kruemelmonster
Mädchen für alles
Mel das ist alles nur Wasser - vergiss es! 
Tagebuch Melitta2002
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Rehlein
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Hallo Mel,
na da hattest du ja ein paar schöne Tage. Am Chiemsee in Bayern war ich vor ein paar Jahren auch schon mal. Ja es ist eine tolle Gegend. Wünsche dir, dass das Gewicht wieder in die richtige Richtung läuft. Bei mir schwankt es auch immer und jetzt gerade bei der Hitze, merkt man, wie der Körper das Wasser speichert. Drücke für uns beide die Daumen, dass es bald wieder läuft. Wünsche dir ein schönes WE.
Liebe Grüße von Martha
na da hattest du ja ein paar schöne Tage. Am Chiemsee in Bayern war ich vor ein paar Jahren auch schon mal. Ja es ist eine tolle Gegend. Wünsche dir, dass das Gewicht wieder in die richtige Richtung läuft. Bei mir schwankt es auch immer und jetzt gerade bei der Hitze, merkt man, wie der Körper das Wasser speichert. Drücke für uns beide die Daumen, dass es bald wieder läuft. Wünsche dir ein schönes WE.
Liebe Grüße von Martha
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel,
Chiemsee, toll! Es ist schon lange her, dass ich mal dort war.
Ich persönlich finde auch, dass man in Deutschland ganz herrlich Urlaub machen kann. Dadurch das meine Schwester bis vor ein paar Jahren in Bayern gelebt hat waren wir natürlich oft dort und haben jedesmal viele Tagesausflüge von Augsburg aus gemacht. Bis nach Meran runter.
Im Herbst waren wir jedes Jahr an Rhein/Mosel/Nahe. Das hat aber auch damit zu tun, dass eine Freundin von mir dorthin geheiratet hat. Von dort aus ging es dann auch jeden Tag wo anders hin, bis Luxemburg, Trier, Saarbrücken, bis zum deutschen Weintor. Sagenhaft schön.
Das Wasser geht auch wieder!
Chiemsee, toll! Es ist schon lange her, dass ich mal dort war.
Ich persönlich finde auch, dass man in Deutschland ganz herrlich Urlaub machen kann. Dadurch das meine Schwester bis vor ein paar Jahren in Bayern gelebt hat waren wir natürlich oft dort und haben jedesmal viele Tagesausflüge von Augsburg aus gemacht. Bis nach Meran runter.
Im Herbst waren wir jedes Jahr an Rhein/Mosel/Nahe. Das hat aber auch damit zu tun, dass eine Freundin von mir dorthin geheiratet hat. Von dort aus ging es dann auch jeden Tag wo anders hin, bis Luxemburg, Trier, Saarbrücken, bis zum deutschen Weintor. Sagenhaft schön.
Das Wasser geht auch wieder!
Melitta2002
Stamm Mitglied
Guten Morgen Ihr Lieben,
ich bin zur Zeit nicht so oft hier, da wir auf unserem Grundstück im Nachbarort sind. Dort erholen wir uns und es gibt auch viel zu tun.
Mit der Abnahme stagniert es bei mir wieder mal, geht ständig rauf und runter. Manchmal verliert man echt die Lust.
Trotzdem gebe ich nicht auf und frage mich manchmal, wie ich wohl aussehen würde, wenn ich massig KH in mich reinstopfen würde.
Am Wochenende habe ich eine große Portion Kirschen verdrückt, war mir aber egal. Was die Waage sagt, weiß ich nicht, wiege mich mal wieder nicht. Außerdem habe ich meine Regel, und da lagere ich auch immer ewig Wasser ein. Lassen wir mal alles vorbei gehen. Heute beginnt eine neue Woche und ich fange wieder mit Phase 1 an.
Euch allen eine fantastische Woche mit vielen Erfolgen.
LG
Mel
ich bin zur Zeit nicht so oft hier, da wir auf unserem Grundstück im Nachbarort sind. Dort erholen wir uns und es gibt auch viel zu tun.
Mit der Abnahme stagniert es bei mir wieder mal, geht ständig rauf und runter. Manchmal verliert man echt die Lust.
Trotzdem gebe ich nicht auf und frage mich manchmal, wie ich wohl aussehen würde, wenn ich massig KH in mich reinstopfen würde.
Am Wochenende habe ich eine große Portion Kirschen verdrückt, war mir aber egal. Was die Waage sagt, weiß ich nicht, wiege mich mal wieder nicht. Außerdem habe ich meine Regel, und da lagere ich auch immer ewig Wasser ein. Lassen wir mal alles vorbei gehen. Heute beginnt eine neue Woche und ich fange wieder mit Phase 1 an.
Euch allen eine fantastische Woche mit vielen Erfolgen.
LG
Mel
Alexis
Stamm Mitglied
Hey Mel,
sorry... ich habe dich nicht vergessen!
sorry... ich habe dich nicht vergessen!
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel,
ich glaube es hat jeder Verständnis, wenn man bei diesen Temperaturen nicht so oft im Forum ist. Es ist z.Zt. auch nicht viel los finde ich.
Erhol dich gut in deinem Garten!
ich glaube es hat jeder Verständnis, wenn man bei diesen Temperaturen nicht so oft im Forum ist. Es ist z.Zt. auch nicht viel los finde ich.
Erhol dich gut in deinem Garten!
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Rehlein
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Viel Spaß in deinem Garten Mel. Hier wird es sowieso bald ein "Sommerloch" geben, wie in der Politik (hihi)
Bin zur Zeit auch nicht so konsequent mit AD und bei Kirschen könnte ich auch nicht wiederstehen. Ist mir auch so gegangen.
Wünsche dir eine schöne Gartenzeit.
Liebe Grüße von Martha
Bin zur Zeit auch nicht so konsequent mit AD und bei Kirschen könnte ich auch nicht wiederstehen. Ist mir auch so gegangen.
Wünsche dir eine schöne Gartenzeit.
Liebe Grüße von Martha
Rehlein
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Hallo Mel, na noch immer im Gärtchen? Richtig so, da sitze ich auch jeden Abend bis die Mücken kommen und mich auffressen wollen. Sollten sie doch mal ein bißchen an meinem Bauch knappern, wäre mal eine andere Variante zum Abnehmen (hihi)
Wünsche dir noch einen schönen sonnigen Tag.
LG Martha
Wünsche dir noch einen schönen sonnigen Tag.
LG Martha
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel, lasse nur mal schnell einen lieben Gruß hier. Mußt du denn auch Vorräte für den Winter einfrieren oder einkochen? Ich mache das nur sehr begrenzt. Wir verschenken viel.
Melitta2002
Stamm Mitglied
Hallo, Ihr Lieben
möchte mich mal wieder melden. Habe die letzten Tage mal wieder gesündigt. Fange heute mit Phase 1 ganz konsequent wieder an.
Ab nächste Woche haben wir Urlaub, da wird es zwischendurch ab und zu mal
ein Gläschen Wein werden. Das wird schon.
Werd jetzt erst noch schnell ein bißchen in Euren TB schnüffeln, bevor wir wieder auf´s Grundstück fahren.
LG
Mel
möchte mich mal wieder melden. Habe die letzten Tage mal wieder gesündigt. Fange heute mit Phase 1 ganz konsequent wieder an.
Ab nächste Woche haben wir Urlaub, da wird es zwischendurch ab und zu mal
ein Gläschen Wein werden. Das wird schon.
Werd jetzt erst noch schnell ein bißchen in Euren TB schnüffeln, bevor wir wieder auf´s Grundstück fahren.
LG
Mel
Melitta2002
Stamm Mitglied
Liebe Christel,
ich koche nicht viel ein. Allerdings habe ich dieses Jahr wieder viel Marmelade gemacht. Habe viele Beeren, Kirschen, Äpfel und anderes Obst im Garten. Gemüse habe ich alles abgeschafft. Macht mir zuviel Arbeit. Nur noch bißchen Kräuter und paar Zwiebeln.
LG
Mel
ich koche nicht viel ein. Allerdings habe ich dieses Jahr wieder viel Marmelade gemacht. Habe viele Beeren, Kirschen, Äpfel und anderes Obst im Garten. Gemüse habe ich alles abgeschafft. Macht mir zuviel Arbeit. Nur noch bißchen Kräuter und paar Zwiebeln.
LG
Mel
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Mel,
wir haben noch Gemüse aber mein Mann muß dauernd was verschenken, denn ich kann ja auch nur immer kleine Mengen wegen der KH essen.
Obst haben wir auch, es fängt an mit Stachelbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, helle Pflaumen, blaue Pflaumen, Zwetschgen, Klarapfel, Sommerrenette, Boskop, Gravensteiner, riesige Birnenbäume, blauen und hellen Wein, Kiwis es fehlt bestimmt noch etwas. Aber ich mache nichts mehr ein. Wir haben noch Marmeladen und Gelees von vor 3 Jahren.
Ich wünsche dir noch eine schöne Woche!
wir haben noch Gemüse aber mein Mann muß dauernd was verschenken, denn ich kann ja auch nur immer kleine Mengen wegen der KH essen.
Obst haben wir auch, es fängt an mit Stachelbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, helle Pflaumen, blaue Pflaumen, Zwetschgen, Klarapfel, Sommerrenette, Boskop, Gravensteiner, riesige Birnenbäume, blauen und hellen Wein, Kiwis es fehlt bestimmt noch etwas. Aber ich mache nichts mehr ein. Wir haben noch Marmeladen und Gelees von vor 3 Jahren.
Ich wünsche dir noch eine schöne Woche!
Melitta2002
Stamm Mitglied
Hallo Ihr da draußen,
geh immer noch nicht auf die Waage. Muß erst mal neue Batterien kaufen. In letzter Zeit zeigt die mir von einen auf den anderen Tag Differenzen von über 2 kg an. Da kann doch was nicht stimmen. Mein Mann hat auch das Gefühl, daß die Waage nicht richtig geht. Morgen wiege ich mich mal bei einer Bekannten.
LG
Mel
geh immer noch nicht auf die Waage. Muß erst mal neue Batterien kaufen. In letzter Zeit zeigt die mir von einen auf den anderen Tag Differenzen von über 2 kg an. Da kann doch was nicht stimmen. Mein Mann hat auch das Gefühl, daß die Waage nicht richtig geht. Morgen wiege ich mich mal bei einer Bekannten.
LG
Mel
Bea60
Restauratorin
Na, da bin ich auch gespannt ob es an den Batterien liegt - habe ich schonmal gehört!!
Bea
Bea
kritzel
Stamm Mitglied
Also auf einer fremden Waage würde ich mich nicht wiegen. Jede Waage geht meistens etwas anders und du hast dann ja auch Kleidung an und höchstwahrscheinlich auch schon was gegessen. Warte doch, bis du deiner neue Batterien gegeben hast.
Hallo Mel. Würde mich auch nicht fremdwiegen. Da wirst Du ja ganz jeck. Lede Waage hat doch ihr Eigenleben. Und ich glaub wichtig ist nicht wieviel man wiegt sondern wieviel man abgenommen hat und dafür reichen enge Hosen oder ein Maßband. Oder eine Waage, die gut funktioniert.
Melitta2002
Stamm Mitglied
Ich hab mich noch nicht auf einer anderen Waage gewogen. Brauche für unsere Waage solche blöden großen Knopfzellen. Muß erst mal sehen, wo ich die herkrieg.
Mal ne andere Frage. Erklärt mich jetzt bitte nicht für doof.
Mein Grundumsatz sind 1264 kcal. Wenn ich das auf 35 % Eiweiß, 60 % Fett und 5 % KH aufteile, wieviel sind das dann?
Das was ich rechne stimmt irgendwie nicht.
LG
Mel
Mal ne andere Frage. Erklärt mich jetzt bitte nicht für doof.
Mein Grundumsatz sind 1264 kcal. Wenn ich das auf 35 % Eiweiß, 60 % Fett und 5 % KH aufteile, wieviel sind das dann?
Das was ich rechne stimmt irgendwie nicht.
LG
Mel
Schweizerli
Stamm Mitglied
Melitta2002 schrieb:
Das sind:
442,4 Kalorien aus Eiweiss
758,4 Kalorien aus Fett
63,2 Kalorien aus Kohlenhydrate
Meintest Du überhaupt das??
