Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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Hm, vielleicht nimmst Du Mittag statt Nachmittag zum Anfangen?;-)
Warum hast Du 2005 zugenommen?
 
Auf mittags wird es wohl hinauslaufen in ein paar Tagen.
Im Moment ist es mir nicht unangenehm so,ich vermisse bis dahin nichts.

Anfang 2005 hatte ich ziemlichen Stress beruflich, das ging bis zum Exzess.
Dann bin ich nervlich und körperlich zusammengeklappt, und war sehr froh überhaupt was essen zu können.
Habe mich dann wohl auch über die ersten 5 Kilos die ich zunahm gefreut.
Im Herbst waren es dann viele Kilos mehr....
Den Rest kennt ihr ja. :)
 
kruemelmonster schrieb:
Liebe Meggi wie kannst du so öffentlich sagen das ich Mitesser habe, die Pickel sind mir doch auch peinlich....;-)
Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl::rotfl::rotfl: das tut so weh das lachen - auauauauau

jetzt musst du mit kleinschreibung auskommen, muss mit der linken hand den bauch festhalten. :rotfl:

ich drücke dir die daumen mit deinem futterplan
 
kruemelmonster schrieb:
Anfang 2005 hatte ich ziemlichen Stress beruflich, das ging bis zum Exzess.
Dann bin ich nervlich und körperlich zusammengeklappt, und war sehr froh überhaupt was essen zu können.
Habe mich dann wohl auch über die ersten 5 Kilos die ich zunahm gefreut.
Im Herbst waren es dann viele Kilos mehr....
Den Rest kennt ihr ja. :)
Zum Vergrößern anklicken....

Dann hat Dir die Zeit wohl den Stoffwechsel etwas ruiniert. Wahnsinn, was Stress nicht alles bewirken kann!
 
Mit zuviel negativem Stress kann man sich umbringen, das ist sicher so.

Ich habe heute mittag relativ gelassen zugeschaut wie sich meine Besucher die Brötchen reingezogen haben.
Natürlich wurde mir auch was angeboten, ich habe dankend abgelehnt.
Das auf nüchternen Magen - mein Gott bin ich diszipliniert. ;-)

Donnerstag:

1 Schälchen Sahnequark mit frischen Brombeeren
1 Apfel
1 Schälchen Tomaten mit Mozzarella
1 Magnum für Arme
 
Zuletzt bearbeitet:
sehr brav - bis auf das Ei ...s >:)
 
Petra, das ist aber nicht sehr viel! :shock:
Es sei denn, dein Schälchen fasst 5 Liter :rolleyes:
Wirst du davon satt?
 
ich konnte auch nie frühstücken außer am WE und dann auch erst sehr spät, und meistens auch sehr vieeeel, aber durch atkins habe ich das gelernt ;-)
 
uups, gerade lese ich erst richtig wie wenig du am Donnerstag gegessen hast!!!!! Schäme dich!
Bei mir hast du einmal geschrieben ich esse zu wenig......:rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Greets, Birger
 
Ok - ich schäme mich! :)

Bei mir geht es im Moment nicht primär ums abnehmen, sondern um eine Gewöhnung an kleinere Portionen.

Mein Verhältnis zum essen muss anders werden.
 
ja Petra,
so ist dies bei mir auch. Ich esse Portionen für 3 - 4 Menschen!!!!
Vor Atkins habe ich 250 gr Nudeln mit Sosse und Fleisch gegessen und noch Salat und Gemüse.
Das war normal!!!
Schrecklich, oder?
 
Das ist nicht schrecklich, essen ist etwas schönes sinnliches.
Das sollten wir bei aller Ernsthaftigkeit nicht vergessen.
Nur wenn essen zur Manie wird, und sich das ganze Leben nur um essen und Diät dreht stimmt was nicht.
 
Sehr richtig! Ich bin auch echt froh, wieder einen normalen Umgang mit dem Essen gefunden zu haben!
 
An normale Portionen habe ich mich jetzt auch wieder gewöhnt.
Bei Atkins geht das es ja schon mal "drunter und "drüber", was die Portionen angeht.
Manchmal hatte ich trotz Ketose unendlich viel Hunger und dementsprechend habe ich mir den Teller voll gepackt. Ich habe aber trotzdem abgenommen.

Nur jetzt möchte ich diese Fresserei einfach nicht mehr.

Ich mache mich auch nicht mehr verrückt,wenn ich morgens mal keinen Hunger habe, doch zu essen, nur weil der Stoffwechsel einschlafen könnte.

Ich habe die letzten Tage sehr viel zu tun, da vergisst man manchmal das esse, d. h. man hat einfach keine Zeit, um zu essen. Der Stress verschließt mir auch den Magen - na und - dann esse ich eben erst in der Mittagspause.

Ich denke auch, wenn man Sport treibt, schläft der Stoffwechsel sowieso nicht so schnell ein.
 
Na ja, so sicher bin ich mir da nicht.
Ich habe am Dienstag -800g gehabt und da stehe ich nun.
Aber egal, wenn ich nicht mehr soviel brauche kommt die Abnahme ganz von allein.
Ich hoffe nur das ich auch über das Wochenende komme, Männe verführt mich immer - zum essen. ;-)
 
Männe verführt mich immer - zum essen


So so.....

Zum Glück kommt noch der Nachsatz :rolleyes:

Bei mir ist es so: esse ich über 20 KH oder über die Gesamtkcalzahl für mich, dann nehme ich nicht mehr ab!
Mein Körper ist sehr streng zu mir.
Und da ich vorher sehr viele Mengen gegessen habe ist es sehr schwer für mich jetzt so wenig zu essen, dass es ausreicht. Ich esse auch immer: wenn es mir gut geht, wenn es mir schlecht geht...., aus Langeweile, aus Stress.
Immer!!!! Petra, deshalb habe ich geschrieben: schrecklich! Ich denke auch, essen ist sinnlich. Meine Maman hat ihre Ursprünge in Frankreich. Wenn ich ein Kind war, daran denke ich oft, war essen bei uns "Celebration". Und geniessen; und nicht "fressen bis es einen Knall macht".
Aber irgendwann habe ich verlernt das zu tun.
Ich hoffe ich lerne es jetzt für meines Lebens Rest mit LC.
Greets, Birger!
 
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