Dallas findet ihren Weg
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Honeylein
Guest
Mein lieber Krokoschinski, du wirst den guten David in Grund und Boden sporteln.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Und ich bin froh, das du wieder da bist :jump1:Hallo Claudia... nach unfreiwilliger Forumsabstinenz habe ich als erstes Station bei Dir reingelugt ..und ich sehe... meine Abewesenheit hat Dir gut getan
Jetzt aber Endspurt.... go.. Claudia go..go...
Direkt mal bei dir lesen gehe....
Dallas
Motivationsvorturnerin
H
Honeylein
Guest
Ich finde ein Anfänger kann das nicht gleich durchziehen, es sind schon anspruchsvolle Übungen.
Also nicht winke-winke-Seniorengymnastik oder Wattebällchenwerfen.
Wenn man das mehrmals die Woche durchzieht gibts Ergebnisse 100pro.
Also nicht winke-winke-Seniorengymnastik oder Wattebällchenwerfen.
Wenn man das mehrmals die Woche durchzieht gibts Ergebnisse 100pro.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich glaub ich spür die Ergebnisse schon 
Hallo Claudia. Hatte jetzt keine Zeit um 15 Seiten bei Dir nachzulesen. Hast mich trotzdem lieb?
Machste ein neues Sportprogramm. und bist auch schon kurz vor Karbonara...ah ne Carbonara..... wies mir geht weiste ja, weil Du liest ja fleißig bei allen inne TB. Also, wollte mich nur mal kurz durchwinken. Und das nächste Rührei-Wetter kommt bestimmt!
Machste ein neues Sportprogramm. und bist auch schon kurz vor Karbonara...ah ne Carbonara..... wies mir geht weiste ja, weil Du liest ja fleißig bei allen inne TB. Also, wollte mich nur mal kurz durchwinken. Und das nächste Rührei-Wetter kommt bestimmt!
Na ja, wie gesagt - alle Durchgänge habe ich nicht geschafft.
Alles was im liegen stattfindet fällt mir ziemlich schwer, der Rest ist schon bekannt und auch ein wenig trainiert - das geht so. Aber mir tun jetzt schon die verschiedensten Muskeln weh
Und ich sage, dass ich es LIEBE, wenn die Muskeln tut weh, dann weisst ich , dass ich etwas gutes getan habe!
Weiter so, du wirst noch zum Sportskanone!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Na klar doch hab ich dich trotzdem lieb, einer muss ja hier arbeiten...lieber du als ichHallo Claudia. Hatte jetzt keine Zeit um 15 Seiten bei Dir nachzulesen. Hast mich trotzdem lieb?
Machste ein neues Sportprogramm. und bist auch schon kurz vor Karbonara...ah ne Carbonara..... wies mir geht weiste ja, weil Du liest ja fleißig bei allen inne TB. Also, wollte mich nur mal kurz durchwinken. Und das nächste Rührei-Wetter kommt bestimmt!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich liebe es auch, bin anscheinend leicht masochistisch veranlagt :lol:Und ich sage, dass ich es LIEBE, wenn die Muskeln tut weh, dann weisst ich , dass ich etwas gutes getan habe!
Weiter so, du wirst noch zum Sportskanone!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Danke Sabine, aber irgendwie fühle ich mich gut mit dem MuskelkaterIch mag keinen Muskelkater und fühle mit dir
Dallas
Motivationsvorturnerin
Donnerstag, 29.03.07
75,8 kg :sunny:
- Cerealien Joghurt Linessa
- Seelachsfilet mit Broccoli
- LC Brot mit Leberwurst, Salami
zwischendurch 100g fettarme Fleischwurst, 250g EW Shake
Getrunken: 3,5 Liter (1 Liter grüner Tee Limone)
Sport: 60 min. BBP
So, mir tut einiges weh, aber es hält sich im Rahmen. Allerdings weiss ich nicht ob ich heute noch was tun werde, ich bin gerade geimpft worden und mein linker Arm wird zusehends dicker :kratz: Ich glaube ich rufe in der Praxis nochmal an.
75,8 kg :sunny:
- Cerealien Joghurt Linessa
- Seelachsfilet mit Broccoli
- LC Brot mit Leberwurst, Salami
zwischendurch 100g fettarme Fleischwurst, 250g EW Shake
Getrunken: 3,5 Liter (1 Liter grüner Tee Limone)
Sport: 60 min. BBP
So, mir tut einiges weh, aber es hält sich im Rahmen. Allerdings weiss ich nicht ob ich heute noch was tun werde, ich bin gerade geimpft worden und mein linker Arm wird zusehends dicker :kratz: Ich glaube ich rufe in der Praxis nochmal an.
kruemelmonster
Mädchen für alles
Gewicht ist ja super, aber dein Arm, das klingt nicht gut.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Die meinen ich soll kühlen und noch ein bisschen abwarten, war an sich nix besonderes, nur Tetanus und Diphterie :roll:
kruemelmonster
Mädchen für alles
Die Tanten am Empfang haben aber oft keine Ahnung, frag den Arzt.
Jogi
Mitglied
Keine Bange Claudi!
Normale Reaktion. Hatte meine kleiner vor zwei Wochen. Es kann auch noch Feuerrot mit nem weißen Rand werden :???: , aber das ist nur die Reaktion auf den Impfstoff. Dein Körper bildet Abwehrstoffe.
LG
Normale Reaktion. Hatte meine kleiner vor zwei Wochen. Es kann auch noch Feuerrot mit nem weißen Rand werden :???: , aber das ist nur die Reaktion auf den Impfstoff. Dein Körper bildet Abwehrstoffe.
LG
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hat der Arzt auch gesagt
Danke du Bärchen :kuess2: (ich muß bei deinem Nick immer an Jogibär denken :rollrot
Danke du Bärchen :kuess2: (ich muß bei deinem Nick immer an Jogibär denken :rollrot
kritzel
Stamm Mitglied
Also ich bin auch ganz sicher, dass es der Sport ist, der die Abnahme ausmacht.
Habe mich an deine Empfehlung gehalten und habe festgestellt, wenn ich überwiegend Eiweiß zu mir nehme, dann geht mein Blutzucker hoch.
gestern habe ich dann mittags Spargel u. 200 g Schnitzel verzehrt und am Abend 200 g Lachs gedünstet und 300 g Spinat mit etwas Schmand und heute - +700 g.
Habe mich an deine Empfehlung gehalten und habe festgestellt, wenn ich überwiegend Eiweiß zu mir nehme, dann geht mein Blutzucker hoch.
gestern habe ich dann mittags Spargel u. 200 g Schnitzel verzehrt und am Abend 200 g Lachs gedünstet und 300 g Spinat mit etwas Schmand und heute - +700 g.
