quirlies Tagebuch
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... bei uns liegen auch noch Alben von meinem Opa rum, er ist seit 1979 nicht mehr bei uns
SonjaLena
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Hihihi, das war schon bei mir so. Und bei meinen Kiddies und Enkeln auch. Und dann bin ich mal gespannt, wie es bei der ganz Kleinen sein wird... ob es das noch geben wird. Wer weiß? Oder ob sie mit KI tauscht?
quirlie
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AZI ich creme jeden Morgen vor dem Lauf die Füße mit Hirschtalgcreme ein.
Heute bin ich wieder in Straßenschuhen, die alten ausgelatschten, gelaufen. Habe meine 10.000 Schritte geschafft und nachdem ich dann gefrühstückt habe, hatte einfach schon Hunger, habe ich nach Laufschuhen für Damen mit Halux Valgus gegoggelt. Hab auch verschiedene gefunden, aber nur einen der wirklich für den Hallux geeignet scheint. Alle anderen versprechen zwar viel, haben aber nur eine normale Weite oder sind sogar sehr schmal.
Der Nachteil an den Schuhen ist einmal der Preis, sie kosten nur 50 € und so ein Fantasiename Ortho... werden aber angeblich von Podologen und Orthopäden empfohlen. Hört sich sehr gut an, bin aber skeptisch. Habe mir nämlich vor ein paar Wochen auch Schuhe von einer ähnlichen Beschreibung gekauft und die sind Sch...
Ich kau noch mal drauf rum und gucke mal.
Heute bin ich wieder in Straßenschuhen, die alten ausgelatschten, gelaufen. Habe meine 10.000 Schritte geschafft und nachdem ich dann gefrühstückt habe, hatte einfach schon Hunger, habe ich nach Laufschuhen für Damen mit Halux Valgus gegoggelt. Hab auch verschiedene gefunden, aber nur einen der wirklich für den Hallux geeignet scheint. Alle anderen versprechen zwar viel, haben aber nur eine normale Weite oder sind sogar sehr schmal.
Der Nachteil an den Schuhen ist einmal der Preis, sie kosten nur 50 € und so ein Fantasiename Ortho... werden aber angeblich von Podologen und Orthopäden empfohlen. Hört sich sehr gut an, bin aber skeptisch. Habe mir nämlich vor ein paar Wochen auch Schuhe von einer ähnlichen Beschreibung gekauft und die sind Sch...
Ich kau noch mal drauf rum und gucke mal.
quirlie
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Mein Tag:
Morgens: 132 gr. Wiener
Mittags: 150 gr. Fleischwurst 51 gr. Beemster
Abends:132 gr. Wiener
Meine Werte: 109 gr. Fett, 3 gr. KH, 65 gr. Protein = 1248 Kal. Mein Gewicht: 87,6 = 400 gr. mehr als gestern.
Mit den Schuhen, das hat sich erledigt. Nach langem suchen hat sich herausgestellt, dass Impressum sagt sie sitzen in Singerpur. Da kaufe ich lieber keine Schuhe.
Sonst hatte ich einen sehr schönen Tag. Heute klingelte es ständig bei uns und es wurden Pakete abgegeben.
Ich habe in den letzten 14 Tagen für warme Laufklamotten gesorgt. Einige XL waren ein wenig zu groß, einige zu klein. Und eine warme Laufjacke war zum davonlaufen. Dann habe ich mir bei anderen Anbietern (die anderen hatten meine Größe nicht mehr) eine Bestellung aufgegeben und war sehr unsicher. Klar Gr. 46 passt gut. Aber diesen Doppelgrößen trau ich noch nicht. Ich fand eine Thermojacke die mich ansprach und ich traute mich, die in 44/46 zu bestellen. Dazu 2 neue BHs denn da habe ich auch abgenommen und einen süßen Schlafanzug auch in 44/46. Es passt alles. Wie A auf Eimer nicht zu eng und nicht zu weit. Ich habe mich richtig dolle gefreut.
Morgens: 132 gr. Wiener
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Mit den Schuhen, das hat sich erledigt. Nach langem suchen hat sich herausgestellt, dass Impressum sagt sie sitzen in Singerpur. Da kaufe ich lieber keine Schuhe.
Sonst hatte ich einen sehr schönen Tag. Heute klingelte es ständig bei uns und es wurden Pakete abgegeben.
Ich habe in den letzten 14 Tagen für warme Laufklamotten gesorgt. Einige XL waren ein wenig zu groß, einige zu klein. Und eine warme Laufjacke war zum davonlaufen. Dann habe ich mir bei anderen Anbietern (die anderen hatten meine Größe nicht mehr) eine Bestellung aufgegeben und war sehr unsicher. Klar Gr. 46 passt gut. Aber diesen Doppelgrößen trau ich noch nicht. Ich fand eine Thermojacke die mich ansprach und ich traute mich, die in 44/46 zu bestellen. Dazu 2 neue BHs denn da habe ich auch abgenommen und einen süßen Schlafanzug auch in 44/46. Es passt alles. Wie A auf Eimer nicht zu eng und nicht zu weit. Ich habe mich richtig dolle gefreut.
quirlie
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Mein Tag:
Morgens: 208 gr. Fleischwurst
Mittags; 264 gr. Wiener, 114 gr. Beemster
Abends: 8 gr. Walnusskerne
Meine Werte: 148 gr. Fett, 4 gr. KH, 88 gr. Protein = 1704 kal. Mein Gewicht: 87,2 kg = 400 gr. weniger als gestern
Heute habe ich sehr großen Hunger, ich könnte glatt ein ganzes Glas Wiener (6 Stück =264 gr) essen. Ich glaube, es liegt daran, dass ich heute morgen 1.000 Meter geschwommen bin (das erste Mal in dieser Periode) dann noch 5,7 km gelaufen bin, habe also meine 10.000 Schritte geschafft. Es war heute sehr windig, und wie ich ein Päckchen weggebracht habe, befürchtete ich, wegzufliegen. Und mein Beine waren sehr schwer, ich glaube vom schwimmen.
Mit Erschrecken musste ich heute feststellen, dass mein schöner Sport-Badeanzug am Po sich kräuselt, ich muss wohl wirklich einen neuen kaufen. Aber hab noch habe ich einen in der Schublade, den probiere ich erst noch mal an. Innerhalb einer Woche, das ist blöd. Aber so ist es, wie es ist, ist es falsch. Nimmt man nicht ab, ist man traurig, wenn die Sachen nicht mehr passen ist das ja im Grunde gut, aber bei manchen Sachen ist man auch traurig. Sonst war es ein guter Tag.
Morgens: 208 gr. Fleischwurst
Mittags; 264 gr. Wiener, 114 gr. Beemster
Abends: 8 gr. Walnusskerne
Meine Werte: 148 gr. Fett, 4 gr. KH, 88 gr. Protein = 1704 kal. Mein Gewicht: 87,2 kg = 400 gr. weniger als gestern
Heute habe ich sehr großen Hunger, ich könnte glatt ein ganzes Glas Wiener (6 Stück =264 gr) essen. Ich glaube, es liegt daran, dass ich heute morgen 1.000 Meter geschwommen bin (das erste Mal in dieser Periode) dann noch 5,7 km gelaufen bin, habe also meine 10.000 Schritte geschafft. Es war heute sehr windig, und wie ich ein Päckchen weggebracht habe, befürchtete ich, wegzufliegen. Und mein Beine waren sehr schwer, ich glaube vom schwimmen.
Mit Erschrecken musste ich heute feststellen, dass mein schöner Sport-Badeanzug am Po sich kräuselt, ich muss wohl wirklich einen neuen kaufen. Aber hab noch habe ich einen in der Schublade, den probiere ich erst noch mal an. Innerhalb einer Woche, das ist blöd. Aber so ist es, wie es ist, ist es falsch. Nimmt man nicht ab, ist man traurig, wenn die Sachen nicht mehr passen ist das ja im Grunde gut, aber bei manchen Sachen ist man auch traurig. Sonst war es ein guter Tag.
