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Ja, bei diesem herrlichen Wetter macht die Bewegung in der Natur doppelt so viel Spaß.

Du kannst zu den Sprachen auch noch Mathe?! WOW!
Ich kenne nicht so viele Leute, die beides drauf haben. Mein syrischen Patenkind hat die Gabe auch.
 
Ich dachte frĂŒher immer ich wĂ€re am Berg langsam. Aber nachdem ich mit den unterschiedlichsten Leuten bereits Bergwandern war, muss ich feststellen das ich doch mit zu den Schnelleren gehöre.
 
Harli schrieb:
Ich dachte frĂŒher immer ich wĂ€re am Berg langsam. Aber nachdem ich mit den unterschiedlichsten Leuten bereits Bergwandern war, muss ich feststellen das ich doch mit zu den Schnelleren gehöre.
Zum VergrĂ¶ĂŸern anklicken....

Bei mir war es umgekehrt, ich war ganz zufrieden mit mir.
Seit ich mit verschiedenen Gruppen wandere, muss ich leider feststellen,
dass ich immer die Letzte bin, mit Abstand.
Und das, obwohl ich den Altersdurchschnitt der Gruppe drĂŒcke.
 
Dito. Das könnte ich geschrieben haben. Trotzdem gehe ich immer noch gern und viel in die Berge, allerdings am liebsten allein bzw nur mit dem Hund.
Ich strenge mich gerne körperlich an, aber halt in MEINEM Tempo. Wenn ich das GefĂŒhl habe, ich halte eine Gruppe nur auf, oder andere mĂŒssen extra auf mich warten, dann geh ich schneller als mir guttut. Es stresst mich und macht mir dann auch keinen Spaß mehr.
 
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Am Berg finde ich es schwierig sich an andere anzupassen. Aber ich habe absolut kein Problem an einer schönen Aussicht zwischendurch Pause zu machen und auf die Langsameren zu warten.
 
Pusteblume2014 schrieb:
Bin eher die Bergelefantin. Aber ausdauernd.
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Damit kommst du ĂŒber die Alpen. :clap:

Ich bin jetzt viel schneller als vor 5 Jahren, ĂŒben hilft. Was man in den Bergen ja muss, oder man bleibt nur im Tal.
Bei mir kommt es auch auf die Luftfeuchtigkeit an. Besonders die Kombi hohe Luftfeuchtigkeit und WĂ€rme geht nicht. Da verengen die Bronchien bei mir und nix geht.
 
Petraea schrieb:
Wie Herr H. mit Elefanten oder selbst als Elefant?
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Ok, die hier waren eher nicht gemeint...

Elephant Hill GIF
Mr T 80S GIF
Run Converse GIF
 
Seit 4 Wochen zÀhle ich nun WW Punkte.
Ich versuchte ketogen und ĂŒberwiegend vegetarisch zu essen,
Eier, Milchprodukte, Tofu, Tempeh, GemĂŒse, HĂŒlsenfrĂŒchte, manchmal Proteinshakes.
Ich bin immer weit unter 23 Punkten geblieben.
Parallel dazu tracke ich auf fddb.
Meine Proteinzufuhr war etwas geringer als sonst, ohne Fleisch und Fisch
ist es fast unmöglich, auf 90g/Tag zu kommen, was ich anstrebe.
3 kg habe ich in der Zeit verloren, was eigentlich gar nicht so schlecht ist.
Aber bei immer unter 1000kcal habe ich mir mehr erhofft und seit 2 Wochen
tut sich ĂŒberhaupt nichts mehr.
Vor einem Jahr sind die Kilos nur so gepurzelt, warum funktioniert es
dieses Jahr nicht?
HS und NBZ und RR sind nicht runtergegangen.
Gestern war ich zum Blutabnehmen fĂŒr die Bestimmung des HOMA Index.
Auf das Ergebnis bin ich gespannt.

Ich habe damit einen Vergleichswert.
Heute starte ich mit carnivor fĂŒr 4 Wochen, eigentlich wollte ich erst am 1. April
starten, aber ich bin ungeduldig.
Ich tracke weiterhin auf fddb und zÀhle weiterhin Punkte.
 
Liliane schrieb:
Hallo Petra,
wenn du das machst, wĂŒrde ich mich gerne anschließen 
 nicht heute oder morgen, aber in ein paar Tagen schon.
Vielleicht sollten wir einen carnivore-Threat eröffnen?
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Ich fange heute an :)
 
Petraea schrieb:
Heute starte ich mit carnivor fĂŒr 4 Wochen, eigentlich wollte ich erst am 1. April
starten, aber ich bin ungeduldig.
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Das kenne ich nur zu gut!
Ich drĂŒcke dir mal die Daumen, dass es dich weiter bringt.

Ich habe nachher auch noch n Doc-Termin, zur Planung der weiteren Vorgehensweise.
 
Liliane schrieb:
und steige demnÀchst ein.
Zum VergrĂ¶ĂŸern anklicken....
Mal sehen, wie lange ich durchhalte.
Ich kann mir rein carnivor im Moment noch nicht richtig vorstellen.
Wahrscheinlich werde ich dann reumĂŒtig zu Keto zurĂŒckkehren,
Fleisch, Fisch, GemĂŒse.
Aber ich gebe carnivor eine Chance.
 
Viel GlĂŒck liebe Petra, hoffe es lĂ€uft so toll wie bei Miri. Tut mir aufrichtig leid, dass es trotz der wenigen Kalorien nicht funktionieren mag...
 
FĂŒr mich wĂ€re das auch kein Thema. Aber ich bin ja gerade eh zufrieden und glĂŒcklich mit WW.
Ich esse allerdings auch mit Sicherheit mindestens 1.500 kcal im Schnitt am Tag. Unter der Woche sind es auch öfter mal unter 1.000 kcal. DafĂŒr hab ich aber dann am WE durchaus auch mal ĂŒber 2.000 kcal. Sicher weiß ich es nicht, weil ich ja nur Punkte zĂ€hle. Die sind aber inklusive der Bonuspunkte immer komplett verbraucht.

Ich esse inzwischen aber ja auch einfach nur Mischkost und hab außer Punkte zĂ€hlen kein wirkliches ErnĂ€hrungskonzept.
 
Harli schrieb:
Ich esse inzwischen aber ja auch einfach nur Mischkost und hab außer Punkte zĂ€hlen kein wirkliches ErnĂ€hrungskonzept
Zum VergrĂ¶ĂŸern anklicken....
Ist doch super, wenn es fĂŒr dich funktioniert.
Du bist grĂ¶ĂŸer und jĂŒnger, also verbrauchst du mehr als ich.
Ich glaube, dass so eine Mischkost die beste und gesĂŒndeste ErnĂ€hrungsform ist,
von allem etwas, nur eben nicht zu viel.
Ob ich da noch hinkomme?
 
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