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Gartenarbeit zählt auch als Sport!!! Bei mir jedenfalls, aber ich bin ja nicht der Drill-Instructor. :schild96:
 
Super Erfolg!!! Also bist du im April bestimmt unter 100!!! Aber der April macht was er will...pass auf!!!
Während ich deine TB Einträge gelesen habe, wurden von mich 125g Macadamias weggeputzt...ihr habt ja gesagt, man soll auf das Fett achten...la la la...
 
Also ich gehe lieber Walken, statt das Haus zu putzen, vielleicht könnten wir uns da irgendwie ergänzen :cool:
 
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Donnerstag, 30.03.06

102,4 kg :jump1:

- Schoko-Muffin

- Blumenkohl-Hack Gratin

- Knäcke mit Mett und Ei

zwischendurch 1 Riegel LC Schoki

Bin nicht so richtig zum essen gekommen, deshalb mal ein paar Kalorien weniger. Aber es geht weiter runter >:). Ich bin mal gespannt ob es jetzt, nachdem ich den Fett Anteil erhöht habe, kontinuierlicher läuft.

Insgesamt 1.774 kcal und 10 KH, getrunken 4 Liter.
 
:engel1: Probieren kann man´s ja mal.
Schön, dass es immer weiter geht
 
Ich denke auch, dass es am Fett liegt!!! Je fettreicher meine Nahrung, desto mehr nehme ich ab! Go on!!!
 
Ich habe heute Wiener und Gouda gegessen...auch sehr fettreich!
 
Nee, nee... von denen lass ich die Finger. Da kann ich nachher wieder nicht aufhören ;-)!!
 
Wow bei Dir läufts ja Super, freut mich sehr...
da haste ja nen guten Sprung die letzten Tage gemacht :)
 
Freitag, 31.03.06

102,1 :leb:

- Schoko-Mascarpone Creme

- Blumenkohl-Hackauflauf

- Knäcke mit Eiersalat, Schinken

zwischendurch 10g Salzmandeln

Läuft immer noch gut, bin aber gespannt wie es weitergeht ;-) Ich bin jetzt durch den hohen Fettanteil viel satter und das Bedürfnis zu naschen hat völlig nachgelassen! So kanns von mir aus bleiben. :dafür:

Insgesamt 1.978 kcal und 12 KH, getrunken 4,5 Liter.
 
Wer muss da noch naschen bei den leckeren Sachen? ;-) Da klingt mein Essen ja karg gegen. Ich wünsche dir, dass es weiter so gut läuft! :)
 
Moin Claudia,
das mit dem Fett und weniger Naschlust habe ich auch festgestellt.
Bin zwar erst eine Woche damit zugange und darf mich nicht zu weit
aus dem Fenster lehnen mit meinen Aussagen, aber ich als "Schoko-
Vorzeige-Junkie" habe in dieser gesamten Woche NICHT EINMAL Lust
auf Schokolade gehabt. Ich mache mir die Erdnussmus-Pralinen und
wenn ich was Naschen will gehe ich an den Kühlschrank und nehme
mir 2-4 Stückchen. Daran kann ich mich auch erstaunlicherweise nicht
überfressen. Und dann ist da auch noch die Mascarpone, wenn ich
Lust auf was Süßes habe, bin ich in der Lage das für DEN NÄCHSTEN TAG
als Mahlzeit mit einzubauen.
Für mich ist das der absolute Oberhammer!! Das kann sich kaum einer
vorstellen, der nicht WIRKLICH süchtig nach Schokolade ist....

Bin mal gespannt ob ich denn dann auch mal bald so schöne Zahlen sehe
wie Du!? ;-)
 
Dankeschön :) Mit Mascarpone zum Frühstück kann man auch nicht wirklich von Diät sprechen ;-) !
 
@ Kidi: Bestimmt, ich warte jedenfalls auf Montag... der ist doch noch offizieller Wiegetag, oder?
 
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