, dass es dir besser geht. Das erklärt natürlich auch, dass es trotz diverser Maßnahmen sich nicht so spürbar gebessert hatte.

Wie wurde die Gürtelrose behandelt? Ist es ein Nachteil, dass es so verzögert, festgestellt wurde?

Schön zu lesen, dass es dir besser geht. Du hattest also eine unentdeckte Gürtelrose, sehr beängstigend, dass die Ärzte davor, es nicht erkannt haben.
Toll, dass du jetzt wieder so mobil sein kannst.

Die goldene Milch muss ich mir auch mal zubereiten, dafür muss ich mir aber erst guten Ceylon Zimt bestellen.

Oh je, man hört ja immer mal Gürtelrose - aber ich weiß gar nicht, was es ist, nur, dass es schlimm sein kann @_@
Umso mehr freut es mich, dass es dir besser geht!
Hab viel Freude mit deinem Garten

Die Gürtelrose ist ganz untypisch verlaufen, die Hautbläschen am Rücken juckten kaum,
Dem Therapeuten ist die einseitige Hautveränderung aufgefallen,
die Stelle ist immer noch zu sehen.
Zu dem Zeitpunkt war die Krankheit schon von alleine wieder abgeklungen.
@ Sonja: Normalerweise sollte man so schnell wie möglich behandeln.
ich hatte Glück, dass sich die Viren nicht weiter ausgebreitet hatten.
Eine Behandlung mit Virostatika war gar nicht mehr nötig.

Ginny, ich danke dir, den Spaß im Garten habe ich.
Blumen und Gemüse wachsen durcheinander, sieht richtig gut aus.
Ich könnte einen Gemüseladen aufmachen.

Der Harnwegsinfekt ist abgeklungen, ohne Antibiotika. Ob die goldene Milch
das bewirkt hat, weiß ich natürlich nicht, sie hat mir auf jeden Fall sehr gut getan.

Miri, wo bestellst du den Ceylon Zimt? Ich habe anderen genommen, weil
ich keinen Ceylonzimt hier in den Geschäften bekam, würde aber lieber Ceylonzimt nehmen.

Heute will ich mich wieder an eine kleine Radtour wagen.

Seid alle gegrüßt!

Ich habe diesen Bio Ceylon Zimt bestellt. Er enthält keine Zusätze, ist aus kontrolliert biologischem Anbau und im Glasbehälter.

https://www.amazon.de/dp/B06VVKPKG3/?tag=ketoforum-21

Der Zimt von Azafran hat einen guten Preis, soll aber im Geschmack nicht so gut sein.

Mir fiel dann auch ein, dass ich mal wieder Magnesiumcitrat bestellen müsste, habe ich dann direkt auch bestellt. Schwups waren wieder 30 Eur weg.

https://www.amazon.de/dp/B004UTZ4HG/?tag=ketoforum-21

Fein das es dir wieder Gut geht . Und Blumen und Gemüse im Garten find ich auch toll .
Einfach nur so viel ernten wich ich brauch ist so schön .
Liebe Grüße Renate

Renate du bist ja auch Selbstversorgerin, das finde ich einfach toll.
Am Liebsten würde ich auch noch Hühner halten, erst recht nach neustenEierskandal.
Ich kaufe zwar nur bio Eier, aber da ist auch kein Verlass drauf.

Miri, ich habe die Edel Kraut Gewürze angeschaut, gefallen mir sehr gut in den Gläsern.
Es steht auch Bio drauf, aber ich vermisse ein Biosiegel.
Deshalb zögere ich noch mit dem Bestellen.