Der 150Kilomann halbiert sich !
- Ersteller der150kilomann
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miyrabelle
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Allerdings, in diesem TB kriegt man eindeutig Hunger!!!
Herzlichen Glückwunsch zu deinen abgeworfenen Kilos, so ein kleiner Stillstand kommt immermal wieder, einfach Augen zu und durch!!!
Herzlichen Glückwunsch zu deinen abgeworfenen Kilos, so ein kleiner Stillstand kommt immermal wieder, einfach Augen zu und durch!!!
der150kilomann
Stamm Mitglied
hey ich bin wieder da. eine sehr anstrengende aber absolut schöne messe
in portugal liegt hinter mir. geregnet hat es auch viel dort, und urlaub
war es schon mal gar nicht. rumgerenne, stress, kaum was zu essen.
es gab eigentlich immer nur zum frühstück irgend ein ekliges ferti-rührei
mit würstchen und speck (beides ungenießbar) tja und dann abends n
salat mit tunfisch wo ich die hälfte nich gegessen hab - z.b. zwiebeln oder
mais oder so...
2 mal gabs noch codefish - ich glaub stockfisch oder so - der war eigentlich
ganz geil.
meine mitbgleiter haben sich schön jeden tag die kante gegeben,
mit diversen bieren und natürlich portwein - und ich bin ohne ende hart
geblieben - was mich jetzt zum uhufi (unter hundertvierzig) macht.
das wars erstmal von mir, und ab morgen gibts dann wieder schön
essensreport. grüße richard
in portugal liegt hinter mir. geregnet hat es auch viel dort, und urlaub
war es schon mal gar nicht. rumgerenne, stress, kaum was zu essen.
es gab eigentlich immer nur zum frühstück irgend ein ekliges ferti-rührei
mit würstchen und speck (beides ungenießbar) tja und dann abends n
salat mit tunfisch wo ich die hälfte nich gegessen hab - z.b. zwiebeln oder
mais oder so...
2 mal gabs noch codefish - ich glaub stockfisch oder so - der war eigentlich
ganz geil.
meine mitbgleiter haben sich schön jeden tag die kante gegeben,
mit diversen bieren und natürlich portwein - und ich bin ohne ende hart
geblieben - was mich jetzt zum uhufi (unter hundertvierzig) macht.
das wars erstmal von mir, und ab morgen gibts dann wieder schön
essensreport. grüße richard
Banshee
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- Ine
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- hab ich nicht
- Diätart
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Gut, dass du wieder da bist - deine fettig-saftigen Fotos fehlen mir! :lol:
Und Glückwunsch zum
Super Leistung!
:laola:
Und Glückwunsch zum
Super Leistung!
:laola:
H
Honeylein
Guest
Durchgehalten und belohnt worden?
Sehr löblich
Schön dass Du wieder zurück bist, 138,krümelig-Man:rotfl:
Sehr löblich
Schön dass Du wieder zurück bist, 138,krümelig-Man:rotfl:
P
Peregrina
Guest
Herzlich willkommen zurück auch von mir! Bin schon gespannt, ob du wieder so leckere Bilder einstellst.
Gruß
Peregrina
(erstmals seit gestern in Ketose befindlich *juhu*)
Gruß
Peregrina
(erstmals seit gestern in Ketose befindlich *juhu*)
der150kilomann
Stamm Mitglied
13:00
2 tomaten 5kh
1 mozarella 1kh
17:00
500g hühnchen filet
diät ketchup 5kh
23:00
400g hühnchen
100g sahne
50g fetakäse
50g butter
1 tomate
curry, dill, salz
2 tomaten 5kh
1 mozarella 1kh
17:00
500g hühnchen filet
diät ketchup 5kh
23:00
400g hühnchen
100g sahne
50g fetakäse
50g butter
1 tomate
curry, dill, salz
Zuletzt bearbeitet:
Banshee
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Gut, dass ich gerade pappesatt bin! Das Wasser läuft mir aber trotzdem im Mund zusammen - schmandige Sahnesaucen - lecker :tongue:
der150kilomann
Stamm Mitglied
12:00
200g blumenkohl
250g lachs filet frittiert
1/2 mozarella
200g blumenkohl
250g lachs filet frittiert
1/2 mozarella
Zuletzt bearbeitet:
K
Katzentier
Guest
ich bin enttäuscht...
ja, wo bleibt denn das Foto?????????????
ja, wo bleibt denn das Foto?????????????
der150kilomann
Stamm Mitglied
das gericht sah genau so aus wie das was es schon vor einer woche gab.
wär irgendwie albern immer wieder das selbe zu knipsen oder? ^^
wär irgendwie albern immer wieder das selbe zu knipsen oder? ^^
K
Katzentier
Guest
ja klar!
sorry, ich war so gierig auf das Foto, daß ich gar net bemerkt habe, daß du das selbge Gericht ja bereits eingestellt hast. Eine Frage habe ich jedoch: hängt dir diese Frittiererei nicht zum Hals raus, schmeckt das dann nicht alles gleich?
sorry, ich war so gierig auf das Foto, daß ich gar net bemerkt habe, daß du das selbge Gericht ja bereits eingestellt hast. Eine Frage habe ich jedoch: hängt dir diese Frittiererei nicht zum Hals raus, schmeckt das dann nicht alles gleich?
der150kilomann
Stamm Mitglied
erlich gesacht nich, fleisch schmeckt anders als fisch und andersrum ^^
und ein lachs schmeckt auch anders als eine forelle ^^
ich mach mir über essen einfach sooo großen gedanken,
und deswegen hängts mir auch nich zum hals raus.
und ein lachs schmeckt auch anders als eine forelle ^^
ich mach mir über essen einfach sooo großen gedanken,
und deswegen hängts mir auch nich zum hals raus.
stefanieatkins
Stamm Mitglied
yeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah schnucki is back !!!!!!!!
der150kilomann
Stamm Mitglied
hey steffimausi
20:00 uhr
250g hackfleisch frittiert
40g butter
30g mandelmehl
1 ei
1 cup salat
50g diätketchup
1/2 mozarella
etwas parmesan
und das ganze ergibt dann das hier :
22:20
2 tassen brühe + 2 eier
20:00 uhr
250g hackfleisch frittiert
40g butter
30g mandelmehl
1 ei
1 cup salat
50g diätketchup
1/2 mozarella
etwas parmesan
und das ganze ergibt dann das hier :
22:20
2 tassen brühe + 2 eier
Zuletzt bearbeitet:
Indigo
Stamm Mitglied
Hab der Waage neue Batterien verpaßt - und sie dann doch wegwerfen müssen. War definitiv kaputt. Das nervt schon sehr, mit der Kohle, weil mich diese Actifry schon sehr reizen würde - allerdings bekomme ich von allen Seiten (meine Tochter, Freunde u. Bekannte) gesagt, ich solle doch bloß keine Fritteuse kaufen, Pommes sind so ungesund und dieses frittieren erst, egal ob mit viel oder wenig Öl. Das Ding steht doch eh gleich wieder in der Ecke usw. usw. usw. Leider hab ich mir kurz vor Atkins eine supertollen Entsafter für schlappe 115 € gekauft. Das Teil funktioniert wirklich gut, aber bei Atkins soll man eben keinen Saft trinken, also steht er rum. Deshalb hab ich echt Bedenken, dass die Aktifry auch sehr schnell rumsteht. Na ja, zuerst kommt die Waage dran und dann sehen wir weiter.
der150kilomann
Stamm Mitglied
15:00
250g hackfleisch
1 cup salat
50ml diätketchup
100g ziegenkäse
21:50
zur abwechslung mal mit einem freund zusammen was gegessen...
200g irgend n fisch
100g ziegenkäse
1 cup salat
1 tomate
250g hackfleisch
1 cup salat
50ml diätketchup
100g ziegenkäse
21:50
zur abwechslung mal mit einem freund zusammen was gegessen...
200g irgend n fisch
100g ziegenkäse
1 cup salat
1 tomate
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Richard,unbekannterweise, lese ich dennoch schon eine Weile still bei dir mit.
Super, dein Essen, toll wie du dein Essen präsentierst !!!!!
Und was deine Abnahme betrifft: KLASSE !
Ich lese hier immer wieder gerne, weil ich glaube zu merken, dass dir diese Ernährung nicht nur gut tut, sondern auch Spass macht.
Weiter so !
LG vom Urmel
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