Dallas findet ihren Weg

Kris · 03. Feb. 2006

Hi Claudi,

ja ist schon was feines wenn sie endlich in den kiga kommen,
aber mir hats fast das herz gebrochen, meine hatte absolut
kein trennungsproblem.. wir waren noch nicht richtig drin
und da war sie schon wech...
Tja ich darf dann immer meinem abschiedsküsschen hinterherrennen

Is heftig nich? soviele kcal verdrücken zu müssen..
Kleiner tipp Butter.. zB viel Butter ans Brot

Ich mach schon echt umwege um Sachen mit wenig kcal
wie zB Putenschnitzel, Füllmaterial mit wenig kcal...

Als ich Dienstag mit Steffi essen war hab ich erst den kompletten
döner mit käse niedergemacht und dann ein paar blättchen salat
... erst das wichtige essen.. lol

Versuch aber lieber mal 3-4 Tage an Deinem Gesamtumsatz zu bleiben
und mach Dich nicht checkig falls das jetzt ein kilo mehr wird

Wenn der Stoffwechsel sich nach 4 Tagen absenkt, braucht er vielleicht
auch 4 Tage um wieder hochzukommen (ich hoffe nicht länger)

Wenn du zeit hast schau mal in mein Tagebuch
gestern war heftisch...

LG
Kris

Dallas · 03. Feb. 2006

Hi Kris,

ich befolge doch jetzt alle deine Ratschläge

, aber es ist echt schwer so viel zu essen und trotzdem die KH nicht zu hoch zu fahren :schwitz2: Ein Glück, das es Macadamias gibt :jepp:

Ich konnte über meinen Sohn ja auch nur staunen, aber ist ja schon das 2. Mal für mich. Bei meiner Tochter hats mich deutlich mehr getroffen. Man lernt halt dazu. Dafür ist er gestern freiwillig mit nach Hause gekommen, ist ja auch schon mal was

Dallas · 03. Feb. 2006

Donnerstag, 02.02.06

110,8 kg :sunny:

- 1 Petra-Knäcke mit LC Nutella u. 1 Wiener

- Hack-Sauerkrautpfanne

- Cevapcici mit Gurkensalat u. Tzatziki

zwischendurch 2 Riegel LC Schoki, 150g Himbeerquark, 40g Macadamias

Ja, ich esse und esse und trotzdem habe ich abends noch mit den Nüssen ein bisschen aufgefüllt... waren schon wieder sonst nur 1.500 kcal. Aber die Macadamias habens dann noch ein bisschen erhöht 8)

Getrunken 3,5 Liter, insgesamt 1.802 kcal und 24,1 KH

Dallas · 04. Feb. 2006

Freitag, 03.02.06

110,2 (hier sollte jetzt eine Sonne stehen ;-))

- 1 Petra-Knäcke mit LC Marmelade, 1 Wiener

- Sauerkraut-Hackpfanne

- Hackpizza

zwischendurch 1/2 Tafel LC Schoki, 1 Wiener

Ja, das war ein guter Tag. Genug Kalorien, aber nur wenig KH. Meine Waage scheint mich auch wieder zu mögen... Bin echt auf die nächsten Tage gespannt.

Insgesamt 3,5 Liter getrunken, 1.980 kcal und 14 KH

Dallas · 04. Feb. 2006

Hihi, habe gerade mein neues Geburtsdatum gesehen, bin erst 24 Super

Kris · 04. Feb. 2006

So damit ich Dich wieder in meinem Postfach finde, wenn es hier was neues gibt.

Wie siehts heute mit der Waage aus?

Dallas · 04. Feb. 2006

Must du gucken oben ;-))

Kris · 04. Feb. 2006

:kratz:

wo oben? seh nur den Freitag

Dallas · 04. Feb. 2006

Aber da steht doch immer das Gewicht von heute drüber. Warum habe ich 5 Sterne neben meinem Tagebucheintrag? und wo sind meine lieben Smileys????

miri · 04. Feb. 2006

guten morgen claudia, ich habe dir auf deine pn geantwortet, hat aber anscheinend nicht geklappt...what can I do?

Dallas · 04. Feb. 2006

Versuchs noch mal, ich hab grad was geändert

miri · 04. Feb. 2006

es geht leider nicht! liegt wahrscheinlich nicht an deinen einstellungen,sondern an meinen.weiß nur nicht, wie ich das ändern kann.
muss jetzt leider arbeiten!!!

gruß miri

Dallas · 05. Feb. 2006

Samstag, 04.02.06

109,9 kg :leb:

- 1 Petra Knäcke mit LC Nutella

- Geschnetzeltes mit Kohlrabi

- Hackpizza

zwischendurch 50g Erdnüsse, 80g Käsewürfel

Bis zum Abend war alles OK, aber dann mußten wir zur großen örtlichen Karnevalssitzung :???: (Tochter ist bei den Funken

) und das war so öde und langweilig. Bis auf die Tanzgruppen war das echt ein Trauerspiel. Und natürlich gab es da nichts ausser Wasser, alles andere hatte KH. Also bin ich nach 4 Stunden (das fing schon um 6 Uhr an) schwach geworden und habe mir 200ml Apfelsaft bestellt und mit viel Wasser verdünnt getrunken.
11 kh auf 100 ml

Na ja, selber schuld. Die Quittung kommt dann wie immer 2 Tage später, schade, wo ich grade die 110 geknackt habe.:???:

Insgesamt 2.135 kcal und 49 KH

kruemelmonster · 05. Feb. 2006

Wirklich ärgerlich - gerade wo es wieder losgeht!

Kris · 05. Feb. 2006

Hey Claudia,

Kopf hoch, vielleicht geht der Kelch ja an Dir vorüber..

Jetzt wo es weitergeht, hat sich das vielleicht gar nicht so aufs
System ausgewirkt. Ich drück Dich :kuess2:
und drück Dir ganz fest die Daumen.

Und selbst wenn, ist es nich ein positives Gefühl wenn es weitergeht...

summz · 05. Feb. 2006

He Claudi,
ich drück ganz fest meine Daumen, dass du nicht noch aus der Ketose fliegst und es weiter runter geht! Am besten ganz viel Wasser trinken um alle Giftstoffe auszuschleusen

Dallas · 06. Feb. 2006

Sonntag, 05.02.06

110,2 :???:

- 2 Knäcke mit Schinken u. Käse

- Gescnetzeltes mit Kohlrabi

- Hackpizza

zwischendurch 2 Riegel LC Schoki, 20g Erdnüsse

Tja, Ketose ist dahin und das Gewicht natürlich ein bisschen gestiegen. Allerdings habe ich jetzt den Magen-Darm Infekt, den bereits Sohn und Schatz hatten. Sobald ich was trinke, kommts wieder raus

. Tja wir werden sehen wohin mich das führt. Zunächst wohl wieder ins Bett

Insgesamt 1.901 kcal und 19,1 KH

summz · 06. Feb. 2006

Ach Mensch, du ziehst die krankheiten wohl magisch an. Und dann immer gleich sowas doofes...

Ich wünsch dir ganz dolle gute Besserung und das du trinken kannst ohne "Bäuerchen" zu machen

Halte durch, wir wissen alle, das du das kannst

LG Sunny

Dallas · 07. Feb. 2006

Montag, 06.02.06

108,4 kg

- nix

- nix

- 2 Knäcke mit LC Marmelade

später dann noch 250g Quark mit ein paar Himbeeren :engel3:

So, dem Infekt sei Dank, 2 kg weg in 24 Stunden. Ich denk mal es geht morgen erst mal wieder etwas hoch, aber wenigstens ein bisschen was positives hat das Elend dann doch gebracht. Der Quark mußte gestern sein, denn Fleisch oder Wurst waren einfach nicht möglich, beim Gedanken daran hats mich schon geschüttelt. Heute gehts mir aber, bis auf ein Grummeln im Bauch, eigentlich wieder ganz gut.

Insgesamt 790 kcal und 19 KH. :???:

lolle77 · 07. Feb. 2006

Hallo Claudia!
Schön, dass es Dir besser geht und bei nem Magen-Darm-Infekt kann man doch wirklich nicht an Fleisch etc. denken!
Noch gute Besserung weiterhin!

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